Dieta cu ciorba de varza

Dieta cu ciorba de varza
  calendar_month        
Intotdeauna femeile au fost mai mult sau mai putin obsedate de silueta. Cu toate ca exista foarte multe metode de slabit, prin diete bogate in substante nutritive combinate cu exercitii fizice, cateodata alegem sa o luam pe scurtatura chiar si cu riscul de a ne ingrasa la loc.

Exista tot felul de diete expres care au ca si scop principal, deshidratarea, de unde si scaderea rapida in greutate dar si anemia.

Unele mai drastice decat altele, dietele expres au fost de cele mai multe ori preferate pentru simplul fapt ca razultatele sunt vizibile imediat. Una dintre aceste diete este dieta cu ciorba de varza, care se evidentiaza prin faptul ca este un regim hipocaloric in care este exclus fenomenul de deshidratare daca este tinut ca la carte.

Ciorba se prepara dintr-o varza mare, 6 cepe, 2 ardei verzi, 4 teline mari, 1 litru suc de rosii, condimentata dupa gust. Aceasta se mananca in fiecare zi de fiecare data cand apare foamea si i se alatura diverse alimente in functie de zi, astfel:

Prima zi: ciorba in combinatie cu orice fruct, cu exceptia bananelor.

A doua zi: ciorba in combinatie cu legume in afara de mazare, fasole si porumb. Se pot consuma si 2-3 cartofi copti.

A treia zi: ciorba, legume si fructe.



A patra zi: se consuma ciorba, alaturi de minim 3 banane si lapte degresat.

A cincia zi: ciorba alaturi de 125 grame de carne de vita si 5-6 rosii.

A sasea zi: ciorba, carne si legume

A saptea zi: se consuma ciorba in combinatie cu orez integral, legume si se bea suc de fructe fara zahar.

In fiecare zi trebuie sa se consume minim de 2 litri de apa si orice alte alimente sunt strict interzise.

Aceasta dieta garanteaza pierderea intre 3 si 6 kilogrme intr-o saptamana , in functie de constitutia celei care o urmeaza.

Rezultatele sunt totusi de scurta durata, orice aport suplimentar de calorii ce urmeaza acestui regim se va depune, iar kilogramele in plus nu se vor sfii sa apara.

Recomandari

Newsletter Ele.ro

Fondurile structurale si dezvoltarea economica
  • person

    "detalii la www.fondurile-structurale.com"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right