Tratament pentru scaderea colesterolului: ce trebuie sa stii inainte sa iei pastile

Tratament pentru scaderea colesterolului: ce trebuie sa stii inainte sa iei pastile
  calendar_month        
Milioane de persoane din intreaga lume au un nivel al colesterolului peste limita normala si incearca sa il scada cu ajutorul medicamentelor.

Intr-adevar, medicamentele te pot ajuta sa scazi nivelul de colesterol din sange, insa inainte de a incepe un tratament medicamentos, trebuie sa stii cateva lucruri esentiale despre drajeurile pe care urmeaza sa le iei.


In principiu, iti poti scadea nivelul de colesterol fara sa iei medicamente. Sunt o multime de alimente care contribuie la cresterea colesterolului bun si la scaderea celui rau, printre care fructele, legumele, cerealele integrale, migdalele, nucile si leguminoasele. De asemenea, poti face cateva schimbari in stilul de viata, cum ar fi urmarea unui program de exercitii fizice, care sunt utile in scaderea colesterolului.

Totusi, daca nu observi o imbunatatire si te orientezi catre medicamente, iata ce ar trebui sa stii inainte de a lua pastile.

1. Unele pastile pot fi anihilate de sucul de grapefruit

Sucul de grapefruit este delicios, revigorant si furnizeaza organismului o multime de vitamine si minerale. Insa, daca ai colesterolul marit si urmezi un tratament medicamentos pentru scaderea lui, trebuie sa stii ca sucul de grapefruit nu este cea mai buna alegere, intrucat interfereaza cu actiunea ingredientelor din pastile.

2. Unele medicamente pot cauza reactii adverse

Daca alegi un tratament medicamentos pe baza de statine pentru scaderea nivelului de colestrol, este bine sa stii ca acestea pot avea reactii adverse, cum ar fi durerile musculare, durerile abdominale, diareea, constipatia, balonarea si flatulenta.

O alta categorie de medicamente pentru scaderea nivelului de colesterol, fibratii, contribuie la cresterea nivelului de colesterol bun, dar in acelasi timp iti pot provoca dureri de stomac, anemie si pot creste riscul formarii de calculi biliari.

3. Odata inceput tratamentul, trebuie sa il respecti

Medicii sustin ca multe dintre persoanele carora le sunt prescrise medicamente pentru scaderea nivelului de colesterol nu respecta tratamentul, uita sa ia pastilele sau le iau in mod total gresit. Astfel, inainte sa incepi un tratament medicamentos pentru scaderea nivelului de colestrol, trebuie sa stii ca odata inceput tratamentul, trebuie sa il respecti intocmai, fara abateri.

4. Medicamentele nu isi fac efectul daca ai o cantitate mare de zahar in sange

Inainte de a incepe un tratament cu medicamente pentru scaderea nivelului de colesterol, este bine sa stii ca trebuie sa urmezi o dieta cat mai sanatoasa, in care consumul de zahar trebuie sa fie cat mai scazut. De ce? Pentru ca zaharul in exces se transforma in grasimi si in trigliceride si cresc colesterolul.

5. Trebuie sa consumi grasimi sanatoase

O dieta sanatoasa, care te ajuta sa-ti scazi nivelul de colesterol, presupune sa consumi alimente bogate in grasimi sanatoase, adica in acizi grasi esentiali. Acestia contribuie la cresterea nivelului de colesterol bun si la scaderea celui rau. De aceea, chiar daca urmezi un tratament medicamentos, tot trebuie sa consumi grasimi sanatoase.

Tu ai colesterolul marit? Ce dieta/tratament urmezi pentru scaderea nivelului de colesterol?

Autor: Laura Galan

Recomandari

Newsletter Ele.ro

Standarde de calitate prin fonduri structurale
  • person

    "detalii la www.fondurile-structurale.com"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right