Articole despre "calorii"

Program anticelulita estival
Program anticelulita estival
Cosmetice
De aproape un an astepti plecarea in concediu. Astepti sa scapi de grijile cotidiene, sa scapi de stresul de la slujba sau de orice fel, deja imaginandu-te pe o plaja insorita, inconjurata de oameni frumosi, cu trupurile bronzate, rasfatandu-te sub razele unui soare torid.Kilograme in plus,
Ingrijirea parului pe timp de vara
Ingrijirea parului pe timp de vara
Coafuri
Fie ca esti in vacanta, fie ca de abia te pregatesti de concediu, trebuie sa stii ca pentru a te bucura de un par superb, acesta are neoie de ingrijiri speciale pe perioada verii.Sub actiunea razelor soarelui, firul de par are tendinta sa se usuce si sa devina casant, nemailuand in calcul actiunea
Toaleta cainelui
Toaleta cainelui
Animale de companie
Aveti deja un caine sau poate ca va doriti unul. In ambele cazuri trebuie sa stiti ca nu este nevoie numai de dragoste pentru ca un animalut sa fie fericit. Este esentiala o ingrijire adecvata, saptamanala. Igiena ochilor Ochii sunt protejati de lacrimi care ajung in nas prin canalul lacrimal. La
Necesarul de lipide, proteine si glucide
Necesarul de lipide, proteine si glucide
Slabire
Indiferent daca tineti sau nu un regim, corpul dumneavoastra are nevoie in fiecare zi de anumite substante. Cunoscand perfect aceste necesitati, veti reusi sa evitati tot ceea ce va este inutil, pentru a pierde tesut adipos si nicidecum masa musculara.Necesarul de proteineProteinele sunt prezente
Vedete in actiune
Vedete in actiune
Vedete
Cu mic cu mare, ii vedem zi de zi, saptamana de saptamana, la concerte sau la televizor.Unii dintre ei au o viata amoroasa foarte intensa altii mai putin, ideea este ca noi intodeuna am fost interesati de viata lor particulara... Si nu-i de mirare, mai nou multi artisiti s-au alaturat echipei
3 minuni anticelulita
3 minuni anticelulita
Cosmetice
Simti ca orice ai face nu scapi de celulita si vrei sa te simti bine la mare cand te vei dezbraca in vaul tuturor? Atunci noi iti venim in ajutor cu 3 tratamente minune anticelulita care te vor ajuta sa scapi de aspectul de coaja de portocala in doar 2- 3 saptamani de tratament intensiv!1.
Regimurile lacto-vegetariene si vegetariene
Regimurile lacto-vegetariene si vegetariene
Slabire
In regimurile lacto-vegetariene sunt excluse din alimentatie toate tipurile de carne, inclusiv pestele. Spre deosebire de acestea, in regimurile strict vegetariene sunt excluse din alimentatie toate produsele de origine animala, inclusiv lactatele si ouale.Acest mod de alimentatie presupune
Regimul Atkins - pro si contra
Regimul Atkins - pro si contra
Slabire
Regimul Atkins nu necesita calcularea numarului de calorii, nici cantarirea alimentelor, ci numai o buna cunoastere a compozitiei lor.Trebuie eliminate toate glucidele, fie ca sunt zaharuri cu indice glicemic scazut sau ridicat. In schimb, grasimile pot fi consumate la discretie, la fel si
Inlocuitorii de zahar
Inlocuitorii de zahar
Medicina alternativa
Multi considera ca inlocuitorii de zahar le permit sa consume orice, fara limita: bomboane, bauturi nealcoolice, prajiturele. Nu au zahar deci nu ingrasa! isi spun ei.Nimic mai gresit. O alimentatie sanatoasa nu ar trebui sa contina inlocuitori de zahar. Studii recente au aratat ca cei care
Arde caloriile consumate!
Arde caloriile consumate!
Slabire
Daca mancati mai putin si mai corect, cu siguranta veti slabi. Dar pierderea in greutate va fi mai sustantiala daca, pe langa controlul aportului energetic, aveti grija si de consumul de energie!Am grupat mai jos toate modalitatile prin care puteti arde maximul de calorii:Uitati de masina si
Regimul cu 1500 calorii
Regimul cu 1500 calorii
Slabire
Regimul cu 1500 calorii este un regim echilibrat , ce iti permite sa te hranesti sanatos si sa slabesti in acelasi timp. Este sarac in lipide si de accea aportul caloric este redus.Regimul cu 1500 calorii este recomandat persoanelor care au o activitate predominant sedentara, a caror alimentatie in
Dieta anticelulita
Dieta anticelulita
Cosmetice
Celulita - o pacoste care ne da bataie de cap tot timpul, insa mai cu seama vara. Pentru a nu lasa aceasta pacoste sa ne strice concediul si a inlatura celulita trebuie urmati anumiti pasi: practicarea unui sport (de 3 ori pe saptamana); ingrijirea corporala prin tratamente anticelulitice:
Regimul cu 1200 calorii
Regimul cu 1200 calorii
Slabire
Chiar daca numarul de calorii este unul relativ scazut, acesta nu este un regim de infometare, ci unul special conceput pentru persoanele care sunt in mod curent obisnuite cu o ratie calorica mai scazuta, fie din cauza activitatii zilnice, fie din cauza obisnuintelor alimentare.Acest regim poate fi
Treci peste abaterile de la dieta
Treci peste abaterile de la dieta
Slabire
O zi in care ai vrut sa dai uitarii dieta nu este chiar atat de grav. Pana la urma este doar o zi, si o poti lua de la capat maine. Dar ce te faci cand excesele culinare facute in ziua respectiva au fost mai mari decat te-ai fi asteptat? In situatia in care, timp de cateva zile sau chiar o
Remodeleaza-ti silueta pentru vara!
Remodeleaza-ti silueta pentru vara!
Cosmetice
Orice femeie isi doreste sa fie supla, sa poata merge la plaja fara nici o retinere. De kilogramele in plus si de celulita poti scapa prin schimbarea obiceiurilor alimentare, prin cresterea activitatii fizice prin tratamente corporale.Evita regimurile de slabit anarhice si fanteziste pentru ca duc
Ai grija de parul tau!
Ai grija de parul tau!
Coafuri
Ne dorim cu totii sa avem un par stralucitor, puternic si sanatos. Dar nu reusim intodeauna si, de multe ori, nici nu stim de ce.In cursul vietii, parul ni se schimba in permanenta si, la fie care interval de varsta, are un alt aspect. Bazele foliculilor firului de par se pun in a 9-a saptamana de
Se poarta... fara celulita
Se poarta... fara celulita
Cosmetice
Normal... vrem sa fim in tendinte nu numai vara, ci in toate anotimpurile, insa acesta este unul ceva mai special, trebuie sa avem mai multa grija de aspectul pielii noastre, sa ne protejam podoaba capilara si sa ne hidratam; soare, mare, plaja, aventuri la malul marii, iubiri de-o vara, sau chiar
Gustari care taie pofta de mancare
Gustari care taie pofta de mancare
Slabire
Chiar daca nu tii o dieta anume, te-ai gandit ca e cazul sa mai reduci din numarul zilnic de calorii. Renuntarea la dulciuri, alimentele - "bombe calorice" este o varianta foarte buna. Dar ce te faci cand nu poti invinge foamea care te chinuie si simti in permanenta nevoia de a rontai cate
Gulia si calitatile sale
Gulia si calitatile sale
Tratamente
Gulia este o leguma mai populara in Germania, Polonia si tarile nordice decat la noi, dar calitatile sale o fac o alegere cel putin interesanta.Gulia - sursa de vitamineGulia este o excelenta sursa de vitamina C pentru femei si o buna sursa pentru barbati, necesarul de vitamina C fiind diferit in
Regimul F de la Fibre
Regimul F de la Fibre
Slabire
PrincipiiMarind consumul de fibre alimentare, "alimente" neasimilabile in organism, senzatia de foame se reduce si, mancand mai putin, slabim. In plus, o alimentatie bogata in fibre diminueaza si incetineste asimilarea lipidelor si a glucidelor. Fibre alimentare se gasesc in toate vegetalele:
Dieta cu fructe
Dieta cu fructe
Slabire
Pe langa regimurile de detoxifiere , o alta dieta pe care este bine sa o tii la inceput de vara este dieta cu fructe. Aceasta deoarece fructele le poti gasi din abundenta in aceasta perioada si, pe langa efectul de pierdere in greutate, sunt si o modalitate de revitalizare a organismului dupa
Fii propriul tau doctor !
Fii propriul tau doctor !
Medicina alternativa
Corpul iti trimite o sumedenie de mesaje. Stii sa le descifrezi? Esti in forma maxima?Urmatorii pasi te vor ajuta sa afi raspunsul la aceasta intrebare.Examineaza-ti unghiileLasand la o parte aspectul ingrijit si manichiura deosebita, unghiile iti pot spune mai multe despre tine si starea ta de
Alimentele cu calorii negative
Alimentele cu calorii negative
Slabire
Te-ai gandit vreodata ca poti slabi mancand alimente cu calorii negative? Daca nu, citeste ce ti-am pregatit pentru ca vara asta sa poti purta costumul de baie mult dorit.Ce sunt alimentele cu caloriile negative?Caloriile negative sunt acele calorii care ard mai multa energie in timpul procesului
Cristina Rus a filmat un nou videoclip
Cristina Rus a filmat un nou videoclip
Vedete
Frumoasa blondina este in continua ascensiune in cariera sa muzicala. Dupa despartirea de Blondy, Cristina si-a continuat cariera solo si iata ca ne incanta atat auzul cat si privirea in mod constant cu hit-uri care au mare succes.Dupa "Viata mea", hit-ul anului trecut, si primul, din cariera solo,
Concurs: O noua silueta in patru saptamani
Concurs: O noua silueta in patru saptamani
Concurs
Daca nu esti multumita de felul in care arati si iti doresti o silueta de invidiat, ai gasit solutia! La 2 ANI de Bodycenter Dakima puteti castiga o remodelare a siluetei, o noua silueta in doar 4 saptamani.Tot ceea ce trebuie sa faci este sa ne spui pe forum 3 motive pentru care iti doresti sa iti
Recomandari