Articole despre "cura-de-slabire-barbati"

Hipermobilitatea dupa ce ai nascut - creatoare de dureri de spate
Hipermobilitatea dupa ce ai nascut - creatoare de dureri de spate
Bebelusi
Hipermobilitatea dupa nastere este o problema care trebuie bine gestionata!Pe langa modificarile hormonale care apar in corpul viitoarei mame inainte si in timpul nasterii, care sa permita expulzarea fatului (chiar daca avem de a face cu o cezariana), intinderea tuturor tesuturilor din zona
OsteoZONE- Solutia completa pentru tulburarile de metabolism
OsteoZONE- Solutia completa pentru tulburarile de metabolism
Afectiuni
Cu totii asistam in ultima perioada la o tendinta de schimbare a stilului de viata datorata urbanizarii, caracterizata prin alimentatie dezechilibrata de tip fast food, mancat pe fuga, stres.Cu toate ca optiunile alimentare sunt multiple, de multe ori ele nu asigura un aport optim de vitamine si
Dieta: 6 alimente care te ajuta sa ai un corp tonifiat
Dieta: 6 alimente care te ajuta sa ai un corp tonifiat
Alimentatie
Corpul tonifiat este visul oricarei femei, insa pentru multe reprezentante ale sexului frumos ramane la acest stadiu.Fie din cauza alimentatiei nepotrivite, fie din cauza sedentarismului, multe doamne si domnisoare nu reusesc sa aiba un corp tonifiat. Nu ar trebui sa fie si cazul tau.Invata ce
5 reactii ciudate care apar dupa sport. Ce inseamna si cum scapi de ele
5 reactii ciudate care apar dupa sport. Ce inseamna si cum scapi de ele
Slabire
In sfarsit ti-ai luat inima in dinti si ti-ai facut un abonament la sala de fitness .Primele sedinte ti se par de-a dreptul infernale, mai ales daca sunt presarate pe ici pe colo cu dureri musculare sau oboseala. Unele reactii ale organismului tau dupa sport sunt perfect normale, deoarece corpul nu
Cum sa slabesti fara sa iti pierzi formele voluptoase
Cum sa slabesti fara sa iti pierzi formele voluptoase
Slabire
O silueta de invidiat , alaturi de o sanatate de fier, reprezinta idealul celor mai multe femei. Insa daca te numeri printre posesoarele de forme sexy, voluptoase, este posibil sa te temi ca o eventuala dieta ti-ar putea stirbi senzualitatea. Pentru a evita asemenea neplaceri, afla in continuare
Cum obisnuiesti copilul sa nu mai faca pipi in pat
Cum obisnuiesti copilul sa nu mai faca pipi in pat
Educatia copilului
Ca orice mamica dedicata, iti doresti sa gasesti solutiile perfecte prin care sa iti obisnuiesti copilul sa nu mai faca pipi in pat. Iata o misiune dificila, stanjenitoare si prea putin discutata de parintii care s-au confruntat cu problema urinatului nocturn . Inainte de toate, este important sa
Alimente bogate in potasiu
Alimente bogate in potasiu
Alimentatie
Potasiul este un mineral extrem de important pentru buna functionare a inimii, a rinichilor, a sistemului muscular si a sistemului nervos . Iata o lista cu cele mai buna alimente bogate in potasiu:FructeBananele sunt primele in topul celor mai bogate fructe in potasiu. 100 de grame de banane contin
7 exercitii pentru coapse subtiri
7 exercitii pentru coapse subtiri
Slabire
Grasimea din zona coapselor iti poate da multa bataie de cap, mai ales daca ai o slujba care implica statul pe scaun timp de multe ore. Afla cu ce exercitii usoare iti poti subtia coapsele.Daca alegi sa transformi exercitiile pentru coapse intr-o rutina de intretinere permanenta, vei observa cu
6 secrete pentru a reduce celulita
6 secrete pentru a reduce celulita
Slabire
Exercitiul fizic , prin activitatea intensa , pune in miscare unul mai multe grupuri de muschi. Sportul este esential pentru sanatate, silueta si rezistenta fizica. De asemenea, prin miscare ranile musculare se vindeca mult mai repede. Cele mai multe persoane cred insa ca miscarea fizica este
10 exercitii pentru a slabi la birou
10 exercitii pentru a slabi la birou
Slabire
Poti sa slabesti in timp ce muncesti, cu ajutorul a cateva exercitii discrete pentru fiecare grupa musculara. Pentru a slabi si a obtine tonus muscular, exercitiile urmatoare trebuie practicate cat de des posibil, in fiecare zi de munca. Iar in zilele in care nu muncesti, le poti practica acasa,
Cromoterapia: echilibru si energie in casa ta
Cromoterapia: echilibru si energie in casa ta
Amenajari interioare
Cromoterapia este o ramura a medicinei alternative, avand drept scop echilibrarea si sporirea energiilor din corpul nostru prin utilizarea celor sapte culori din spectrul luminii, care pot contribui la stimularea procesului de vindecare a organismului. Culoarea, care este de fapt lumina sub
Sus cu fesele!
Sus cu fesele!
Slabire
Un fund dragut necesita minimum de rigoare. Urmeaza programul nostru si castiga tonus muscular. Iata 5 sfaturi!Mananca ce trebuiePentru a elimina celulita disgratioasa care prefera sa locuiasca pe fund , incepe prin a adopta o buna igiena alimentara. Nu e deloc greu, trebuie doar sa eviti pe cat
Beneficiile proteinelor
Beneficiile proteinelor
Alimentatie
Toate am auzit despre proteine in ultimul timp, multumita popularelor diete bogate in proteine si cu aport scazut de carbohidrati. Dar ce este mit si ce este realitate?1. Proteinele sunt responsabile pentru intretinerea, repararea si cresterea muschilorAi putea crede ca organismul nostru raspunde
Blugii stramti cu talie joasa afecteaza sanatatea
Blugii stramti cu talie joasa afecteaza sanatatea
Afectiuni
Circula zvonuri conform carora blugii stramti purtati de barbati pot duce la impotenta iar in cazul femeilor afecteaza sistemul nervos si muscular cauzand stari de ameteala, dureri de cap si amortiri in zona picioarelor.De asemenea, infectiile in zona intima pot fi cauza purtarii blugilor prea
Castiga-ti rezistenta fizica!
Castiga-ti rezistenta fizica!
Slabire
De azi merg la sala! Asa ne spunem noi fetele, insa de cate ori reusim sa si ajungem?De ce nu ne respectam promisiunile? Una dintre cele mai mari temeri pe care o avem este febra musculara de dupa antrenament.Daca vrei sa eviti aceasta problema atunci apuca-te sa faci cateva exercitii ce-ti vor
Fa-l sa te venereze
Fa-l sa te venereze
Sex
Abilitatea de a ajunge mai repede la orgasm, o flexibilitate mai mare, si un tonus muscular il vor face sa spuna "wow", sa nu te uite niciodata si sa ajunga sa te venereze.Exercitiile Kegels Facute public in anul 1940 de catre fizicianul Arnold Kegel, aceste exercitii te ajuta sa-ti intaresti
Cum sa slabesti rapid
Cum sa slabesti rapid
Cosmetice
Iti doresti sa mai slabesti cativa centimetri din talie sau solduri sau sa iti imbunatatesti tonusul muscular in anumite zone? Multe persoane te-ar indruma poate catre o sala de fitness, dar pe tine nu te prea atrage ideea de a transpira 3 ore pe saptamana intr-un astfel de loc si pana la urma din
Mydocalm - secretul unei vieti active
Mydocalm - secretul unei vieti active
Afectiuni
Indiferent de varsta sau constitutia fizica, multe dintre noi am suferit macar o data de dureri de spate, simptom mai mult sau mai putin intens, resimtit fie datorita pozitiei incorecte pe care o adoptam, fie datorita intinderilor musculare sau leziunilor la nivelul spatelui.Pentru a fi mereu in
Principiile unei diete sanatoase
Principiile unei diete sanatoase
Slabire
Eliminarea masei grase, pastrarea masei musculareAlege o dieta bogata in proteine, astfel incat tu vei pierde numai din masa grasa a corpului, pastrandu-ti tonusul muscular. Alimentatie echilibrata pentru a evita carenteleAtunci cand se alege o dieta exista tendinta de a elimina toate grasimile.
Regimul cu 1500 calorii
Regimul cu 1500 calorii
Slabire
Regimul cu 1500 calorii este un regim echilibrat , ce iti permite sa te hranesti sanatos si sa slabesti in acelasi timp. Este sarac in lipide si de accea aportul caloric este redus.Regimul cu 1500 calorii este recomandat persoanelor care au o activitate predominant sedentara, a caror alimentatie in
Tips pentru coapse suple si fese tari
Tips pentru coapse suple si fese tari
Slabire
Daca barbatii au tendinta sa "faca burta", femeile au nenorocul sa-si vada fesele si coapsele devenind pe parcurul anilor flasce si grase. Pentru a combate aceasta calamitate, folositi o metoda dura!Daca nu aveti timp suficient sau va lipseste curajul de a face un sport, va puteti tonifia totusi
Minerale si importanta lor
Minerale si importanta lor
Medicina alternativa
Nu poti vorbi de o sanatate de invidiat atat a mintii cat si a corpului, daca nu consumi minerale. Iata cateva dintre mineralele cele mai cunoscute si importanta acestora:Calciul:Element indispensabil structurii si rezistentei osoase, calciul se gaseste aproape in totalitate (99%) in schelet.
Dreamline - Dream Experience
Dreamline - Dream Experience
Cosmetice
Am fost mereu reticenta in a crede in promisiuni date de magicieni ai siluetelor care printr-o simpla unduire de aparate sofisticate te remodeleaza din cap pana in picioare si, mai degraba, conservatoare in privinta metodelor de reducere, mentinere a greutatii sau imbunatire a tonusului muscular.Am
Electrostimularea - un mare atu al siluetei
Electrostimularea - un mare atu al siluetei
Cosmetice
Stiai ca o viata sedentara, pe care, din pacate, toate suntem tentate sau nevoite sa o ducem, este foarte nefasta pentru silueta, dar si pentru sanatatea ta?In asociere cu o alimentatie defectuoasa nu vom obtine decat mari dezastre atat pentru sanatate, cat si pentru frumusetea noastra.Muschii
Durerile musculare
Durerile musculare
Cosmetice
Fiziologia muschilor si durereaTesutul muscular este un tesut unic in organismul uman. Acesta este responsabil de o serie de sarcini cum ar fi: miscarea, tinuta corpului, circulatia. Rolul muschilor in circulatia sangelui trebuie subliniat, pentru ca acesta este un rol foarte important. In momentul
Recomandari

Newsletter Ele.ro

Paris Hilton, scumpa la vorba
  • person

    ""femeile sunt facute sa fie iubite, nu intelese" - oscar wilde"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right