Articole despre "fructele"
Pestele-mancarea pentru buna dispozitie Slabire Cercetatorii cred ca dispotitia adolescentilor poate fi determinata de mancarea pe care o consuma si vor sa testeze aceasta teorie.Un grup de cercetatori australieni cred ca sunt cativa acizi grasi din peste, uleiuri procesate si nuci, care pot influenta starea de depresie a adolescentilor.Fructele
Stimularea lactatiei Nasterea Multe mamici se confrunta cu o cantitate insuficienta de lapte, pentru bebelusii lor. Cauzele sunt diverse si cel mai important este stresul.In articolul de fata, asa cum arata si titlul o sa va sugerez cateva sfaturi pentru stimularea lactatiei cu ajutorul plantelor medicinale, galactogoge.O seama
Dieta adolescentilor - consecinte negative Alimentatie Pentru majoritatea adolescentilor, pestele si fructele nu se afla pe lista alimentelor preferate de acestia. Mai mult, multi dintre ei, aproximativ 20%, sufera de astm sau bronsita. Cercetatorii de la "Harvard School of Public Health" au descoperit ca exista o legatura intre aceste doua probleme.
Secretele fructelor exotice Tratamente Ne atrag privirile de fiecare data cand mergem in hipermarket-uri si ne intrebam ce proprietati au.Fie ca suntem familiarizati cu denumirile lor sau nu, trebuie sa stim ca fructele exotice sunt o bogata sursa de vitamine.Asa ca, daca buzunarul va permite, nu ezitati sa gustati zilnic fructele
Alimentatia - un mod de promovare a sanatatii Medicina alternativa Pentru ca alimentatia sa devina o cale eficienta de promovare a sanatatii si pentru prevenirea bolilor de nutritie, ar trebui sa detinem informatii despre necesarul nutritiv si energetic al organismului, despre compozitia si valoarea nutritiva a produselor alimentare.Astfel, medicul nutritionist va
Trei alimente care ne vor binele Tratamente Usturoiul, merele si migdalele sunt adevarate mine de aur pentru organismul nostru. Nu ezitati sa le consumati zilnic!MigdaleleSunt bogate in vitamina E, fibre si magneziu.Conform cercetatorilor canadieni migdalele contin antioxidanti in aceeasi cantitate ca si fructele si legumele.Antioxidantii
Dieta cu fructe Slabire Pe langa regimurile de detoxifiere , o alta dieta pe care este bine sa o tii la inceput de vara este dieta cu fructe. Aceasta deoarece fructele le poti gasi din abundenta in aceasta perioada si, pe langa efectul de pierdere in greutate, sunt si o modalitate de revitalizare a organismului dupa
10 pentru un corp de nota 10 Cosmetice Iata ca a venit si primavara si incet, incet am inceput sa renuntam la caciula, fular, manusi, pulovere groase si cizmele imblanite. De dupa straturile de haine apare insa un corp ce a "prins" cateva kilograme bune in plus.Este momentul potrivit sa ne apucam de ceva antrenamente pentru a fi in
Dieta semivegetariana si vegetariana Cosmetice Persoanele care nu mananca deloc carne invoca adesea motive de ordin filozofic, cultural sau etic. Este preferabil sa cunoasteti insa foarte bine regulile dieteticii, pentru a nu va expune la carente grave.Dieta semivegetariana (lacto-vegetariana) exclude din alimentatie toate tipurile de carne,
Frumusetea si mancarea cruda Medicina alternativa Una dintre cele mai eficiente metode de a imbunatati aspectul pielii voastre, este sa includeti in dieta mancare cruda. Procesul trebuie sa inceapa din interior. Cei ce au facut acest pas, au observat o schimbare in bine a pielii si se simt si mai tineri.Fiind fiarta, mancarea pierde enzimele, 50%
Sfaturi pentru o nutritie corecta Medicina alternativa O nutritie sanatoasa este una echilibrata. O alimentatie sanatoasa nu interzice nici un aliment daca este consumat cu moderatie.Umple-ti farfuria de culoriRosu, verde, galben, portocaliu.... chiar si albastru! Ardeii de orice culoare, cartofii, fructele, rosiile, toate sunt pline de vitamine si
Carbohidrati buni si rai Slabire Daca esti un impatimit al carbohidratilor, iata cateva solutii.1. Adaugarea de proteine ajutaIncearca paine din cereale integrale, mananca doar jumatate si unge-o cu putin unt de arahide.2. Natural si cereale intregraleCorpul tau are nevoie de carbohidrati. Consuma produse din cereale intregrale.
Factorul de satietate Cosmetice Mananca mai mult, satura-te si slabesteMulte lucruri influenteaza cat de mult mananci la o masa, incluzand ora la care ai avut ultima masa, gustul, mirosul, cantitatea de mancare din farfurie, cat si factori pshilogici si genetici.Un factor important este satietatea. Senzatia de plenitudine are loc
10 moduri de a lupta impotriva grasimii Cosmetice Cand erai mica, mama iti spunea sa mananci fructe. Chiar daca probabil ca era interesata sa fii sanatoasa, fructele au zero colesterol si reprezinta o sursa sanatoasa de fibre pentru inima ta. Contin chimicale ce reduc presiunea sangelui, riscul cancerului si aparitia a 2 tipuri de diabet.
Noua dieta Beverly Hills Cosmetice Dieta originala Beverly Hills era o carte care a fost citita la cateva intrevederi. Noua dieta Beverly Hills este un sistem care se aplica zi de zi, un ghid cu care interactionezi in fiecare zi.Noua dieta Beverly Hills nu este o dieta. Este un mod de viata si plan de hranire ce se concentreaza pe
Salon de cosmetica la tine acasa Make Up Crezi ca o zi la salon este in afara bugetului tau? Gandeste-te mai bine. Stii bine ce placut este cand stati la o "barfa" mica si va infrumusetati in acelasi timp. De asemenea, invata si ce trebuie sa mananci pentru a fi intr-o forma maxima."Salonul tau" trebuie sa aiba lista!Inainte uita-te bine
Pastreaza-ti sanatatea si tonusul in anotimpul rece Tratamente Este foarte usor sa captezi o gramada de boli in aceasta perioada a anului. Motivul?Corpul nostru nu beneficiaza de aceleasi minerale pe care le primeste pe timpul verii. De ce?Pentru ca alimentatia nu este aceeasi. Legumele pe care le consumam vara au alte proprietati si daca le gasim in magazine
Pregateste-ti tenul pentru iarna Cosmetice Odata cu venirea iernii, trecerea de la aerul cald la cel rece si aspru produce modificari aspectului pielii tale. Indiferent de varsta pe care o ai trebuie sa acorzi aceeasi importanta acestor schimbari de temperatura si totodata sa ai mai multa grija de pielea tenului tau.Chiar daca ai tenul
Fara pofta de dulce! Cosmetice Cand incepem lupta cu kilogramele in plus, majoritatea dintre noi luptam cel mai greu cu pofta de dulce. Am auzit de prea multe ori: "Pot sa tin o dieta, pot sa ma abtin de la mancare, dar nu pot renunta la dulciuri!".Am inteles: "pofta de dulce" reprezinta o mare problema pentru noi, femeile, in
Dieta adevaruri si mituri Cosmetice Care e modul ideal de a slabi? Sunt carbohidratii buni sau nu?! Mananc prea multe sau prea putine fibre? In lumea dietelor sint afirmatii, mode si legende care au devenit pentru multe dintre noi adevaruri absolute pentru simplul motiv ca le auzim repetandu-se de ani si ani...Vom incerca sa "facem
Cele mai hot decoratiuni pentru toamna Amenajari interioare Toamna a venit deja, si prin urmare trebuie sa ne aliniem si in privinta culorilor si a decoratiunilor, la ce aduce nou acest sezon.MonocromO singura culoare transforma aranjatul mesei, intr-o indeletnicire extrem de placuta si. Ca sa fim in ton cu toamna, putem cumpara farfurii in tonuri de
Anorexia - remedii naturale Medicina alternativa Anorexia reprezinta scaderea pana la pierderea totala a poftei de mancare. Este adeseori semnul de inceput al unor boli cronice, de exemplu al tuberculozei. Exista o anorexie mentala care se insoteste de o serie de manifestari psihice si glandulare.Se recomanda miscarea in aer liber, alternarea
Plantele aromatice si dieta mediteraneana Slabire Diferentierea plantelor in plante aromatice, legume, verdeturi si fructe s-a facut abia acum cateva secole. In antichitate chiar pana in Evul Mediu, grecii, romanii, arabii, chinezii si hindusii atribuiau plantelor calitati terapeuticesi le includeau in dieta zilnica. Plantele erau consumate crude
Constipatia - remedii naturale Afectiuni Este o suferinta frecventa ce se intalneste mai ales la persoanele sedentare, la femei, copii si batrani. Putem vorbi de constipatie atunci cand evacuarea intestinului se face cu mare greutate la doua- patru zile, iar cantitatile scaunelor sunt insuficiente. In functie de aparitie si durata se
Alimentatia care nu provoaca celulita Alimentatie Celulita, aceste depozite de grasimi lenese - care nu intra in circuitul normal de ardere - poate avea ca sursa alimentatia bazata pe multe tipuri de grasimi cu care corpul nu opereaza in mod frecvent, care se stocheaza.Grasimi:Grasimile din mancarurile fast-food sunt special tratate pentru a putea
