Electrostimularea - un mare atu al siluetei
history_edu ele.ro calendar_month 14 Aug 2006, 12:08
Stiai ca o viata sedentara, pe care, din pacate, toate suntem tentate sau nevoite sa o ducem, este foarte nefasta pentru silueta, dar si pentru sanatatea ta?
In asociere cu o alimentatie defectuoasa nu vom obtine decat mari dezastre atat pentru sanatate, cat si pentru frumusetea noastra.
Muschii putin utilizati isi pierd calitatile: isi diminueaza forta, pierd tonus, "se lasa" efectiv. Ei devin incapabili de a asigura rolul de sustinere a organelor interne. Exemplu: in cazul stomacului, nemaifiind sustinut de muschi, acesta se revarsa cat gaseste loc, aparand astfel dizgratioasa "burtica" de care toate vrem sa scapam.
O activitate musculara insuficienta creeaza probleme si circulatiei sangvine, schimburile celulare devin mai lente, stocarea grasimilor fiind accentuata si dand nastere aparitiei celulitei.
Ce e de facut?
De fiecare data cand ne gandim sa mergem la sala de fitness, in majoritatea cazurilor, senzatia de "mi-e lene" devine acuta. Traim intr-un mediu in care accentul pe aspectul fizic este dus la extrem. Practic nu avem voie sa nu fim frumoase, nu avem voie sa nu fim in forma.
Electrostimularea reprezinta o tehnica complementara care se adreseaza tuturor celor care vor sa-si recapete tonusul siluetei, sa se pastreze intr-o forma fizica buna si care vor sa-si dezvolte masa musculara.
Principiul de functionare al electrostimularii este unul foarte simplu si care reproduce cu fidelitate procesul actionarii muschilor in mod voluntar. Atunci cand noi decidem sa contractam un muschi, creierul transmite informatia acestuia prin intermediul nervului motor.
In electrostimulare, un curent electric adaptat transmite impulsuri electrice nervului reproducand astfel fenomenul fiziologic natural de a contracta un muschi.
Prin electrostimulare puteti realiza un efort muscular intens fara oboseala psihica sau cardiaca (specifica efortului fizic) si puteti reduce la maxim uzarea articulatiilor si a tendoanelor.
Riscurile electrostimularii
Electrostimularea este folosita in medicina de peste 30 de ani. Nu s-a constatat vreo consecinta negativa pe moment, dar nici pe termen lung in conditiile respectarii contraindicatiilor:
accidente musculare recente
probleme cardiace
prezenta tijelor sau o oricarui alt obiect metalic aflat in interior
Princiipile tehnologice utilizate in electrostimulare garanteaza maxim de confort si siguranta.
Beneficiile electrostimularii:
amelioreaza elasticitatea pielii luptand impotriva aspectului atat de neplacut "coaja de portocala"
sculpteaza trupul prin tonusul muscular extraordinar care se obtine
ajuta la pierderea unor centimetrii in plus prin spargerea si eliminarea stratului de grasime de la suprafata
trateaza durerile musculare si cele ale articulatiilor
amelioreaza febra musculara obtinuta in urma unui efort fizic intens
reface volumul muscular pierdut in urma unei perioade de imobilizare fortata
Indiferent ca esti o fire sportiva sau vrei doar sa pierzi cativa centimetri in plus pentru a-ti recapata tonusul muscular si aspectul de trup sculptat, electrostimularea te va ajuta in ambele cazuri sa-ti atingi scopul propus.
Centrul de slabire ADORATA
Alte articole despre
