Articole despre "fructele"

Cele 10 mituri ale dietei
Cele 10 mituri ale dietei
Slabire
Mitul 1: Colesterolul este nociv, alimentatia saraca in grasimi, sau chiar fara nici un gram de grasime, este recomandata.Colesterolul este o substanta grasa produsa de ficat. Avem cu totii nevoie de colesterol in sange pentru ca acesta ajuta la formarea membranelor celulare si la producerea unor
Alimente - medicamente - vitamine in alimentatia sugarului
Alimente - medicamente - vitamine in alimentatia sugarului
Educatia copilului
Fructele si zarvaturile contin cantitati importante de vitamina C, vitamine din complexul B, vitamina E, vitamina A sub forma de provitamina (caroten). Si bineinteles ele contin celuloza si proteine cu rol in reglarea digestiei. Continutul in celuloza poate deveni iritant pentru mucoasa digestiva a
Prietenii si inamicii siluetei
Prietenii si inamicii siluetei
Alimentatie
Inamicii siluetei Iata cativa dintre "inamicii" care se ascund in alimente: Grasimile ascunse in alimente sunt vinovate de kilogramele in plus care apar. Acestea se ascund in mancaruri gatite cu ulei, in prajeli, preparate din carne. Grasimile ascunse in sosuri sunt periculoase. Combinand-o cu
Dieta Montignac - Faza I
Dieta Montignac - Faza I
Slabire
Am prezentat intr-un articol trecut principiile de baza pentru dieta Montignac . Primul pas pentru a incepe dieta Montignac este sa stabilesti care este numarul de kilograme pe care ai vrea sa le dai jos. Michel Montignac ne incurajeaza sa fim cat mai exigenti si sa ne dorim sa slabim cat mai mult,
Dieta South Beach - principii de baza
Dieta South Beach - principii de baza
Slabire
Despre dieta South BeachDieta South Beach se bazeaza pe consumul carbohidratilor si grasimilor potrivite. Promisiunea acestei diete este de a oferi un regim de viata echilibrat si sanatos si de a duce la pierderea a 4-7 kilograme in numai doua saptamani. Dieta presupune a manca portii normale de
Caise, fructe intaritoare ale sistemului nervos
Caise, fructe intaritoare ale sistemului nervos
Tratamente
Caisele se numara printre cele mai apreciate fructe, ele fiind consumate cu placere atat de catre copii cat si de catre persoanele mai in varsta. In conditiile tarii noastre ele se coc in perioada 1 iulie-15 august.Fiind bogate in substante nutritive ele reprezinta un pretios ajutor al sanatatii,
Sithonia
Sithonia
Turism
Refugiu in peisajul impresionist al micilor porturi, cu spectaculoasa lor retea deplase pescaresti, desfasurata de-a lungul plajelor singuratice, Sithonia este bratul halkidian, intins cu generoasa intimitate indragostilor ce si-au propus sa evadeze departe de lumea dezlantuita, fara a renunta la
Pentru un stomac plat
Pentru un stomac plat
Cosmetice
Multe dintre tinutele noastre necesita un stomac plat, cu muschi bine definiti. Si daca inca nu credem in puterea de seductie a acestuia nu ne ramane decat sa ne uitam la videoclipurile lui Janet Jackson - stomacul plat a transformat-o dintr-o femeie grasuta in una care ocupa primele locuri in
Vitaminele si influenta lor asupra corpului
Vitaminele si influenta lor asupra corpului
Tratamente
Vitaminele sunt esentiale pentru a avea un corp sanatos. Ce este bine e ca ele se gasesc in cantitate suficienta in legumele si fructele din comert. Partea proasta este ca de cele mai multe ori noi nu avem dieta cea mai indicata, avand o alimentatie bazata pe proteine, lipide si glucide, dar saraca
Recomandari