Articole despre "organismul"
Activarea metabolismului Slabire Fiecare om are metabolismul sau, care nu poate fi schimbat printr-o dieta minune. Cu toate acestea, rata de ardere a grasimilor poate fi influentata in mod pozitiv prin adoptarea unei alimentatii corespunzatoare, bazata pe alimente ce au proprietatea de a creste rata metabolica.Un element esential
Mit si realitate despre cafea Afectiuni Preaiubita noastra cafea ne trezeste in fiecare dimineata si ne da energie pentru intreaga zi. De multe ori, o zi fara cafea este pentru multi, o zi terminata.Provoaca oare dependenta? Este nociva pentru organismul nostru? Ne afecteaza memoria? Acestea sunt doar cateva dintre intrebarile pe care
Vacanta de vis a copiilor! Sanatatea copilului Vara este perioada concediilor si vacantelor. Multe familii isi planifica o vacanta pe litoral si numerosi copilasi se pregatesc sa vada pentru prima oara marea.Ce este mai frumos in aceasta vacanta?Marea are o importanta deosebita asupra dezvoltarii copilasilor - ii intareste si ii caleste. Joaca
Dieta longevitatii I Slabire Exista anumite alimente si principii nutritionale care te ajuta sa iti imbunatatesti conditia fizica si psihica a organsimului, prelungindu-ti in mod considerabil durata de viata. Avand o alimentatie sanatoasa, scade riscul contractarii unor boli precum diabetul sau Alzheimer, boli de inima si
10 strategii pentru a slabi usor Slabire Decat sa iti calculezi caloriile la fiecare masa pe care o iei, incearca mai bine cateva strategii care te vor ajuta sa pierzi in greutate pe termen lung. Sunt foarte sigure si nu necesita un mare efort din partea ta. Trebuie doar sa vrei cu adevarat sa slabesti si sa fi... consecventa!
Program anticelulita estival Cosmetice De aproape un an astepti plecarea in concediu. Astepti sa scapi de grijile cotidiene, sa scapi de stresul de la slujba sau de orice fel, deja imaginandu-te pe o plaja insorita, inconjurata de oameni frumosi, cu trupurile bronzate, rasfatandu-te sub razele unui soare torid.Kilograme in plus,
Necesarul de lipide, proteine si glucide Slabire Indiferent daca tineti sau nu un regim, corpul dumneavoastra are nevoie in fiecare zi de anumite substante. Cunoscand perfect aceste necesitati, veti reusi sa evitati tot ceea ce va este inutil, pentru a pierde tesut adipos si nicidecum masa musculara.Necesarul de proteineProteinele sunt prezente
Regimurile lacto-vegetariene si vegetariene Slabire In regimurile lacto-vegetariene sunt excluse din alimentatie toate tipurile de carne, inclusiv pestele. Spre deosebire de acestea, in regimurile strict vegetariene sunt excluse din alimentatie toate produsele de origine animala, inclusiv lactatele si ouale.Acest mod de alimentatie presupune
Regimul cu 1500 calorii Slabire Regimul cu 1500 calorii este un regim echilibrat , ce iti permite sa te hranesti sanatos si sa slabesti in acelasi timp. Este sarac in lipide si de accea aportul caloric este redus.Regimul cu 1500 calorii este recomandat persoanelor care au o activitate predominant sedentara, a caror alimentatie in
Contureaza-ti silueta in 14 zile! Cosmetice Sezonul estival este deschis, plajele ne asteapta pregatite cu grija de hotelieri, spre incantarea oaspetilor verii 2007. Nimic nu trebuie sa va tulbure bucuria estivala.Aveti un pic de celulita? Cateva kilograme s-au depus pe solduri, iar burtica este proeminenta? Sunteti mamica, sarcina lasand
Pielea si vitaminele Medicina alternativa Pielea nu este doar un "invelis" corporal, ci un organ viu foarte important, ce protejeaza organismul; are rol senzorial si regleaza temperatura interna a corpului.Fiind in contact permanent cu mediul inconjurator, pielea este expusa degradarii, agresiunilor. De aceea sanatatea acesteia trebuie sa
Gustari care taie pofta de mancare Slabire Chiar daca nu tii o dieta anume, te-ai gandit ca e cazul sa mai reduci din numarul zilnic de calorii. Renuntarea la dulciuri, alimentele - "bombe calorice" este o varianta foarte buna. Dar ce te faci cand nu poti invinge foamea care te chinuie si simti in permanenta nevoia de a rontai cate
Slabire ultrarapida Cosmetice Soarele a inceput sa arda ca in luna lui cuptor si cu siguranta ne vom petrece timpul liber la mare, la piscina, la strand, oriunde exista un loc unde razele soarelui si apa isi dau mana intru completa noastra desfatare.Caldura aceasta ne-a cam luat prin surprindere si poate nu toate dintre noi
Alimentatia - un mod de promovare a sanatatii Medicina alternativa Pentru ca alimentatia sa devina o cale eficienta de promovare a sanatatii si pentru prevenirea bolilor de nutritie, ar trebui sa detinem informatii despre necesarul nutritiv si energetic al organismului, despre compozitia si valoarea nutritiva a produselor alimentare.Astfel, medicul nutritionist va
Trei alimente care ne vor binele Tratamente Usturoiul, merele si migdalele sunt adevarate mine de aur pentru organismul nostru. Nu ezitati sa le consumati zilnic!MigdaleleSunt bogate in vitamina E, fibre si magneziu.Conform cercetatorilor canadieni migdalele contin antioxidanti in aceeasi cantitate ca si fructele si legumele.Antioxidantii
Cum sa iti mentii vitalitatea in timpul dietei Slabire Ti s-a intamplat probabil sa tii o dieta care, desi nu este foarte drastica, sa te faca sa iti pierzi toata energia si vitalitatea cu care tu erai obisnuita. De ce se intampla asta? Cauzele sunt multiple. Fie organismul tau se resimte in urma aportului caloric scazut, si are nevoie de o perioada
Cum sa invingi faza de platou a unei diete Slabire Tii o dieta de ceva timp si pana acum rezultatele au fost satisfacatoare, dar parca nu pe masura asteptarilor tale. Si aceasta deoarece dieta ta pare sa nu mai aiba niciun efect, oricat de mult te-ai stradui si oricat ai respecta principiile acesteia.Solutia nu este sa o abandonezi in favoarea unei
Regimul de detoxifiere Slabire Organsimul tau are nevoie periodic ce catre o cura de detoxifiere, mai ales la schimbarea anotimpurilor. Profita de bogatia de legume, fructe si verdeturi existente si ofera-i corpului tau toate vitaminele si mineralele de care are nevoie, obtinand in acelasi timp si o scadere benefica in
Tabagismul Medicina alternativa Majoritatea neplacerilor pe care le acuza fumatorii sunt datorate radicalilor liberi, care provoaca degradarea celulelor sanatoase ale organismului. "Arma" lor predilecta o constituie oxidarea celulelor si tesuturilor, imbatranind prematur organismul si generand diverse forme de cancer.Fumatorii au
Cand esueaza o dieta Slabire Te-ai gandit ca e cazul sa scapi de excesul ponderal si vrei sa incepi o dieta anume, sau chiar tii o dieta de ceva vreme si rezultatele intarzie sa apara.Exista mai multe motive pentru care o dieta nu da rezultatele scontate, in ciuda efortului si a implicarii depuse de tine.Iata cele mai des
Glucidele - sursa de energie Medicina alternativa Ar fi o greseala sa suprimati zaharurile din alimentatia dumneavoastra. La urma urmei, ele constituie o sursa esentiala de energie. Confruntat cu o carenta de glucide, organismul si le extrage din masa musculara; astfel, se pierde din masa musculara slaba si nicidecum din masa grasa de care
Slabire rapida si energizare de primavara Cosmetice Se stie ca o femeie nu este nicioadata mai frumoasa decat atunci cand se simte bine. Menajata, incantata, protejata, invaluita de parfumurile suave ale tratamentelor Spa, femeia intra intr-un univers fermecat, in care priceperea esteticienelor reverbereaza frumuseti tainuite de fiecare dintre
Celulita si retentia de apa Medicina alternativa Majoritatea femeilor care au celulita nu beau suficienta apa. Este absolut necesar sa ingerati intre 1,5 l si 2 l de apa in 24 de ore (mai mult este inutil si chiar periculos), pentru ca organismul sa poata elimina toxinele, mai cu seama daca lucrati intr-un mediu supraincalzit.Plantele in
Echilibrarea organismului cu apa Medicina alternativa Este binecunoscut faptul ca apa reprezinta un factor de baza in toate procesele vitale, organismele vii continand cantitati considerabile si fiind dependente de ea.Astfel 70% din organismul uman este apa din care sangele, limfa, saliva si mucoasele au reactie alcalina (pH -ul sangelui unei persoane
10 sfaturi pentru a evita efectul yo-yo Cosmetice Aceste reguli de igiena a vietii va vor permite sa traiti normal, fara a recastiga kilogramele atat de greu pierdute. Nu numai ca va veti mentine greutatea ideala, dar va veti simti mult mai bine, deoarece o alimentatie echilibrata, nu influenteaza doar silueta, ci si sanatatea, pe termen scurt,
