Prea ocupata ca sa citesti acest articol?

ele.ro 17 Iun 2008, 16:38 myjob.ro

Ai impresia ca nu mai ai timp de nimic si nu reusesti sa iti rezolvi activitatile de la job?

Esti tot timpul ocupata, insa la finalul zilei, cand tragi linie, iti dai seama ca nu ai facut mai nimic? Daca aceste ipoteze ti se par familiare este cazul sa iti reexaminezi abilitatile de management al timpului.

Un management ineficient al timpului ridica nivelul stresului, are impact negativ asupra imaginii de sine si pune o mai mare presiune asupra ta. Toate acestea duc la o eficienta scazuta la job, cu reprecusiuni in viata personala. Totusi, poti controla situatia prin proactivitate si punerea in aplicare a principiilor managemetului timpului. Problema nu o reprezinta lipsa timpului, ci felul in care il organizezi.
Determina ce este important, ierarhizeaza responsabilitatile de la job si de acasa si apoi fa-ti un program pe care sa il respecti. Citeste mai departe ce presupune un bun management al timpului.

1. Schimba-ti obiceiurile

Managementul timpului presupune, in prima instanta, sa iti analizezi o zi la job si sa iti dai seama de "hotii de timp" care iti afecteaza activitatea. Dupa ce iti dai seama ce activitati, tabieturi sau obiceiuri iti consuma din timp, schimba-le. O noua agenda a zilei iti va creste eficienta si increderea in tine.

2. Intensifica managementul timpului

Intensificarea felului in care iti gestionezi timpul presupune sa inveti sa spui si "nu" celor care vin cu urgente la tine. Stabileste niste prioritati atunci cand acorzi ajutor colegilor la job. Nu neglija munca ta pentru a ii ajuta pe altii, pentru ca risti sa ramai peste program ca sa poti termina ce ai de facut. Acest lucru nu inseamna sa fii nepoliticoasa, ci doar sa dai de inteles ca timpul tau este pretios si nu poti fi tot timpul la dispozitia celorlalti.

3. Dezvolta-ti abilitatile de gestionare a timpului

Managementul timpului reprezinta un proces continuu, prin care iti dezvolti abilitatile de organizare si gestionare. Managementul timpului cere disciplina si chiar daca vei resimti disconfort la inceput, mai tarziu vei observa o imbunatatire nu doar a eficientei la job, ci si in ceea ce priveste imaginea ta.

Esenta unui management al timpului eficient este stabilirea prioritatilor. Trucul este sa iti programezi activitatile si sa respecti aceasta agenda. Care iti sunt prioritatile? Daca ai dubii in ceea ce priveste ierarhizarea responsabilitatilor la job, vorbeste cu seful tau. Pentru a fi proactiva trebuie sa delimitezi clar viata personala de job. Continua sa iti imbunatatesti abilitatile care presupun un bun management al timpului si vei observa diferenta!