Ce fel de pofticioasa esti?
Esti ceea ce mesteci, si fie ca iti plac gustarile sarate sau dulci, exista si pentru tine ceva de rontait care sa-i faca bine si siluetei.
Iata cateva snack-uri delicioase si prietene cu dieta!
Daca esti obsedata de sanatate
Incearca: mere cu scortisoara
Taie merele bucatele, ca pentru salata de fructe, apoi presara-le cu praf de scortisoara. Au gust de bomboane delicioase, sunt sanatoase si sarace in calorii!
Daca iti place sa mananci mult
Incearca: popcorn
Iti plac gustarile in exces? Atunci popcornul este singurul care iti poate satisface poftele cu putine calorii! Nu cumpara popcorn pentru microunde, ci gateste-l singura pe aragaz si adauga doar sare. E si delicios, si sanatos!
Daca adori dulciurile
Incearca: orezul cu lapte
La intrebarea "Care e mancarea ta preferata?" raspunzi intotdeauna "Desertul"? E clar, esti innebunita dupa dulciuri, si nicio dieta din lume n-o sa te poata opri sa nu le gusti. Orezul cu lapte, facut in casa, reprezinta un dulce sarac in calorii si sanatos.
Afla Ce fel de mancacioasa esti!
