9 trucuri pentru a avea unghii sanatoase si frumoase

ele.ro 06 Apr 2012, 14:04

Unghiile reprezinta un detaliu foarte important pentru orice femeie si nu ar trebui neglijate. Scurte, lungi, rotunjite sau drepte, unghiile sunt ca o carte de vizita, care te ajuta sa lasi o impresie buna in fata oricui. Marea problema cu care se confrunta multe dintre femei, posibil si tu, o reprezinta unghiile exfoliate.

De multe ori, acest inconvenient nu este cauzat de lipsa ta de grija fata de manichiura , ci de mostenirea ereditara sau de anumite carente de vitamine si minerale din organism. Chiar si in acest caz, poti recurge la cateva trucuri, care vor face ca unghiile tale sa fie sanatoase si frumoase.

1. Foloseste ulei de masline

Uleiul de masline este foarte benefic pentru unghiile moi si subtiri, care se exfoliaza foarte repede. Expertii recomanda sa inmoi unghiile cate 10-15 minute intr-un vas cu ulei de masline, in fiecare in, timp de o luna.

Dupa aceasta perioada, poti repeta procedeul doar de 2 ori pe saptamana. Vei observa ca unghiile tale devin din ce in ce mai tari si nu se mai exfoliaza. In plus, capata un aspect sanatos.

2. Foloseste crema pentru cutile

Crema pentru cutile hraneste pielea uscata si fragila. Cauta produsele cu un continut ridicat de vitamina E. Maseaza crema pe unghii si in jurul lor, seara, inainte de culcare. Repeta procedeul de 3 ori pe saptamana.

3. Foloseste manusi

Manusile de protectie nu sunt un moft, ci o necesitate, mai ales atunci cand speli vasele sau cureti obiectele sanitare din baie. Produsele de curatat contin substante care iti ataca unghiile, le inmoaie, iar acestea devin casante.

4. Consuma alimente bogate in biotina

Biotina este o subtanta care se regaseste in anumite alimente precum carnea de miel, lapte, branza, albus de ou fiert, ficatei, cereale integrale, conopida si avocado. Pe langa alte beneficii aduse organismului, biotina intareste unghiile si grabeste cresterea lor. De asemenea, biotina este foarte utila pentru podoaba capilara, reducand caderea firelor de par.

5. Nu forta unghiile

Unghiile nu au sunt facute pentru a deschide dozele de suc sau pentru alte astfel de actiuni. Fortarea unghiilor nu face altceva decat sa le distruga aspectul si sanatatea.

6. Consuma multivitamine

Multivitaminele sunt esentiale pentru sanatatea organismului tau, deoarece completeaza necesarul de vitamine si minerale din organism. Lipsa vitaminei A si C sau a calciului provoaca exfolierea unghiilor si aparitia unor mici pete albe sau maro.

7. Nu folosi acetona

Acetona este cel mai eficient solvent al ojei, insa si cel mai daunator. Expertii spun ca aceasta substanta usuca unghiile, le matuieste si provoaca exfolierea lor. Este indicat sa cauti un dizolvant care nu contine acetona, insa nici acesta nu ar trebui folosit de mai mult de doua ori pe luna.

8. Bea multa apa

Stii deja ca apa este excelenta pentru mentinerea sanatatii organismului. Acest lucru este valabil si in cazul unghiilor. Apa hidrateaza unghiile uscate si exfoliate, ajutandu-le sa capete un aspect sanatos si lucios.

9. Evita unghiile false

Unghiile false sunt o solutie foarte buna daca vrei sa obtii o manichiura deosebita intr-un timp scurt, insa tehnica aplicarii unghiilor false provoaca doar rau unghiilor naturale.

Pentru ca unghia falsa sa adere cat mai bine, este nevoie de o pilire mai agresiva a unghiei naturale. Acest procedeu subtiaza unghia. Cu cat straturile superioare ale unghiei tale sunt indepartate, cu atat mai usor le va fi substantelor din adeziv sa patrunda in unghie si sa o distruga.

Autor: Laura Galan