Articole despre "fructele"
Fiecare mancacios cu solutia sa! (I) Alimentatie Cum sa mananci echilibrat daca esti gurmanda, n-ai timp de gatit sau nu te saturi niciodata? Accepta sfaturile nutritionistilor!Mananci orice, oricand PortretNu stii ce sunt fructele si legumele, grasimile rele si caloriile. Nu ai nici cea mai mica intentie de a face efort pentru a-ti echilibra
Alimente antigripale: testeaza-le! Medicina alternativa Nu subestima puterea alimentelor asupra sanatatii! Usturoiul, ceapa, condimentele, coacazele si supa de pui au puteri tamaduitoare contra racelii si gripei.Supa de puiMamele si bunicile noastre aveau dreptate sa ne serveasca supa de pui cand eram mici si bolnavi. Rezultatele studiilor confirma ca
Stoarce vitaminele! Sfaturi utile In fiecare zi trebuie sa te bucuri de energia pe care ti-o ofera fructele.Fa-ti un suc natural si savureaza-l la micul dejun, in timp ce citesti ziarul. Nu dureaza decat cateva secunde sa ti-l prepari! Cu storcatorul de fructe Food Prep de la Moulinex, totul devine mai usor. In tubul de alimentare
Alegeri grele in dieta Alimentatie Suc sau fructe? Broccoli sau conopida? Masline verzi sau negre? Stii sa faci alegerea cea buna in dieta zilnica?Mancare cumparata sau la pachet?Raspuns: la pachet.Pachetelul adus de acasa e mai sanatos decat ce cumperi din restaurant. Va avea cu siguranta mai putine calorii, va fi mai ieftin si vei
Dr. Luana Sahian: Cum sa ne mentinem sanatatea in sezonul rece Afectiuni Doamna doctor Luana Sahian, medic in Medicina Generala, consultant in nutritie si estetica corporala este alaturi de noi pentru a ne invata cum sa ne mentinem sanatatea si sa ne intarim imunitatea in sezonul rece.1. Sezonul rece incepe sa isi faca simtita prezenta si avem nevoie sa ne imunizam
Dieta bogata in fibre - slabire sigura Slabire Fibrele favorizeaza slabirea si ajuta digestia, de aceea dieta trebuie sa le contina din plin. Iata care sunt alimentele care contin cele mai multe fibre, pentru a slabi rapid!De ce fibrele te ajuta sa slabesti?Fibrele nu sunt calorice, nu contin nici vitamine, nici minerale si nu sunt absorbite in
Energie in pahar - sucuri vitaminizante Tratamente Uita de clasicul suc de portocale la micul dejun! Pentru a-ti face plinul cu energie inainte de iarna, ai nevoie de vitamine. Mizeaza pe sucul de mere, pere si multe alte vegetale colorate ce iti vor da pofta de viata. Testeaza retetele noastre!Vom folosi in sucuri doar fructe si legume specifice
Paducelul, ajutor impotriva tulburarilor cardiace si a stresului Tratamente Stresul se numara printre cele mai frecvent intalnite afectiuni ce afecteaza societatea moderna.Stresul se manifesta prin sentimente constante de graba, lipsa timpului pentru relaxare, tensiune, senzatia ca timpul curge prea repede, dorinta constanta de a avea o viata mai simpla si mai
Fructe si legume: 6 alegeri castigatoare! Alimentatie Sunt proaspete, colorate si savuroase: fructele si legumele sunt cei mai buni aliati ai siluetei si sanatatii tale, acum in prag de toamna cand ai nevoie sa-ti faci plinul cu vitamine!Pepenele galbenVitaminele A si C, potasiul si folatii fac parte din bogatia pepenelui galben. Copt bine, el se
Slabeste cu alimente de sezon Slabire Vrei sa slabesti usor si sanatos? Alimentele de vara iti sunt la indemana si au si efecte benefice pe care poate nici nu le stiai. Fructele si legumele contin antioxidanti si fitonutrienti care ar putea incetini imbatranirea, proteja impotriva cancerului si atacului de cord, regla tensiunea
Sensodyne Prosmalt - protectie eficienta impotriva efectelor eroziunii acide Afectiuni GlaxoSmithKline Consumer Healthcare lanseaza Sensodyne Prosmalt, o pasta de dinti special conceputa pentru a ajuta la remineralizarea smaltului si a proteja dintii de actiunea substantelor acide continute de anumite alimente.Stilul de viata modern si preocuparea pentru o dieta cat mai sanatoasa au
Dieta de vara Slabire Pe masura ce temperatura incepe treptat treptat sa urce peste 30 grade se simte nevoie unei schimbari in alimentatie. Soarele puternic ne mai taie din pofta de mancare dar chiar si asa, specialistii ne avertizeaza sa introducem in alimentatie cate putin din cele trei categorii de nutrienti
Fructe rosii: fa-ti plinul cu energie! (I) Alimentatie In aceasta vara, nu ezita sa consumi cat mai multe fructe rosii. Aceste delicatese cu gust de vacanta au si proprietati medicinale nebanuite!Zmeura - tonicaAcest fruct parfumat si sarac in calorii, cu doar 38 calorii la 100 g, contine cantitati importante de vitamina C. Zmeura este unul dintre
Top 10 alimente anti-celulita Alimentatie Unele alimente, precum telina sau ananasul, sunt aliati naturali pentru eliminarea celulitei. Unele ard grasimile, altele sunt diuretice sau antioxidante: alege-ti preferatele din topul celor mai bune alimente anti-celulita!1. TelinaAceasta leguma are proprietati diuretice, digestive si laxative.
Bacalaureatul e in farfurie! Educatia copilului Pentru a avea succes la examenul de bacalaureat e important sa mananci ce trebuie si cand trebuie. Bac-ul se ia nesarind peste mese, consumand fainoase, fructe si peste gras, avand grija la hidratare si reducand pe cat posibil gustarile nesanatoase si suplimentele alimentare. Nu sari peste
Abdomen plat intr-o luna de zile! Slabire Iti doresti sa-ti recapeti abdomenul plat intr-o luna, exact la timp pentru concediu? Pentru a slabi in zona abdominala ai nevoie de o dieta sanatoasa si de hidratare intensa. Vei prefera Carnea slaba, ouale, pestele si crustaceele Soia, legumele uscate, fructele oleaginoase: migdale, nuci
Ingredientele unui mic dejun sanatos Alimentatie Care sunt ingredientele unui mic dejun sanatos si cum le putem combina?Sa mananci fructe si legume. Sa mananci incet. Sa nu mananci multe grasimi. Sa mananci in fiecare dimineata.Iata multe sfaturi pe care le auzim si le vedem peste tot, in presa scrisa sau audiovizuala. Sigur, sunt sfaturi
Alimente care te pot imbolnavi Afectiuni Toxiinfectiile alimentare sunt afectiuni cu potential mortal, ce au drept prima cauza necunoasterea alimentelor consumate si a pericolelor asociate acestora. Fii atenta la riscuri, dar nu evita alimentele urmatoare, caci bine curatate, sunt foarte sanatoase!BranzaMajoritatea contaminarilor cu
7 zile, 7 pasi pentru a-ti recupera silueta Slabire Sarbatorile Pascale au trecut si probabil ca ai exagerat un pic cu alimentele calorice.Ce-i drept, nu puteai lasa cozonacul, pasca si drobul neatinse. Ele.ro iti propune sa-ti acorzi sapte zile si sapte pasi simpli pentru recuperarea siluetei si a starii de bine.1. Ai grija de somnul tauVacanta s-a
Un stil de viata sanatos face cat 10 cure de slabire Slabire Frumusetea este o stare de bine! Esti frumoasa atunci cand te simti tu in acest fel, cand esti impacata cu felul in care arati si cu imaginea pe care ceilalti o au despre tine.Insa tu stii cel mai bine care este "secretul" acestei armonii interioare si exterioare. Pentru cele mai multe dintre noi,
Chiar esti "ceea ce mananci"! Alimentatie Cine nu a auzit proverbul "Esti ceea ce mananci"?In continuare vom incerca sa descoperim care este legatura dintre alimentele pe care le consumam si aspectul fizic.Majoritatea articolelor legate de alimentatie ne invata ce alimente sa consumam pentru ca metabolismul nostru sa fie intarit, ne
9 ajutoare pentru intarirea imunitatii Tratamente E posibil sa previi gripa si infectiile gastro-intestinale! Zinc, cimbru, miere, iaurt, vitamine: iata cum sa-ti intaresti sistemul imunitar, repede si eficace!Mizeaza pe zincZincul este unul dintre cele mai importante oligoelemente pentru sistemul imunitar, fiind in special util daca ducem lipsa
Mituri false in nutritie Alimentatie Miturile false sunt de obicei create pe baza datelor stiintifice vechi sau sunt transmise din generatie in generatie fara a avea niciun sambure de adevar. Descopera adevarul despre miturile nutritionale!1. Unele alimente ard grasimile : gresit!Potrivit teoriei "caloriilor negative", actul in sine
Sezonul acesta se poarta rosul! Sfaturi utile Pentru a putea stoarce mai usor fructele, Moulinex ti-a pregatit un storcator de fructe cu tub de alimentare XXL! In doar cateva secunde ai cu 60% mai mult suc proaspat!Fie ca ai nevoie da maruntesti, sa mixezi sau sa spargi gheata, mixerul vertical de la Moulinex iti sta la dispozitie. Fiecare
6 alimente interzise cand esti la dieta Slabire Daca mancarea are gust bun, inseamna ca nu e buna pentru tine! Iata un principiu foarte adevarat cand esti la dieta. Alimentele pe care le cumparam la magazin sunt pline de aditivi, zahar, sare si alte substante ce se pot dovedi daunatoare pentru corpul nostru. Iata care sunt aceste produse rele,
