Cele mai rapide metode de a arde calorii!
history_edu ele.ro calendar_month 16 Apr 2015, 11:38 update 16 Apr 2015, ora: 11:40 web studentie.ro
Pastele a trecut... kilogramele au ramas... cam asta ar putea spune multi dintre cei care s-au pricopsit cu cateva kilograme in plus dupa mesele imbelsugate de Paste. In cazul in care va dati tot interesul sa scapati repede de ele pana la mini-vacanta la mare de 1 mai, aflati din randurile de mai jos care sunt cele mai rapide metode de a arde calorii:
1. Spinning: 600 de calorii pe ora
In functie de greutatea pe care o ai si intensitatea cu care lucrezi, o sedinta de spinning de 40 de minute, te poate scapa de 600 de calorii. Aceasta metoda de ars rapid calorii este preferata de foarte multe vedete printre care se numara: Katie Holmes, Ashley Tisdale, Jake Gyllenhaal, Bradley Cooper sau Lady Gaga.
Citeste in continuare pe studentie.ro!
Alte articole despre
Recomandari
Newsletter Ele.ro
Pantofi de star
- person
"cea mai frumoasa culoare din lume este cea care ti se potriveste - coco chanel"
