Articole despre "efecte-reflexoterapie"

Recapata-ti silueta!
Recapata-ti silueta!
Slabire
Vrei sa fii in forma, sa te simti bine si este din ce in ce mai greu pentru ca nu ai timp?Viata agitata cu mii si mii de lucruri de facut, stress si alimentatie pe fuga aduc dezechilbre in viata ta astfel ca, dupa o vreme, corpul tau isi pierde tonicitatea. Stiai ca XL-S Medical este gama de
Dr. Oz: cauzele insomniei in functie de varsta
Dr. Oz: cauzele insomniei in functie de varsta
Psihologie
Insomnia este o adevarata pacoste, mai ales dupa ce deja ai acumulat cateva nopti nedormite sau dormite "iepureste". In principiu, motivele pentru care suferi de insomnie difera in functie de varsta, insa niciodata nu ar trebui sa ignori starile de vegheze din timpul noptii, deoarece poti intra
Dieta cu fulgi de ovaz si iaurt: scapi rapid de 3 kilograme!
Dieta cu fulgi de ovaz si iaurt: scapi rapid de 3 kilograme!
Slabire
Sa slabesti in timp record 3 kilograme pare a fi un vis imposibil. Trebuie sa te infometezi si sa tii cure de slabire drastice si nici asa nu ai siguranta ca vei scapa de surplus, insa daca alegi dieta care trebuie poti uita si de infometare si de curele drastice de slabire.Minunata dieta cu fulgi
Boala ficatului gras: cauze, simptome si regim alimentar
Boala ficatului gras: cauze, simptome si regim alimentar
Afectiuni
Boala ficatului gras a devenit una dintre cele mai comune afectiuni ale prezentului, iar cea mai mare parte din vina o poarta stilul de viata haotic si alimentatia nesanatoasa.Steatoza hepatica, cum este denumita boala in termeni medicali, este genul de afectiune care nu te anunta ca este cazul sa
5 alimente bogate in grasimi care te ajuta sa slabesti
5 alimente bogate in grasimi care te ajuta sa slabesti
Slabire
Fugi cat poti de mult de alimentele grase, de teama sa nu te ingrasi? Ei bine, de astazi lucrurile se pot schimba la 180 de grade. Sunt cel putin 5 alimente bogate in grasimi care te ajuta sa slabesti.Stim ca pare incredibil, insa este cat se poate de adevarat.Descopera despre ce alimente minunate
Stresul si colesterolul: 5 moduri simple de a reduce nivelul acestora
Stresul si colesterolul: 5 moduri simple de a reduce nivelul acestora
Afectiuni
Intre stres si colesterol exista o legatura foarte puternica, pe care trebuie sa te straduiesti sa o distrugi de la bun inceput.Daca lasi stresul sa convietuiasca in organismul tau, colesterolul se va infuria peste masura, iar nivelul lui va atinge cote alarmante.De aici si pana la declansarea unor
Cum sa arati si sa te simti slaba fara sa tii dieta. Afla 4 trucuri surprinzatoare!
Cum sa arati si sa te simti slaba fara sa tii dieta. Afla 4 trucuri surprinzatoare!
Slabire
Pentru a te simti excelent in propria piele si a fi increzatoare in fortele proprii, nu este necesar sa ai dimensiuni de fotomodel, forme apetisante si trasaturi de papusica Barbie.Cu alte cuvinte, in loc sa tii diete dupa diete, poti recurge la o puzderie de trucuri surprinzatoare care te vor pune
Semintele de floarea soarelui: cum te ajuta sa slabesti
Semintele de floarea soarelui: cum te ajuta sa slabesti
Slabire
Ani de zile, semintele de floarea soarelui au fost aratate cu degetul, deoarece se considera ca nivelul ridicat de grasimi din continutul lor duce la ingrasare.Nutritionistii si medicii din intreaga lume au demontat acest mit, ba chiar au plasat semintele de floarea soarelui in topul celor mai
Dieta cu miere si scortisora: arde grasimile si controleaza foamea
Dieta cu miere si scortisora: arde grasimile si controleaza foamea
Slabire
Mierea si scortisoara sunt doua alimente care se completeaza perfect si isi unesc fortele pentru a te ajuta sa dai jos kilogramele care te impiedica sa ai silueta mult visata.Dieta pe baza de miere si scortisoara este una dintre cele mai sanatoase, intrucat iti permite sa mananci diversificat, dar
Dieta cu portocale: slabesti, te detoxifiezi si iti cresti imunitatea!
Dieta cu portocale: slabesti, te detoxifiezi si iti cresti imunitatea!
Slabire
Renumite atat pentru bogatia de nutrieti, cat si pentru gustul aromat si proprietatile detoxifiante, portocalele sunt o sursa importanta de vitamina C, contribuie la intarirea sistemului imunitar, iti fac parul si pielea frumoase si, in plus, te ajuta sa slabesti.Desi poate nu ai mai auzit de ea
Dieta fara sare: cum slabesti rapid si sanatos
Dieta fara sare: cum slabesti rapid si sanatos
Slabire
Sarea este adesea blamata pentru "calitatea" ei de a favoriza ingrasarea. Pana la un anumit punct, afirmatia este adevarata, insa ea trebuie privita mai in profunzime. Sarea nu are calorii si deci nu ingrasa asa cum ingrasa cartofii prajiti cu paine sau orezul cu paine.Sarea ingrasa doar prin
Dieta de 3 zile cu varza murata: slabeste si detoxifica
Dieta de 3 zile cu varza murata: slabeste si detoxifica
Slabire
Varza murata este un ingredient fantastic pentru pierderea kilogramelor in plus.O dieta cu varza murata nu tine mai mult de 3 zile, insa te asigura ca slabesti mai bine de 2.5 kilograme.Deseori ignorata de doamne si domnisoare din cauza mirosului nu foarte placut, varza murata are atat de multe
7 moduri in care corpul tau iti spune ca esti stresata
7 moduri in care corpul tau iti spune ca esti stresata
Psihologie
Stresul reprezinta o reactie a organismului la factorii externi si interni. Programul incarcat de la locul de munca, examenele, dorinta de a face cat mai multe lucruri intr-un timp cat mai scurt, dieta pe care o tii, relatia in care esti implicata, toti acesti factori te pot stresa.Ca urmare a
Dieta cu oua: slabesti 10 kilograme intr-o saptamana
Dieta cu oua: slabesti 10 kilograme intr-o saptamana
Slabire
Ouale sunt laudate de tot mai multi nutritionisti datorita proteinelor care ofera senzatia de satietate pentru mai mult timp si intaresc si puterea de concentrare. Afla cum poti slabi pana la 10 kg intr-o saptamana, cu o dieta bazata pe oua, citrice si apa.Combinatia de oua fierte cu citrice si
Dieta cu kefir: slabesti 5 kilograme in 10 zile!
Dieta cu kefir: slabesti 5 kilograme in 10 zile!
Slabire
Kefirul este unul dintre cele mai bune produse lactate, insa marele lui ghinion este acela de a fi promovat mai putin decat iaurtul, smantana sau laptele.In aceste conditii, nu te acuza nimeni ca nu prea obisnuiesti sa il consumi. De astazi inainte, iti vei schimba radical impresia despre kefir,
5 filme care iti fac instant pofta de sex
5 filme care iti fac instant pofta de sex
Sex
Oboseala dupa o zi stresanta la serviciu isi spune cuvantul acasa.Tot ce vrei sa faci este sa mananci si sa te culci. Nu incerca sa negi acest lucru. Uneori, nu ai chef nici macar de sex, desi vezi ca iubitul tau tanjeste dupa cateva mangaieri si sarutari patimase. In zilele in care nu ai pofta de
5 alimente minune care ard caloriile in somn
5 alimente minune care ard caloriile in somn
Slabire
Ai putea crede ca in timpul somnului organismul tau nu face mare lucru in afara de a se odihni. Gresit, spun specialistii. In timpul somnului, organismul tau este mai activ decat crezi.Pentru fiecare respiratie, fiecare gest si miscare, inclusiv pentru a se odihni, organismul tau are nevoie de
Pericolele ascunse ale dietelor
Pericolele ascunse ale dietelor
Slabire
O dieta echilibrata poate face minuni asupra infatisarii, sanatatii si respectului de sine. Insa in dorinta de a slabi cat mai repede, poti face greseli care sa te coste sanatatea.Iata care sunt efectele cele mai daunatoare ale dietelor restrictive asupra organismului!Depresie si anxietateDietele
Top 10 diete cu rezultate pe care sa le incerci in 2013
Top 10 diete cu rezultate pe care sa le incerci in 2013
Slabire
Te-ai decis ca anul acesta sa faci o schimbare majora in ceea ce te priveste, mai exact sa tii o dieta si sa slabesti cateva kilograme?Pentru ca ne plac femeile increzatoare si dornice sa fie in forma maxima, avem 10 diete senzationale, care chiar dau rezultate.Alege regimul alimentar care crezi ca
Sanatatea inimii: 10 alimente care iti curata arterele
Sanatatea inimii: 10 alimente care iti curata arterele
Afectiuni
Alimentatia echilibrata este cea mai sigura cale de a mentine sanatatea inimii si a sistemului cardiovascular, dar cercetatorii au descoperit si o predispozitie genetica pentru colesterol ridicat.Iata 10 alimente care iti curata arterele si te apara de boli cardiovasculare, pe care poate fi o idee
Slabeste dupa sarbatori: 15 trucuri pe care sa le aplici acum!
Slabeste dupa sarbatori: 15 trucuri pe care sa le aplici acum!
Slabire
S-a mai dus un an, s-au mai adaugat cativa centimetri pe talia ta dupa sarbatori. Ti se intampla in fiecare an sa spui "gata, de sarbatori nu mai mananc atat de mult si ma apuc din ianuarie de sport", dar niciodata nu te tii de cuvant?Ei bine, 2013 vine cu o veste bune pentru silueta ta. Sunt 15
6 greseli in detoxifiere dupa sarbatorile de iarna
6 greseli in detoxifiere dupa sarbatorile de iarna
Alimentatie
Dupa perioada sarbatorilor de iarna, este posibil sa simti nevoia de a-ti detoxifia organismul pentru a reintra in forma si pentru a avea energie sa incepi anul cu dreptul. Cand faci acest lucru, exista riscul sa-ti supui organismul unor constrangeri care fac mai mult rau decat bine.Iata 6 greseli
10 lucruri la care sa te gandesti cand esti obsedata de greutatea ta
10 lucruri la care sa te gandesti cand esti obsedata de greutatea ta
Slabire
Nu esti singura femeie careia greutatea ii da batai de cap, iar kilogramele in plus reprezinta un cosmar, dar poti fi una dintre cele care trateaza problema supraponderalitatii eficient si cu mult calm, fara a o transforma intr-un factor de stres!Iata cateva lucruri la care sa te gandesti, dar mai
Ai mancat prea mult? 5 alimente care te ajuta la digestie
Ai mancat prea mult? 5 alimente care te ajuta la digestie
Alimentatie
Crampe, reflux gastric, arsuri stomacale, balonare, tranzit intestinal lent, toate aceste disconforturi sunt specifice sarbatorilor, cand fie si fara sa vrei mananci mai mult decat este cazul. Obisnuit luni la randul cu putina mancare, stomacul tau nu este prea fericit in momentul in care incepi sa
Cum sa mananci mai putin de sarbatori: 7 sfaturi
Cum sa mananci mai putin de sarbatori: 7 sfaturi
Alimentatie
Mesele de sarbatori, pline de bunatati care iti lasa gura apa, te pot ingrasa si pot anula toate eforturile pe care le-ai depus in ultima vreme pentru a ajunge la silueta mult dorita.Cu putina ambitie, poti transforma meniul festiv intr-un rasfat pentru papilele gustative, dar si intr-o experienta
Recomandari

Newsletter Ele.ro

Retete italienesti
  • person

    ""oh, have you seen the muffin man, the muffin man, the muffin man?...""

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right