Secretul tineretii fara batranete: lasa-te de fumat! Uite ce efecte are fumatul asupra frumusetii tale

redactia ele.ro 18 Feb 2013, 13:22

`Adevarata frumusete vine din interior` nu este doar o vorba din batrani spusa pentru a face fetele mai putin rasfatate de natura sa se simta mai bine in pielea lor. De fapt, felul in care organismul tau se simte la interior se vede intotdeauna la exterior.

Inainte de a te bucura ca natura te-a inzestrat cu un chip frumos, gandeste-te pentru cat timp vrei sa-l pastrezi si ce ai de gand sa faci pentru asta.

Probabil ca nu exista un izvor al tineretii vesnice, dar exista un mod sigur de a imbatrani mai repede. Pe primele locuri in topul agentilor care te imbatranesc se afla razele UV, urmate indeaproape de fumat. Nicotina adauga ani de zile pe chipul fumatorului, iar efectele apar imediat dupa prima tigara. Un singur fum produce mai mult de 1 miliard de radicali liberi in plamani, determinand comportamentul anormal al celulelor si debutul procesului de imbatranire.

Fumatul afecteaza totul de la piele, dinti, par, pana la plamani, inima si oase. Inainte de a te gandi ca ai vazut si fumatori sanatosi, sau fumatoare care arata bine si non-fumatoare care arata mai imbatranite si sa pui totul pe seama geneticii, iata dovada incontestabila a faptului ca, dincolo de ereditate, fumatul are un cuvant greu de spus asupra felului in care imbatranesti. Mai jos ai o poza cu doua gemene - cea din stanga nu a fumat nicodata in viata ei, in timp ce cea din dreapta a fumat aproximativ jumatate de pachet de tigari pe zi timp de 14 ani.

Pielea palida

Fumatul priveaza pielea de oxigen si nutrienti, astfel ca pielea unor fumatori este mai pala in timp ce a altora este colorata inegal. Aceste schimbari pot incepe la o varsta frageda, dar sunt mai evidente o data cu inaintarea in varsta.

Pielea lasata

In fumul de tutun se afla mai bine de 4000 de chmicale, multe din ele responsabile pentru distrugerea colagenului si elastinei ce dau fermitate pielii. Fumatul, la prima sau a doua mana, are ca efect lasarea pielii si adancirea ridurilor. Insa nu este afectat numai tenul - pe masura ce pielea isi pierde elasticitatea, incep sa se lase si alte parti ale corpului tau, asta incluzand si sanii sau partea interioara a bratelor.

Linii in jurul gurii

Fumatul loveste de doua ori asupra pielii din jurul gurii - pe langa pierderea elasticitatii pielii si formarea mai rapida a ridurilor, mai ai de furca si cu acele linii din jurul gurii datorate mimicii. Fumatul antreneaza anumiti muschi ai buzelor ceea ce ii face sa aiba in plus anumite riduri de expresie pe care nonfumatorii nu le au.

Dinti ingalbeniti

Ingalbenirea dintilor este unul din cele mai evidente efecte ale fumatului in cazul fumatorilor pe termen lung, dar la asta se adauga respiratia urat mirositoare persistenta, boli ale gingiilor si alte probleme ce merg uneori pana la pierderea dintilor.

Degete patate

Crezi ca arati sexy atunci cand tii o tigare intre degete si tragi delicat din ea? Daca fumezi de ceva vreme, uita-te bine la culoarea degetelor si a unghiilor de la mana cu care fumezi de obicei. Compara-le cu cele de la `mana non-fumatoare` si vei constata diferenta. Partea buna este ca petele tind sa dispara o data ce te lasi de fumat.

Par rar si lipsit de viata

Firul de par devine mai subtire o data cu inaintarea in varsta, atat in cazul femeilor cat si in cazul barbatilor. Fumatul insa accelereaza acest proces, iar studiile sugereaza chiar ca fumatorii tind sa cheleasca - fumatul a fost identificat ca factor clar de risc de chelire in cazul barbatilor asiatici.

Daca planuiesti sa te lasi de fumat dar inca mai amani momentul, nu uita ca fiecare tigara conteaza, si nici un tratament cosmetic exterior nu te poate face mai frumoasa decat o poti face tu din interior, avand grija de sanatatea ta.

Sursa: Foto: nbcnews.com