Petele provocate de soare - care sunt periculoase si cum se trateaza

Petele provocate de soare - care sunt periculoase si cum se trateaza
  calendar_month        
Petele provocate de soare reprezinta primul indiciu ca pielea este afectata de razele ultraviolete nocive. In sezonul cald, nu iesi din casa fara sa aplici din abundenta creme si lotiuni cu factor de protectie solara.

Ce sunt petele de soare?

Petele de soare apar in urma expunerii exagerate la soare. De fieare data cand petreci mult timp in aer liber este indicat sa folosesti creme si lotiuni cu factor de protectie solar.

Cel mai bine este sa folosesti lotiuni cu factor ridicat de protectie solara, de peste 30.

Cum sa eviti petele de soare ?

Primul semn ca soarele iti afecteaza pielea sunt arsurile solare care incep sa te manance. Petele de soare pot fi mici sau mari, mai deschise sau mai inchise la culoare. Daca ti se pare ca petele de soare au un aspect ciudat, mergi la medicul dermatolog.

Ulei de vitamina E. Pentru a preveni petele de soare este foarte important ca pielea ta sa fie bine hidratata si ingrijita. Pentru o piele frumoasa si sanatoasa este indicat sa folosesti ulei de vitamina E. Aplica acest ulei pe piele in fiecare dimineata si seara. Cu cat vei folosi mai mult acest ulei, cu atat rezultatele nu vor intarzia sa apara.

Uleiul de vitamina E poate fi folosit pe tot corpul si previne arsurile si petele solare. De altfel, uleiul de vitamina E ofera pielii o culoare frumoasa si sanatoase.

Multivitamine. Un alt lucru pe care il poti face pentru a preveni petele de soare este sa iei in fiecare zi cate o pastila de multivitamine. In acest fel pielea va ramane sanatoasa si stralucitoare, deoarece va primi nutrientii de care are nevoie.

Lotiuni si creme cu factor de protectie solara. De fiecare data cand mergi la plaja aplica pe toata pielea o cantitate generoasa de lotiuni cu factor de protectie solara. Incearca sa nu stai la soare intre orele critice 11 - 16 si protejeaza-te purtand haine confortabile, din materiale naturale, pantaloni si bluze lungi. Nu uita nici de palarii si ochelari de soare.

Sare de mare. O alta modalitate prin care poti preveni si trata petele de soare este sa faci in fiecare seara o baie cu sare naturala. Umple cada cu ap calda, adauga o cana de sare de mare si relaxeaza-te. Sare ajuta la vinecarea pielii arse, pe care o lasa matasoasa. De asemenea, ajuta si la indepartarea celulelor moarte.

Multe lichide. In sezonul cald este foarte important sa consumi multe lichide. Ideal este sa bei 10 - 12 pahare de apa zilnic. Apa elimina toxinele din orgnism si detoxifica si pielea.

Alimente bogate in fibre. Alimentele care contin cantitati mari de fibre, precum legumele si fructele sunt ideale pentru o piele sanatoasa si frumoasa. Contin si cantitati mari de antioxidanti care previn efectele nocive ale radicalilor liberi si protejeaza pielea de razele ultraviolete.

Creme de calitate. Atunci cand folosesti creme pentru indepartarea petele de soare, ai grija la ce alegi. Citeste cu atentie eticheta si evita produsele care contin substante periculoase. O crema de calitate pentru indepartarea petelor de soare trebuie sa contina substante precum lamaie, acid cojic, vitamina B3 sau Alpha-Arbutin.

Autor: Mihaela Rotaru

Recomandari

Newsletter Ele.ro

poveste incalcita fara sens
  • person

    "orice va fii de acum inainte...viata va fii tot simpla si mishto:)"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right
Salopeta Simmo Rosie
Shop Ele.rochevron_right