Cum sa ai un ten perfect
history_edu redactia ele.ro calendar_month 05 Sep 2007, 14:51
Se pare ca orice tip de ten cu probleme (prea gras sau prea uscat) isi poate gasi echilibrul printr-o curatare adecvata.
Dimineata, indiferent daca folosesti un gel de fata sau demachiant, clateste-ti fata de 10 ori cu apa rece si de 10 ori cu apa calda.
O metoda celebra la New York consta in a aplica un sandwich: mai intai o crema hidratanta, apoi un gel de exfoliere, peste care intinzi un gel de curatare.
Crema inmoaie celulele moarte, gelul de exfoliere indeparteaza stratul de celule moarte, iar gelul de fata indeparteaza tot acest amestec, fara sa usuce pielea (multumita cremei).
Circulatia in ambele sensuri
Pielea nu e doar un burete care absoarbe creme, geluri, ci si cel mai mare organ din corp. Ea elimina toxinele din organism, regleaza temperatura corpului prin transpiratie. Multe persoane cred ca au pielea uscata si o sufoca cu creme,in loc sa indeparteze celulele moarte de la suprafata, altele cred ca tenul lor e gras, si folosesc creme matifiante si lotiuni astringente care blocheaza impuritatile in pori.
Hidroacizii (AHA, BHA)
Indicati tenurilor grase, care acumuleaza celulele moarte la suprafata. Rezultatul e vizibil dupa cateva zile. Foloseste o crema cu hidroxiacizi de 2-3 ori pe saptamana pt a pastra stralucirea tenului. Atentie, hidroxiacizii pot irita tenurile sensibile si sunt fotosensibilizanti(sporesc nocivitatea razelor solare), deci foloseste aceste produse doar seara. Daca tenul tau e uscat dar nu foarte sensibil, poti folosi o crema cu hidroxiacizi care va atenua ridurile prin exfolierea de la suprafata.
Vitamina C
Fumezi, pierzi noptile, esti stresata? Cremele cu vitamina C dau energie pielii si iti fac tenul mai luminos. Vitamina C combate radicalii liberi, cicatrizeaza, activeaza sinteza de colagen (care da ferimitate pielii). Stimuleaza microcirculatia sangvina si detoxifica epiderma, regularizeaza activitatea melanocitelor(celulele raspunzatoare de pigmentarea pielii). Daca tenul tau ti se pare prea inchis,vitamina C il albeste usor.
Etape:
1. spala-te pe fata cu un gel de curatare, sterge-te cu un prosop;
2. asteapta o ora;
3. remarca daca pielea te "strange";
4. apasa un servetel pe barbie, frunte si nas. Uita-te cu atentie daca s-a absorbit sebum de pe piele;
5. apoi, sterge-te cu alte servetele pe partea laterala a fruntii si pe partea de jos a obrajilor. Vezi daca pe piele s-a luat un strat de piele moarta.
6. daca pe toate servetelele se observa sebum, tenul tau e gras, daca sebumul apare doar pe cele de la etapa 5, tenul tau e normal sau mixt, iar daca pielea se descuameaza la etapa 6, tenul tau e uscat.
Cuvantul de ordine e "disciplina", NU trebuie sa fii niciodata prea grabita sau prea obosita pentru a neglija ingrijirea tenului. E cartea ta de vizita!
Alte articole despre
Recomandari
Newsletter Ele.ro
Sumarul conferintei de la Londra a doctorului Robert Young
- person
"impreuna putem avea succesul dorit pe plan profesional."
