Alimente interzise pentru bebelusi

ele.ro 22 Sep 2010, 09:33

Noile mame sunt adesea nelamurite cu privire la alimentatia bebelusului, mai ales cand copilul trece pe mancare solida. In general, sunt interzise alimentele cu potential alergic: miere, alune, lapte de vaca, sau alimente ce-l pot sufoca pe cel mic.

Varsta recomandata pentru renuntarea la alimentatia pe baza de lapte este 4-6 luni. Iata ce alimente trebuie sa eviti pana cand copilul implineste primul anisor!

Mierea

Mierea poate adaposti spori periculosi de toxina botulinica. Tractul digestiv al adultului este destul de puternic pentru a preveni inmultirea acestor spori, insa copilul este prea sensibil. Toxina otravitoare il pune pe copil in pericol de moarte.

Untul de arahide

Consistenta lipicioasa si groasa a untului de arahide face ca acest aliment sa fie greu de inghitit de cel mic. Abtine-te sa-i dai copilului acest gen de alimente pastoase pana cand se face mai mare.

Lapte de vaca

E mai bine sa hranesti copilul la san pana la 1 an decat sa-i dai lapte de vaca. Copiii nu digera bine proteinele din laptele de vaca. In plus, acest lapte nu contine la fel de multi nutrienti ca laptele de mama, iar mineralele din laptele de vaca pot dauna rinichilor bebelusului.

Alte alimente de evitat

Sarea - rinichii copilului nu sunt destul de puternici
Alimentele low-fat (degresate) - nerecomandate copiilor sub 2 ani
Sucuri de citrice nediluate
Oua crude
Indulcitori artificiali
Carnaciori si mancaruri condimentate

Alimente cu potential sufocant

Alimentele de marimea unui bob de fasole sunt potrivite pentru tractul digestiv al bebelusului. Taie orice mancare in bucatele foarte mici. Alimentele mici si tari, cum sunt nucile, alunele, popcornul, bomboanele, strugurii, trebuie evitate caci exista pericolul sufocarii cu ele.

Alimente cu potential alergic

Doctorii recomanda mamelor sa astepte varsta de 1 an a copilului pentru a-i face cunostinta acestuia cu alimente cu potential alergen, cum sunt alunele. Introdu alimentele noi treptat, asteptand cateva zile pentru a vedea reactia copilului. Daca ai istoric de alergii in familie, fii in alerta.

Precautii

Nu lasa copilul sa manance in masina, cand nu-l poti supraveghea si se poate ineca daca pui o frana mai brusca. In primele luni prepara-i piureuri in casa. Mancarea de copii din comert contine o cantitate mare de zahar, deci e mai sanatoasa cea facuta de mami.

Autor: Nuage