Articole despre "fructe"

Tips pentru a reduce numarul de calorii
Tips pentru a reduce numarul de calorii
Slabire
Mananca si slabesteSecretul pentru a scadea in greutate consta in schimbarea atitudinii tale fata de mancare. Daca te hotarasti sa urmezi o dieta, iti impui sa consumi alimente mai sanatoase care sa te ajute sa te simti satula, chiar daca au mai putine calorii.Iata cateva sugestii: Renunta la
O noapte alba in vechiul Bucuresti
O noapte alba in vechiul Bucuresti
Divertisment
Am vrut o noapte alba. Si am reusit sa o am. In ciuda frugului de aseara am plecat in cautarea unei nopti albe prin vechiul Bucuresti.Stiam de ceva vreme ca nu se poate intra cu masina asa ca am parcat-o undeva in apropiere de Hanul lui Manuc si am inceput sa colind strazile vechi si gri ce odata
Tips pentru o slabire ultrarapida
Tips pentru o slabire ultrarapida
Slabire
Daca te pregatesti pentru un eveniment special din viata ta, nu esti multumita de greutatea ta corporala si nici nu ai la indemana timpul necesar inceperii unei diete clasice de minim o saptamana, urmeaza cateva sfaturi simple pentru a scapa in cateva zile de kilogramele in plus. Fie ca apelezi la
Plantele cu virtuti purificatoare
Plantele cu virtuti purificatoare
Flori
Cel mai bun mod de a purifica aerul din casa noastra? Asezati minimum sapte plante in fiecare camera a casei. Aerul pe care il veti respira va fi unul cu adevarat pur.Toate plantele au virtuti purificatoare. Nu degeaba in China se planteaza copaci pentru a scadea nivelul poluarii pana la data
Cerealele si vitaminele
Cerealele si vitaminele
Medicina alternativa
Cerealele se obtin din porumb, grau, orez, orz sau ovaz. Ele au devenit de mult timp un aliment de baza al familiilor din tarile vest europene pentru ca sunt un aliment ideal pentru orice membru al familiei, recomandat de medici si nutritionisti pentru orice varsta.Cerealele sunt o sursa de energie
Cele mai frecvente greseli in alimentatie
Cele mai frecvente greseli in alimentatie
Slabire
Foarte multe femei, din dorinta de a avea o alimentatie cat mai sanatoasa care sa le ajute sa isi mentina o silueta armonioasa, incalca uneori regulile de baza ale unei nutritii corecte. De vina sunt multitudinea de produse dietetice si biologice aparute pe piata in ultima vreme si lipsa unor
Dieta Pritkin
Dieta Pritkin
Slabire
Este o dieta ale carei principii au fost concretizate in anii 50, de catre Nathan Pritkin. Initial, aceasta dieta a fost indicata pacientilor cu probleme cardiace, continand alimente care asigurau sanatatea inimii.Ulterior dieta a fost dezvoltata de catre Robert Pritkin, care a transformat-o intr-o
Sucuri naturale pentru sanatatea ta
Sucuri naturale pentru sanatatea ta
Tratamente
Delicioase, racoritoare si pline de elemente pretioase pentru sanatatea organismului, sucurile din legume si fructe reprezinta, fara indoiala, o cale infailibila de a pune capat suferintelor fizice.Retete cu efect garantatSucul de sfecla ajuta la formarea globulelor rosii in sange. Este recomandat
Stabilizarea greutatii dupa un regim de slabire
Stabilizarea greutatii dupa un regim de slabire
Slabire
Dupa ce ai depus toate eforturile pentru a ajunge la greutatea mult-visata, ar fi pacat sa recapeti acele kilograme atat de neplacute cu care te-ai luptat timp de o saptamana, doua, sau chiar mai mult timp.Urmeaza cateva sfaturi simple si eficiente pentru a tine departe kilogramele pierdute cu
Fructe si legume pentru sanatatea ochilor
Fructe si legume pentru sanatatea ochilor
Medicina alternativa
Toate problemele care afecteaza sanatatea ochilor, indiferent ca vorbim de o simpla oboseala, de dureri sau boli (blefarita, glaucom, cataracta, etc.), trebuie abordate din pripa si cu toata seriozitatea, caci altfel pot duce la pierderea iremediabila a vederii.Pe langa tratamenul recomandat de
Sex tropical
Sex tropical
Sex
Daca nu poti sa pleci in concediu in vara aceasta, sau planurile tale de vacanta mai au de asteptat, creaza o atmosfera senzuala de vacanta la tine acasa. Vei avea parte astfel, de senzatii incendiare mai puternice ca la tropice, economisand astfel si un bilet de avion.Cand esti departe de rutina
Dieta express de vara
Dieta express de vara
Slabire
Se apropie momentul in care trebuie sa pleci in concediu si tu inca nu esti multumita de silueta ta? Mai ai destul de putin timp la dispozitie, dar nu intra in panica. Iti propun un program de slabire si dezintoxicare care te va ajuta sa scapi de kilogramele in plus si sa iti recapeti forma ta de
Fibre pentru o sanatate de invidiat
Fibre pentru o sanatate de invidiat
Medicina alternativa
Din punct de vedere nutritiv fibrele nu par cele mai utile elemente din dieta ta. Pe vremuri, ele erau considerate chiar substante de balast, caci au un caracter inert biochimic. Ai putea crede ca nu e cazul sa te chinui sa le mai mananci, insa acest lucru este de-a dreptul eronat.Studiile recente
Slabeste cu placere!
Slabeste cu placere!
Slabire
Daca nu vrei sa tii o dieta anume si vrei sa scapi pe termen lung de cateva kilograme in plus, urmeaza cateva sfaturi simple si pregateste-te sa devii mai supla, mai sanatoasa, cu o alimentatie corecta si rationala.Stabileste-ti un obiectiv rationalAi hotarat cate kilograme vrei sa slabesti. Cu cat
Gasete dieta care ti se potriveste
Gasete dieta care ti se potriveste
Slabire
Slabeste cu mere, cu pere, cu pui sau cu orez. Exista o multime de diete care ne promit sa ne ajute sa scapam de kilogramele in plus, dar multe dintre ele nu fac decat sa ne afecteze metabolismul si, implicit, sanatatea.Ca sa slabesti, nu trebuie nici sa bei incontinuu apa, nici sa sari peste cina.
Regimul disociat de la A la Z
Regimul disociat de la A la Z
Slabire
Regimul disociat a fost inventat in anii 30 si s-a bucurat de o mare popularitate incepand din 1950. Milioane de femei din toata lumea au reusit sa slabeasca cu ajutorul lui, asa ca tu de ce nu ai face-o? Este un regim destul de usor de tinut, daca nu iei in calcul monotonia data de consumul
Program anticelulita estival
Program anticelulita estival
Cosmetice
De aproape un an astepti plecarea in concediu. Astepti sa scapi de grijile cotidiene, sa scapi de stresul de la slujba sau de orice fel, deja imaginandu-te pe o plaja insorita, inconjurata de oameni frumosi, cu trupurile bronzate, rasfatandu-te sub razele unui soare torid.Kilograme in plus,
Licoare si elixir
Licoare si elixir
Alimentatie
Sucurile de fructe proaspete sunt, dupa parerea specialistilor, sanatate curata. Fiecare fruct in parte, are proprietati curative despre care nici nu ne-am fi imaginat, iar consumate proaspete, pe langa faptul ca sunt delicicoase, pot asigura necesarul de vitamine de care orice persoana are nevoie.
Dieta de vacanta
Dieta de vacanta
Slabire
Pleci in concediu peste cateva zile si nici nu ai avut timp pana acum sa acorzi atentia cuvenita siluetei tale. Ce poti face intr-o asemenea situatie in care constati ca ai cateva kilograme in plus si doar cateva zile la dispozitie pentru a scapa de ele?In primul rand, nu intra in panica, chiar
3 minuni anticelulita
3 minuni anticelulita
Cosmetice
Simti ca orice ai face nu scapi de celulita si vrei sa te simti bine la mare cand te vei dezbraca in vaul tuturor? Atunci noi iti venim in ajutor cu 3 tratamente minune anticelulita care te vor ajuta sa scapi de aspectul de coaja de portocala in doar 2- 3 saptamani de tratament intensiv!1.
Regimurile lacto-vegetariene si vegetariene
Regimurile lacto-vegetariene si vegetariene
Slabire
In regimurile lacto-vegetariene sunt excluse din alimentatie toate tipurile de carne, inclusiv pestele. Spre deosebire de acestea, in regimurile strict vegetariene sunt excluse din alimentatie toate produsele de origine animala, inclusiv lactatele si ouale.Acest mod de alimentatie presupune
Sucurile de fructe
Sucurile de fructe
Alimentatie
Deoarece sucurile se prepara dintr-o cantitate de fructe mai mare decat am putea manca, ele furnizeaza si o cantitate mai mare de principii active, capatand astfel valente terapeutice.Sucurile contin: cantitati mari de vitamina C, prezenta in majoritatea fructelor; vitamina E din seminte si fructe
Alimentatia de baza in obezitate
Alimentatia de baza in obezitate
Slabire
Excesul ponderal este una dintre problemele acute cu care se confrunta o mare parte din populatia globului la ora actuala. In afara de un regim adecvat, trebuie sa stii ca exista anumite alimente "permise" ce intra in componenta oricarui regim de slabire si pe care le poti consuma, in cantitati
Dieta anticelulita
Dieta anticelulita
Cosmetice
Celulita - o pacoste care ne da bataie de cap tot timpul, insa mai cu seama vara. Pentru a nu lasa aceasta pacoste sa ne strice concediul si a inlatura celulita trebuie urmati anumiti pasi: practicarea unui sport (de 3 ori pe saptamana); ingrijirea corporala prin tratamente anticelulitice:
Alimentatia impotriva imbatranirii premature
Alimentatia impotriva imbatranirii premature
Metabolismul
Toti oamenii se tem de varsta a treia. Intr-adevar, nu este un sentiment tocmai placut sa stii ca nu mai poti merge pe bicicleta sau ca nu iti mai poti etala trupul pe o plaja insorita.Dar exista si oameni care se tem de o imbatranire prematura. Si cu totii am vazut persoane care au 30 de ani, de
Recomandari