Familia inseamna sanatate!
history_edu ele.ro calendar_month 14 Iul 2008, 10:20
In orice famile exista momente de tensiune, momente de echilibru precar, uneori dificil de gestionat. In ciuda acestui fapt, familia reprezinta si una din conditiile esentiale pentru o sanatate buna!
In doi, viata e mai lunga!
Familia, chiar cea redusa la expresia ei cea mai simpla, cuplul, ne permite sa ne mentinem in forma, in acelasi mod ca si exercitiul fizic sau alimentatia echilibrata. Potrivit unui studiu din 2007, speranta de viata este superioara pentru aceia care traiesc in doi. Sustinerea oferita de partenerul de cuplu ne protejeaza contra stresului, aceasta otrava nociva pentru organismul nostru.
Iubirea ne protejeaza de boli
Cercetatorii americani au observat intr-un studiu scaderea imunitatii la cobaii "divortati" (adica fara partenera, deci fara raporturi sexuale). In plus, se stie ca numarul de ejaculari la barbatii cu varste intre 20 si 40 de ani este invers proportional cu riscul de cancer de prostata.
O viata erotica satisfacatoare ne expune mai putin si la aparitia bolilor cardio-vasculare. Cercetatorii au demonstrat ca riscurile cardiace scad pe masura cresterii frecventei relatiilor sexuale.
Iubirea dinamizeaza organismul
Proximitatea unei fiinte iubite, recunoasterea unei figuri familiare declanseaza producerea unui hormon foarte specific, ocitocina. Orice femeie il secreta atunci cand alapteaza, dar este si cazul partenerilor de cuplu in timpul unui schimb (fizic sau emotional) agreabil. Acest hormon are o putere dopanta.
Acelasi lucru este valabil si in cazul endorfinelor, hormoni din familia opiaceelor, fabricati de organism in timpul orgasmului, care trateaza si durerile.
Familia , bariera contra microbilor
De la nastere, copilul este ajutat sa creasca datorita familiei si calitatii legaturilor care se stabilesc intre el si mama. Familia este cea care ii stimuleaza dezvoltarea fizica si tot ea este cea care ii da forta sa lupte impotriva agresiunilor externe (bacterii, virusi).
Se cunoaste faptul ca un copil care este privat de atentia materna este mult mai expus la boli (deprimarea ii face sa fie mai putin rezistenti). Mai tarziu, tot cercul familial ii permite tanarului sa se construiasca pe sine, sa-si gaseasca stabilitatea. Cadrul familial il protejeaza de bolile psihiatrice sau de tulburarile comportamentale.
Alte articole despre
