Articole despre "bucatarii-de-lux"
Dieta cu kefir: slabesti 5 kilograme in 10 zile! Slabire Kefirul este unul dintre cele mai bune produse lactate, insa marele lui ghinion este acela de a fi promovat mai putin decat iaurtul, smantana sau laptele.In aceste conditii, nu te acuza nimeni ca nu prea obisnuiesti sa il consumi. De astazi inainte, iti vei schimba radical impresia despre kefir,
De ce isi duce cainele mancarea din castron in alta camera Animale de companie Poate parea ciudat: dupa ce ii pui cainelui mancarea in castron, ia cate ceva de acolo in gura, pleaca in alta camera, pune mancarea pe covor si mananca acolo. Apoi se duce iar la castron si repeta scena.Asa e ca nu pare a fi un mod eficient de a manca? In afara de asta, iti lasa ceva firimituri si
Cum sa scapi de grasimea acumulata pe fata Slabire Esti mandra de tenul impecabil pe care il ai, dar in ultima perioada observi ca acesta a inceput sa fie din ce in ce mai bucalat? Pometii si-au pierdut din definire, iar obrajii sunt pufosi?Inseamna ca te confrunti cu un strat generos de grasime faciala. Pentru a scapa de ea, este nevoie sa faci
Slabeste stand in picioare - 5 exercitii fara sa te misti Slabire Nu ai timp sa mergi la sala, la inot sau la jogging, dar vrei sa slabesti si sa ai un abdomen plat? Ei bine, poate nu ai incercat sa slabesti stand in picioare. Este o metoda excelenta de a arde mai rapid caloriile si de a pune muschii la treaba.Cand ai o postura a corpului incorecta, iti aduci
Slabire: 5 exercitii pe care le poti face in pat Slabire Daca esti genul care se mobilizeaza greu dimineata, dar totusi vrei sa-ti pui muschii incet incet la treaba, iata 5 exercitii pe care le poti face in pat si care, fireste, te ajuta la slabire si tonifiere. Atentie! Aceste exercitii nu au ca scop marirea masei musculare ci au doar rolul de
9 trucuri pentru a avea unghii sanatoase si frumoase Cosmetice Unghiile reprezinta un detaliu foarte important pentru orice femeie si nu ar trebui neglijate. Scurte, lungi, rotunjite sau drepte, unghiile sunt ca o carte de vizita, care te ajuta sa lasi o impresie buna in fata oricui. Marea problema cu care se confrunta multe dintre femei, posibil si tu, o
Dieta Rihannei: cum obtii un corp de nota 10 Slabire Rihanna este una dintre cele mai sexy cantarete din lume. Recent desemnata cea mai sexy femeie in viata de catre revista Esquire, frumoasa din Barbados se poate madri cu un corp de nota 10. Pentru a ajunge la acest rezultat, Rihanna a urmat o dieta sanatoasa si echilibrata si a facut sport sub
Exercitii pentru a arata perfect in jeansii skinny Slabire Jeansii skinny sunt inca in tendinte dupa multa vreme in care au fost purtati cu mandrie de femeile din toata lumea. Pentru a purta jensii skinny ai nevoie de picioare frumoase si un posterior impecabil. Iata cateva exercitii care te vor ajuta sa arati perfect in blugii skinny. 1. Fandari
Vrei sa fii mai buna in pat? Incearca yoga! Sex Yoga, scoala filosofica indiana, este folosita de tot mai multi oameni pentru a se mentine in forma. Exercitiile yoga iti lucreaza muschii si iti pot oferi mai multa flexibilitate pentru a deveni mai buna in pat.Daca iti place sa incerci tot timpul pozitii sexuale noi, stii ca unele sunt de-a
5 moduri de a fi mai fericita la locul de munca Locul de munca Ai termene limita? Esti presata de seful tau, insa nici colegii nu vor sa se lase mai prejos? Te confrunti cu un program foarte aglomerat si iti petreci mai mult de 8 ore pe zi la birou? Ei bine, pare ca te afli intr-o situatie frustranta si total neplacuta, insa daca te folosesti de cateva
Top 10 lucruri care ii taie cheful de sex Sex Atunci cand cauta o partenera pentru o relatie serioasa, barbatii sunt dispusi sa iti ofere temporar concesii daca gresesti in pat. Pentru a nu-ti repeta insa greselile si a-l indeparta, afla care sunt cele 10 lucruri care ii taie cheful de sex .10. Vorbesti prea multO femeie care vorbeste prea
8 semne ca o mai iubeste pe fosta Cupluri Daca o mai iubeste inca pe fosta iubita , relatia ta cu el se afla in pericol. Afla care sunt cele 8 semne ca o mai iubeste pe fosta iubita.Cauta semnele in relatia ta si decide daca merita sa-l astepti pana ii trece sau daca relatia ta nu mai are nicio sansa.A inceput relatia cu tine imediatIn
3 exercitii pentru un posterior frumos Slabire Exercitiile speciale sunt cea mai simpla cale de a-ti mentine in forma posteriorul , dar nu sunt singurul secret pentru un posterior frumos.De la alimentatie pana la exfoliere, posteriorul tau are nevoie de multa atentie si ingrijire.Incearca trei exercitii fizice pentru muschii fesieri si, pentru
7 exercitii pe care sa le faci atunci cand nu ajungi la sala Slabire Programul incarcat nu-ti permite sa mergi la sala in fiecare zi, dar asta nu inseamna ca trebuie sa renunti la exercitiile fizice care iti pun sangele in miscare. Afla cum te poti mentine in forma si atunci cand nu ajungi la sala.Cand nu ai timp sa ajungi la sala de fitness, incearca cele sapte
7 exercitii pentru coapse subtiri Slabire Grasimea din zona coapselor iti poate da multa bataie de cap, mai ales daca ai o slujba care implica statul pe scaun timp de multe ore. Afla cu ce exercitii usoare iti poti subtia coapsele.Daca alegi sa transformi exercitiile pentru coapse intr-o rutina de intretinere permanenta, vei observa cu
4 exercitii pentru sani frumosi Slabire Indiferent de forma bustului tau, cel mai important aspect pentru a avea sani frumosi este tonusul muscular. Afla care sunt cele mai simple exercitii pentru a-ti mentine muschii pectorali in forma si pentru a avea sani frumosi.Cel mai frumos bust este considerat cel tonifiat, care nu-si schimba
11 moduri in care poti arde calorii sarind coarda Slabire Te-ai saturat sa folosesti coarda de sarit in acelasi fel in fiecare zi? Trebuie atunci sa stii ca o poti folosi in numeroase moduri, care te vor ajuta sa lucrezi aproape toti muschii corpului. Beneficiile saritului cu coardaO jumatate de orsa de sarituri cu coarda te ajuta sa arzi peste 500 de
8 exercitii pentru un posterior tonifiat Slabire Daca nu ai timp si bani pentru mersul la sala de sport, poti face chiar acasa cateva exercitii, care te vor ajuta sa te mentii in forma si sa ai un posterior tonifiat . Pentru rezultate vizibile repeta aceste exercitii in fiecare zi, cel putin 30 de minute. Cu ajutorul acestor exercitii iti vei
5 exercitii care iti lucreaza intregul corp Slabire Sportul este o activitate fizica care nu trebuie sa lipseasca din rutina noastra zilnica. Stimuleaza sistemul imunitar si circulatia sangelui si tonifiaza intreg organismul. Chiar daca nu mergi la sala de sport, incearca sa faci putina miscare chiar la tine acasa. Iata mai jos cateva exercitii
4 miscari pentru picioare lungi si sexy Slabire Ai vrea sa ai picioare precum Sarah Jessica Parker sau Jessica Biel? Sau macar niste picioare pe care sa le arati mandra cand porti pantaloni sau fuste scurte? E timpul sa te apuci de sport!Fa cate 15 repetitii din aceste 4 miscari si, dupa ce termini, inca 2 minute de cardio. Ca echipament, ai
Cum sa refolosesti recipientele de iaurt Sfaturi utile Uimeste-ti prietenii cu ghivece pe care le-ai creat singura - nu vor ghici niciodata ca sunt facute din cutii de iaurt refolosite!Ai nevoie de...- Cutii de iaurt, smantana sau branza de vaci spalate bine si uscate- Tub cu vopsea alba pentru plastic- Vopsea acrilica in diferite culori- Stickere sub
Dieta de 4 zile pentru sex fabulos Slabire Mareste-ti potentialul orgasmic cu ajutorul acestui plan de 4 zile, pentru a-ti atinge apogeul sexual! Descopera ce sa mananci si ce exercitii sa faci pentru a-ti antrena muschii utilizati in timpul activitatii sexuale.Ziua 1 Exercitiul: testul paiuluiStai in genunchi, cu palmele jos, si introdu-ti
10 exercitii pentru a slabi la birou Slabire Poti sa slabesti in timp ce muncesti, cu ajutorul a cateva exercitii discrete pentru fiecare grupa musculara. Pentru a slabi si a obtine tonus muscular, exercitiile urmatoare trebuie practicate cat de des posibil, in fiecare zi de munca. Iar in zilele in care nu muncesti, le poti practica acasa,
Exercitii pentru linia bikinilor Slabire Dupa o iarna lunga in care ai hibernat sub pulovere si palton, trebuie sa te pregatesti pentru aparitia in bikini. Iata cum sa-ti sculptezi o silueta potrivita pentru plaja, cu ajutorul miscarilor cu actiune la tinta ale fenomenului fitness Tracy Anderson!Cum sa scapi de aripioare Unele forme ne
Exercitii usoare pentru un corp pregatit de plaja Slabire Sezonul de plaja a luat startul si e timpul sa-ti incepi pregatirea pentru a arata hot si increzatoare in bikini.Un corp tonic nu se obtine doar cu dieta, ci si cu sport. Incearca urmatoarele exercitii in sedinte zilnice de 20-30 minute. Exercitiile power kick sunt foarte eficiente si usor de
Recomandari
Newsletter Ele.ro
cu sacosa la plimbare
- person
"cheia spre fericire este sa iti doresti ce poti obtine..."
