Articole despre "organismul"

Dieta: ceaiul alb, cel mai bun aliat in detoxifiere si slabire
Dieta: ceaiul alb, cel mai bun aliat in detoxifiere si slabire
Alimentatie
Ceaiul alb este un aliat de incredere al siluetei tale si te poate ajuta sa slabesti armonios in timp ce-ti rasfeti organismul cu antioxidanti miraculosi. Chiar daca popularitatea ceaiului alb nu este atat de mare precum cea a fratiorului verde, trebuie sa stii ca are beneficii uluitoare pentru
Esti prea slaba? 6 reguli ca sa te ingrasi in mod sanatos
Esti prea slaba? 6 reguli ca sa te ingrasi in mod sanatos
Alimentatie
Se spune ca femeile sunt obsedate de slabit si sunt in stare sa faca orice pentru a arata ca trase prin inel. O generalizare de acest fel este complet gresita, de vreme ce foarte multe femei incearca din rasputeri sa se ingrase sanatos si nu reusesc sa puna pe ele "carnita". Si tu esti prea slaba
Uleiuri esentiale prietene cu silueta
Uleiuri esentiale prietene cu silueta
Slabire
Iti doresti fese ferme si o talie fina? Uleiurile esentiale iti vin in ajutor!Un ulei esential pentru eliminarea grasimiiUneori, pentru a da jos cateva kilograme, trebuie sa-ti ajuti un pic organismul lenes. Unele uleiuri esentiale stimuleaza organele de eliminare: ficatul, rinichii, intestinele.
5 simptome ale carentei de vitamina D. Vezi ce boli grave provoaca!
5 simptome ale carentei de vitamina D. Vezi ce boli grave provoaca!
Afectiuni
Vitamina D este una dintre substantele de care organismul are nevoie in fiecare zi pentru a functiona optim. In general, cea mai buna sursa de vitamina D este soarele. De fapt, organismul tau poate produce singur vitamina D, insa pentru procesul de sinteza are nevoie de razele blande ale soarelui.
Rucola previne boli grave. Include-o in alimentatia ta!
Rucola previne boli grave. Include-o in alimentatia ta!
Afectiuni
Rucola este o planta revigoranta, cu un gust usor iute-amarui si o multime de beneficii pentru sanatate. O poti consuma in stare proaspata, in salate delicioase, dar o poti adauga si pe blatul de pizza, in tarte cu legume sau in sandvisuri. Rucola contine foarte multe substante de care organismul
Dieta cu sfecla si ciuperci: slabesti 4 kilograme intr-o saptamana
Dieta cu sfecla si ciuperci: slabesti 4 kilograme intr-o saptamana
Slabire
O saptamana. Atat poate sa dureze o dieta speciala care sa te ajute sa scapi de 4 kilograme in 7 zile, bazata pe consumul a doua alimente foarte sanatoase pentru organismul tau: sfecla rosie si ciupercile. Iar cum inceputul primaverii este cea mai buna perioada pentru o cura de detoxifiere care sa
Dieta cu zer: slabesti si iti tonifiezi musculatura
Dieta cu zer: slabesti si iti tonifiezi musculatura
Slabire
Zerul este un ingredient minunat pentru organismul tau, insa de multe ori fugi de el pentru ca nu are un aspect atragator si il consideri un reziduu bun de aruncat la gunoi. Trebuie sa stii ca zerul se numara printre cele mai sanatoase bauturi din lume si este cu adevarat eficient in curele de
Dieta si durerile de cap: evita-le cu aceste trucuri!
Dieta si durerile de cap: evita-le cu aceste trucuri!
Alimentatie
Dieta pe care o urmezi pentru a pierde kilogramele in plus iti este si prieten si dusman in acelasi timp. Pe de o parte te ajuta sa ai capeti un trup de zeita, iar pe de alta parte iti poate priva organismul de nutrienti esentiali care pot duce la aparitia durerilor de cap. Insa nu este cazul sa te
Dieta cu urzici: slabesti rapid si iti tonifiezi corpul
Dieta cu urzici: slabesti rapid si iti tonifiezi corpul
Slabire
Nu stim ce parere ai tu, dar noi ne bucuram foarte tare ca a venit primavara.Pe langa minunatele flori parfumate care ne bucura simturile, acum putem gasi cu usurinta legume si plante de primavara care ne ajuta sa dam jos kilogramele in plus, ne detoxifica organismul si ne tonifiaza corpul.Ce-ai
Sucul de morcovi: beneficii nestiute asupra sanatatii
Sucul de morcovi: beneficii nestiute asupra sanatatii
Afectiuni
Sucul de morcovi nu este doar o bautura delicioasa, ci si una extrem de sanatoasa. Despre morcovi cel mai des se spune ca imbunatatesc vederea, insa beneficiile lor nu se opresc aici. Dimpotriva, un consum regulat de suc de morcovi te ajuta sa slabesti, sa-ti detoxifici organismul si sa previi
Alimente bogate in calciu si vitamina D. Ce sa mananci pentru oase puternice!
Alimente bogate in calciu si vitamina D. Ce sa mananci pentru oase puternice!
Afectiuni
Calciul si vitamina D sunt componente esentiale pentru sanatatea oaselor tale si, desi au beneficii individuale pentru organism, impreuna functioneaza mult mai eficient. Chiar daca ai o alimentatie care include produse cu un continut ridicat de calciu, organismul tau nu il poate asimila pe tot. De
Maslinele te ajuta sa slabesti sanatos. Afla cum sa le incluzi in dieta!
Maslinele te ajuta sa slabesti sanatos. Afla cum sa le incluzi in dieta!
Alimentatie
Maslinele sunt o mina de aur pentru organismul tau si este bine sa le consumi cat mai des, chiar si ca o simpla gustare. Nu te lasa intimidata de gustul amarui al maslinelor. Dupa ce vei vedea cat de multe beneficii au pentru silueta, putem pune pariu ca abia vei astepta sa-ti cumperi masline
Fibrele de psyllium, ideale in dieta. Iata cum sa le consumi!
Fibrele de psyllium, ideale in dieta. Iata cum sa le consumi!
Slabire
Exista foarte multe alimente benefice pentru organism de care nu ai auzit niciodata sau, daca ai auzit, nu ti-au suscitat atat de mult interesul incat sa cauti noi informatii despre ele.Este si cazul minunatelor fibre (tarate) psyllium. Daca ai nevoie de sustinatori activi in dieta, atunci
Dieta cu apa care iti permite sa mananci pe saturate. Slabesti in 7 zile!
Dieta cu apa care iti permite sa mananci pe saturate. Slabesti in 7 zile!
Slabire
Vrei sa poti purta rochitele de vara fara sa-ti iasa burtica in evidenta? Vrei sa scapi de grasimea care s-a instalat comod pe copase si solduri?Atunci tine o dieta cu apa. In doar 7 zile, vei reusi sa dai jos cateva kilograme bune.In plus, este singura dieta care iti permite sa mananci pe
Uleiul de jojoba: 7 intrebuintari care fac minuni pentru frumusete
Uleiul de jojoba: 7 intrebuintari care fac minuni pentru frumusete
Cosmetice
Uleiul de jojoba poate fi secretul frumusetii tale. Desi se foloseste denumirea de ulei, acest produs este, de fapt, o ceara lichida obtinuta din semintele de jojoba. Bogat in acizi grasi esentiali si vitamine, uleiul de jojoba este un elixir pentru pielea ta, pentru par si pentru
Dieta cu alge marine: slabeste, scade tensiunea si previne cancerul
Dieta cu alge marine: slabeste, scade tensiunea si previne cancerul
Slabire
Algele marine sunt mici, dar au puteri mari, atat pentru frumusetea pielii, cat si pentru sanatatea si silueta ta.Practic, se poate spune despre alge ca sunt un adevar elixir al frumusetii, deoarece sunt bogate in vitamine, nutrienti, minerale si oligoelemente.Stiai ca algele marine pot contine de
Dieta cu suc de mere: cum te ajuta o bautura delicioasa sa slabesti
Dieta cu suc de mere: cum te ajuta o bautura delicioasa sa slabesti
Slabire
Sucul de mere este o bautura sanatoasa si hranitoare, bogata in potasiu si alti nutrienti esentiali, pe care o poti include cu succes intr-o dieta de slabit, dar mai ales intr-una de detoxificare a organismului.Afla mai multe despre dieta cu suc de mere si cum te ajuta aceasta sa slabesti
Dr. Oz: cauzele insomniei in functie de varsta
Dr. Oz: cauzele insomniei in functie de varsta
Psihologie
Insomnia este o adevarata pacoste, mai ales dupa ce deja ai acumulat cateva nopti nedormite sau dormite "iepureste". In principiu, motivele pentru care suferi de insomnie difera in functie de varsta, insa niciodata nu ar trebui sa ignori starile de vegheze din timpul noptii, deoarece poti intra
Secretul tineretii fara batranete: lasa-te de fumat! Uite ce efecte are fumatul asupra frumusetii tale
Secretul tineretii fara batranete: lasa-te de fumat! Uite ce efecte are fumatul asupra frumusetii tale
Metabolismul
`Adevarata frumusete vine din interior` nu este doar o vorba din batrani spusa pentru a face fetele mai putin rasfatate de natura sa se simta mai bine in pielea lor. De fapt, felul in care organismul tau se simte la interior se vede intotdeauna la exterior.Inainte de a te bucura ca natura te-a
7 vitamine esentiale de care ai nevoie zilnic. Iata unde le gasesti!
7 vitamine esentiale de care ai nevoie zilnic. Iata unde le gasesti!
Afectiuni
Organismul tau are nevoie in fiecare zi de nutrienti, vitamine si minerale. Cea mai simpla cale de a obtine substantele benefice sunt alimentele sanatoase, dar de multe ori organismul tau nu reuseste sa asimileze toata cantitatea de care are nevoie pentru a functiona optim.Asa apar deficientele de
Dieta cu bors de casa: slabesti si iti detoxifiezi organismul!
Dieta cu bors de casa: slabesti si iti detoxifiezi organismul!
Slabire
Cand vezi un pahar umplut cu lichid galbui, usor tulbure, iti vine in minte acea imagine din copilarie, cand bunica se grabea sa-ti potoleasca setea cu niste socata indulcita.De pofta, duci repede paharul la gura, ca si cum te-ai feri sa nu ti-l ia altcineva, si cand gusti minunea, iti dai seama ca
Ce gesturi trebuie sa faci pentru a scapa de mici probleme de sanatate
Ce gesturi trebuie sa faci pentru a scapa de mici probleme de sanatate
Afectiuni
Crezi ca stii totul despre corpul tau?Ei bine, dupa ce ai sa citesti cum poti scapa simplu si rapid de micile probleme de sanatate, iti vei da seama ca organismul uman este mult prea complicat pentru a-i cunoaste toate secretele.Descopera ce gesturi simple trebuie sa faci pentru ca micile tale
De ce e sanatoasa carnea de curcan: 6 boli pe care le previne
De ce e sanatoasa carnea de curcan: 6 boli pe care le previne
Afectiuni
Carnea de curcan castiga din ce in ce mai mult teren in randul persoanelor care isi doresc sa aiba o alimentatie sanatoasa.Este o sursa generoasa de antioxidanti, minerale, vitamine si aminoacizi, dar spre deosebire de alte tipuri de carne, contine putine calorii si grasimi.Valorile nutritionale
Dieta cu fulgi de ovaz si iaurt: scapi rapid de 3 kilograme!
Dieta cu fulgi de ovaz si iaurt: scapi rapid de 3 kilograme!
Slabire
Sa slabesti in timp record 3 kilograme pare a fi un vis imposibil. Trebuie sa te infometezi si sa tii cure de slabire drastice si nici asa nu ai siguranta ca vei scapa de surplus, insa daca alegi dieta care trebuie poti uita si de infometare si de curele drastice de slabire.Minunata dieta cu fulgi
Boala ficatului gras: cauze, simptome si regim alimentar
Boala ficatului gras: cauze, simptome si regim alimentar
Afectiuni
Boala ficatului gras a devenit una dintre cele mai comune afectiuni ale prezentului, iar cea mai mare parte din vina o poarta stilul de viata haotic si alimentatia nesanatoasa.Steatoza hepatica, cum este denumita boala in termeni medicali, este genul de afectiune care nu te anunta ca este cazul sa
Recomandari