Articole despre "cura-de-slabire-rapida-10-kg"

Saritul corzii, un exercitiu eficient
Saritul corzii, un exercitiu eficient
Slabire
Saritul corzii te duce cu gandul la copilarie si la jocurile de atunci? Chiar daca au trecut ceva ani, saritul corzii poate avea la orice varsta beneficile lui.Acest tip de exercitiu iti intareste inima, tonifica musculatura si te ajuta sa arzi caloriile din corpul tau. Daca vrei sa-ti mentii
Slabiti rapid prin tratamente combinate
Slabiti rapid prin tratamente combinate
Cosmetice
Fa-ti din vara asta un aliat, primeste-o cu optimism si incredere si profita la maxim de ea! Noi te ajutam sa stii ce trebuie sa faci ca sa ai un trup de vis vara asta. Nu-ti face probleme si nu te indispune, vrem sa-ti deschidem o noua perspectiva asupra celulitei: slabirea localizata!Nu lasa
Arde grasimile mai repede!
Arde grasimile mai repede!
Cosmetice
Ai lasat-o mai moale cu grasimile, dar cu toate acestea cantarul deja plictisit iti arata in fiecare dimineata aceeasi cifra? Te simti plinuta si dolofana, dar pe tine nu te incanta ca mai sunt si alte suferinde ca tine?Vrei sa fii slaba dar cu sani la fel de mari ca acum? Te intrebi daca este
Ce fel de silueta ai?
Ce fel de silueta ai?
Cosmetice
De foarte multe ori avem tendinta de a ne compara greutatea cu celelalte femei din jurul nostru, de a incerca sa ne incadram in tot felul de tabele care ne arata greutati ideale, fara sa ne gandim ca tipul nostru de silueta este diferit de al celeilalte si ca nu poti limita un aspect fizic placut
Morfotipurile feminine - TIPUL ANDROID H
Morfotipurile feminine - TIPUL ANDROID H
Divertisment
Se caracterizeaza prin: cap rotund, aspect durduliu, contururi neclare, coapse si picioare puternice, excesul de grasime este repartizat la nivelul intregului corp, foamea este mereu prezenta, exista si probleme veno-limfatice. Exercitii fiziceTrebuie stimulata musculatura corpului prin exercitii
Morfotipurile feminine - TIPUL ANDROID S
Morfotipurile feminine - TIPUL ANDROID S
Divertisment
Se caracterizeaza prin:- osatura impozanta, umeri largi;- masa musculara mare;- excesul de grasime este localizat la nivelul partii superioare a corpului: bust, brate, stomac;- are un apetit solid.Exercitii fizicePersoana are deja un corp sportiv, deci activitatea fizica trebuie facuta cu moderatie
Morfotipurile feminine - TIPUL GINOID T
Morfotipurile feminine - TIPUL GINOID T
Divertisment
Se caracterizeaza prin:- piept mic, incheieturi fine, talie putin marcata;- excesul de grasime este localizat la nivelul soldurilor, al coapselor, al genunchilor; se remarca prezenta "aripioarelor";- alimentatia este, de obicei, slaba in calorii;- sufera de tulburari circulatorii si are probleme
Morfotipurile feminine - TIPUL GINOID G
Morfotipurile feminine - TIPUL GINOID G
Divertisment
Pentru a fi eficace, orice program pentru slabire trebuie sa tina seama de personalitatea si morfologia femeii careia ii este destinat.Dupa conformatia lor, femeile pot fi incadrate in 4 morfotipuri diferite:TIPUL GINOID G- talie fina, solduri largi, piept generos. Excesul de grasime este localizat
Secretele stretchingului
Secretele stretchingului
Slabire
Daca esti in cautarea unei metode mai usoare de a-ti imbunatatii forma fizica si de a-ti tonifica musculatura, stretchingul este solutia. Desi denumirea te poate duce cu gandul la cine stie ce miscari si contorsiuni, stretchingul presupunde de fapt un ansamblu de exercitii de incalzire si intindere
Hatha Yoga - special pentru femei
Hatha Yoga - special pentru femei
Medicina alternativa
Femeile pot fi mai direct interesate decat barbatii in unele aspecte cu privire la practica yoga. Aceasta deoarece, pentru o femeie nu este prea greu sa fie zvelta si sa aiba un fizic atragator atat timp cat este tanara. Aceste insusiri se pot pastra o perioada si fara anumite ingrijiri speciale.
Sa slabim dupa sarbatori
Sa slabim dupa sarbatori
Cosmetice
"Oamenii se roaga zeilor sa le dea sanatate, fara sa stie ca sta in puterea lor s-o mentina si ca luptand impotriva ei prin lipsa de masura, o tradeaza prin goanna lor dupa placeri."(Democrit, fr. 234)Cred ca citatul de mai sus este foarte actual. Problema sanatatii si a greutatii corporale s-a pus
Fitness - muschii spatelui
Fitness - muschii spatelui
Slabire
Muschii spatelui constituie cea mai mare grupa musculara a trenului superior, alcatuita din marele dorsal, trapez si muschii lombari, in partea inferioara. Munca de birou, lucrul prelungit in fata calculatorului, sofatul, statul indelungat in picioare sau o pozitie incorecta a spatelui, sigur ne
Fitness - muschii pectorali
Fitness - muschii pectorali
Slabire
Aceasta grupa face parte dintre grupele mari de muschi. Scopul exercitiilor este de a tonifia musculatura care sustine sanii. In plus, determina un aspect mai placut si mai echilibrat partii de sus a corpului. Un aparat bun pentru lucrul pectoralilor este aparatul peck-deck. Pentru ca pozitia de
Pastreaza aspectul sanului
Pastreaza aspectul sanului
Cosmetice
Forma sanilor nu depinde decat de modul in care este ingrijita pielea. Ea trebuie sa fie tonica si forma sa fie sustinuta de un sutien potrivit.Etapele din viata unei femei, cu variatiile hormonale pe care le implica, nu raman fara efect asupra sanilor. Volumul lor variaza regulat, crescand in
Recomandari

Newsletter Ele.ro

a fi sau nu remarcata
  • person

    "cheia spre fericire este sa iti doresti ce poti obtine..."

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right