Articole despre "organismul"

Tips pentru o dieta sanatoasa
Tips pentru o dieta sanatoasa
Slabire
Te-ai saturat de acele sfaturi pe care le primesti de la persoane care nu urmeaza nicio dieta? Pentru multe dintre noi, nu este practic sa ne preparam in fiecare sambata cate un fel de mancare pe care s-o portionam in asa fel incat sa ne ajunga cate o portie pentru fiecare zi a spatamanii.Iata
Cinci secrete ale imunitatii
Cinci secrete ale imunitatii
Medicina alternativa
Echipeaza-te trup si suflet pentru iarna!Iarna aduce cu sine o vreme rece, cu schimbari atmosferice bruste la care organismul nostru trebuie sa se adapteze. Capacitatea de adaptare a organismului este una dintre cele mai bune metode de aparare cu care a fost inzestrat corpul nostru. Aceasta
Dezechilibrele nutritive ale copiilor
Dezechilibrele nutritive ale copiilor
Sanatatea copilului
Pentru a mentine organismul copilului intr-o stare de permanent echilibru morfologic si functional, pentru a-i asigura o crestere si o dezvoltare normala, in corpul copilului exista capacitatea efectuarii unor variate sinteze si transformari metabolice ale diverselor principii alimentare sau
Chiar este bun alcoolul pentru mine?
Chiar este bun alcoolul pentru mine?
Afectiuni
Doar un pahar sau doua de bauturi alcoolice creste riscul pentru anumite boli, dar in acelasi timp il scade pe al altora. Ce e bine si ce e rau in privinta consumarii bauturilor alcoolice?Cand toastezi la o petrecere un pahar de sampanie sau dai pe gat un pahar din vinul tau preferat poate fi o
Exercitiile fizice si alimentatia pentru arderea grasimilor
Exercitiile fizice si alimentatia pentru arderea grasimilor
Slabire
Exercitiile fizice, vitaminele si mineralele, ajutor in arderea grasimilor. De-a lungul timpului, trecand prin perioada adolescentei, sarcinei, varsta de 30 de ani apoi apropiind-ma de 40 de ani, atunci cand bine stiti, in organismul uman au loc transformari in ceea ce priveste metabolismul si
Dieta cu otet de mere
Dieta cu otet de mere
Slabire
Majoritatea oamenilor considera dieta cu otet de mere cea mai capricioasa dintre toate dietele existente. Insa nu trebuie sa renuntam asa usor la beneficiile acestui tip de dieta.Este o dieta foarte practica, oferindu-ne solutiile problemelor noastre de sanatate si greutate.Ce este otetul de
Dieta impotriva obezitatii
Dieta impotriva obezitatii
Slabire
Obezitatea isi face aparitia atunci cand inaltimea si greutatea unei persoane nu sunt proportionale. Dietele sunt mult mai populare printre persoanele obeze deoarece acestea incearca sa urmeze anumite regimuri pentru a ajunge la o greutate corespunzatoare inaltimii lor.De asmenea obezitatea se
10 remedii pentru mahmureala
10 remedii pentru mahmureala
Medicina alternativa
Majoritatea dintre noi ar lua orice pentru a scapa de simptomele mahmurelii: dureri ingrozitoare de cap, extenuare, greata constanta si gura uscata.Inainte de a petrece ca Britney Spears sau Paris Hilton ia in considerare cateva lucruri: Nu amesteca bauturile Altfel mahmureala de dimineata va fi
Super silueta dupa sarbatori
Super silueta dupa sarbatori
Cosmetice
De cate ori nu am scapat fraiele alimentatiei din mana in perioada Sarbatorilor de iarna? Ni se intampla des sa constatam cu dezamagire ca, dupa Sarbatori, hainele sunt prea mici pentru a le mai putea imbraca sau ne strang ingrozitor de tare.Iarna - in special in perioada Sarbatorilor - esti mai
Hidratarea de iarna
Hidratarea de iarna
Medicina alternativa
Cum sa te hidratezi bine pe timpul iernii?In timpul sezonului rece exista un risc mai mare de a te deshidrata.Nu bem destula apa in sezonul rece deoarece hormonul care declanseaza senzatia de sete reactioneaza diferit cand suntem expusi temperaturilor scazute.Asigurarea hidratarii si acordarea
Ciupercile mari si efectul lor medicinal
Ciupercile mari si efectul lor medicinal
Tratamente
Alaturi de ciupercile microscopice sau de fermentatie, ca medicament pot fi folosite si unele ciuperci mari sau Macromycete, care in prezent sunt cultivate sau care pot fi recoltate din flora spontana.Ciupercile au facut parte din hrana omului inca din cele mai vechi timpuri, la inceput in stare
Caloriile si kilojoulii
Caloriile si kilojoulii
Slabire
In functie de localizarea geografica a tarii in care locuiesti, vei gasi datele din listele de nutritieprezentate in calorii (kcal), sau kilojouli (kj). Daca nu ai auzit niciodata de kilojouli, nu este nici o problema.1 calorie = 4.184 jouli1 kilocalorie (kcal) = 4.184 kilojouli (kj)Caloriile si
Aportul alimentar in sezonul rece
Aportul alimentar in sezonul rece
Medicina alternativa
Sfaturile despre cum sa ne ferim de afectiunile specifice sezonului rece sunt abundente in aceasta perioada. Interesul pentru alimentele pe care le consumam si modul in care acestea contribuie la o nutritie echilibrata este din ce in ce mai mare.Intr-o alimentatie optima trebuie sa existe un
Indexul glicemic
Indexul glicemic
Alimentatie
Va recomandam glucidele simple si complexe, intr-un context in care toata lumea incearca sa evite produsele dulci datorita faptului ca nu sunt indicate in cazul unei diete.La ce serveste indexul glicemic? Cum il utilizam? Este intr-adevar folositor? In cele ce urmeaza va vom prezenta explicatiile
Slabeste in functie de conformatia corpului tau
Slabeste in functie de conformatia corpului tau
Slabire
Daca va ingrasati cu 1 pana la 5 kilograme, corpul vostru incepe sa capete rotunjimi nedorite. Fiecare dintre noi avem propria noastra morfologie, si de aceea, nici un corp nu seamana identic cu altul. Fie ca aveti un abdomen nu tocmai ferm, fie coapsele sau fesele prea mari, fie un bust generos,
Curele de detoxifiere
Curele de detoxifiere
Slabire
Acestea fac furori in Statele Unite, le-au cucerit pe staruri... este cert: curele de detoxifierre sunt vedetele momentului. Ele purifica organismul, oferindu-i o pauza binemeritata.Ai tenul lucios si parul tern? Esti epuizata? Te simti stresata si anxioasa? Ti-ar placea sa scapi de trio-ul
Vitaminele
Vitaminele
Alimentatie
Descoperiti vitaminele: ceea ce ele va aduc, proprietatile lor si eventuala lor toxicitate. Oboseala, memorie, stres, tonus sexual: descoperiti ceea ce vitaminele pot face pentru organismul vostru.Atentie! Vitaminele si oligo-elementele sunt substante active. Pentru mai multe informatii consultati
Scapa de kilogramele in plus pentru totdeauna
Scapa de kilogramele in plus pentru totdeauna
Slabire
Nicio dieta nu este la fel ca alta. Vei scapa de kilogramele in plus numai atunci cand vei gasi o dieta potrivita cu personalitatea ta, cu stilul tau de viata si cu preferintele tale culinare. De aceea, ne-am hotarat sa iti prezentam aceste noi strategii pentru a scadea in greutate, creandu-ti
Postul Craciunului - curatirea sufleteasca si trupeasca
Postul Craciunului - curatirea sufleteasca si trupeasca
Divertisment
Cuvantul post semnifica absenta voluntara, partiala sau totala de hrana, absenta ce are in general limite variabile. El este practicat din cele mai vechi timpuri pentru recapatarea sanatatii, pentru mentinerea tineretii si pentru iluminarea spirituala.Marii conducatori spirituali au avut o
Solutii anticelulita de sezon
Solutii anticelulita de sezon
Cosmetice
Fie ca este vara sau toamna, atunci cand vine vorba despre eliminarea suparatoarei celulite, nu te gandi ca poti scapa de ea in timp record. Inainte de toate, trebuie sa te inarmezi cu multa rabdare, ambitie si perseverenta.Combinand un stil de viata sanatos cu exercitii fizice si cu tratamente
Cerealele si vitaminele
Cerealele si vitaminele
Medicina alternativa
Cerealele se obtin din porumb, grau, orez, orz sau ovaz. Ele au devenit de mult timp un aliment de baza al familiilor din tarile vest europene pentru ca sunt un aliment ideal pentru orice membru al familiei, recomandat de medici si nutritionisti pentru orice varsta.Cerealele sunt o sursa de energie
Cum sa ramai activa in timpul sarcinii
Cum sa ramai activa in timpul sarcinii
Sarcina
Atat inainte de sarcina, cat si in timpul ei, miscarea este esentiala. Exercitiile fizice te ajuta sa ai un corp sanatos, capabil sa duca sarcina cu bine pana la capat. O data ce ai ramas gravida, exercitiile iti intaresc muschii pentru a-ti proteja articulatiile si coloana vertebrala, care este
Intinerirea pielii, revigorarea tesuturilor si disparitia totala a ridurilor
Intinerirea pielii, revigorarea tesuturilor si disparitia totala a ridurilor
Cosmetice
Pielea si tenul oglindesc starea organelor interne, fiind sanatoase atata vreme cat intreg organismul este sanatos iar mediul in care traim dispune de conditii optime pentru mentinerea sanatatii.In momentul actual, mediul inconjurator este foarte poluat iar stratul de ozon nu mai poate impiedica
Principiile unei diete sanatoase
Principiile unei diete sanatoase
Slabire
Eliminarea masei grase, pastrarea masei musculareAlege o dieta bogata in proteine, astfel incat tu vei pierde numai din masa grasa a corpului, pastrandu-ti tonusul muscular. Alimentatie echilibrata pentru a evita carenteleAtunci cand se alege o dieta exista tendinta de a elimina toate grasimile.
Dieta pentru o vara usoara
Dieta pentru o vara usoara
Medicina alternativa
Un ajutor de varaVara asta caldura parca a luat-o razna. Prezentatorul meteo a devenit cel mai mare dusman al tau. Apare pe micul ecran si arata mereu numai soare si temperaturi exagerat de ridicate. Te simti de parca ai trai intr-un cuptor cu lemne, pe care cineva are grija sa-i inteteasca focul
Recomandari