5 vedete de la noi care au lansat carti si DVD-uri pentru slabit

5 vedete de la noi care au lansat carti si DVD-uri pentru slabit
  calendar_month        
Pasiunea lor pentru slabit s-a transformat intr-o afacere ce se vrea profitabila. Vorbim despre vedetele de la noi care au lansat carti si DVD-uri de intretinere corporala, in care au explicat in amanunt care au fost masurile pe care ele insele le-au luat pentru a arata perfect.

Ce faci cand descifrezi misterele unei vieti moderate, intr-un trup divin? Lansezi carti si DVD-uri pentru slabit, mai ales daca toata lumea te cunoaste si iti admira silueta fara cusur.

Asa au procedat mai multe vedete frumoase din Romania, care si-au folosit in mod constructiv pasiunea pentru fitness si diete sanatoase.

Autor: Adelina Dobrin

77747.jpg

1. Carmen Bruma
Carmen Bruma nu este atat de cunoscuta in calitate de prezentatoare TV, cat este asociata cu statutul de "vedeta in forma", foarte bine pusa la punct in materie de nutritie si sport. Iubita faimosului Mircea Badea a reusit sa slabeasca 30 de kilograme in adolescenta, incercand o serie intreaga de variante pentru topirea definitiva a depozitelor grase de pe corp.

Carmen a invatat din propriile greseli, a descoperit meniuri si retete spectaculoase pentru o dieta hranitoare si slab calorica, apoi a devenit o "consumatoare" fidela de sport.

Toate cunostintele acumulate sunt acum cuprinse in cartea si DVD-ul "3S - sanatoasa, supla si satula", un program menit sa ajute femeile sa slabeasca, sa isi formeze deprinderi sanatoase si sa isi tonifice musculatura.



53661.jpg


2. Valentina Pelinel
Manechinul Valentina Pelinel s-a ingrasat cateva kilograme bune dupa ce a parasit podiumul (7-8 kg) si a luat cu greu masuri, negandu-si problema o vreme. Pana la urma, frustrarea s-a transformat in dorinta de a se simti bine in pielea ei, din nou.

Valentina a apelat la ajutorul antrenoarei de fitness Luminita Nicolescu, iar acum arata mai bine decat niciodata. Programul de sport i-a placut atat de mult, incat a lansat si un DVD cu exercitiile sale eficiente ("Esti asa cum vrei sa fii"), astfel incat tot mai multe femei sa ii urmeze exemplul.



77746.jpg


3. Cori Gramescu
O alta fosta grasuta transformata intr-o zeita superba este antrenorul de fitness Cori Gramescu.

In 3 ani, Cori a reusit sa scape de 40 de kilograme in plus, renuntand total la fast-food si la dulciuri. In plus, a inceput sa "guste" din plin placerea de a face sport, initial in apa si pe plaja.

Exercitiile Pilates au ajutat-o sa se mentina, iar in 2011, a lansat un DVD cu prima metoda de Pilates a unui instructor roman, "Ultimate Pilates".



77748.jpg


4. Andreea Raicu
Frumoasa Andreea Raicu a testat pe propria piele beneficiile unui sport complex, urmand sa lanseze ulterior si un DVD cu numele sau, pentru doritori.

Vedeta Prima TV adora sportul tae-bo, o combinatie de aerobic, balet, karate, dans, box, hip-hop si antrenament cu greutati. Andreea spune ca arde intr-o ora 800 de calorii, toti muschii sunt lucrati din plin si poti sa slabesti chiar si 1-2 kg dupa un singur exercitiu!



77745.jpg




5. Florentina Opris
Sportul este hobby-ul si meseria prezentoarei TV Florentina Opris, care promoveaza stilul de viata sanatos pe micul ecran inca din anii `90.

Vedeta a urmat numeroase cursuri de aerobic si fitness cu profesori din strainatate, iar toate cunostintele ei despre aerobic si programe eficiente de fitness au fost incluse in cartea lansata de Florentina Opris, "Sport, dieta & vedete".

Sursa foto: florentina.ro

Recomandari

Newsletter Ele.ro

povestea isi urmeaza cursul....29..octombrie...
  • person

    "nu pot sa imi dau seama de ce a tebuit sa astept 30 de ani ca sa il intalnesc!!!unde a fost pana acu"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right