Articole despre "tipuri-de-masaj"

Calea catre fericire
Calea catre fericire
Psihologie
Sa fii creativ sau sa ai proiecte inovative, poate fi biletul tau spre o viata sanatoasa, plina de bucurie.Simte-te mai bine cu putina creativitateIn ziua de azi, sa fii creativ sau sa ai proiecte inovative, poate fi biletul tau spre o viata sanatoasa plina de bucurie. De exemplu, cand un artist
Armonizeaza-ti casa prin feng-shui
Armonizeaza-ti casa prin feng-shui
Feng Shui
Designul feng-shui ne invata ca totul este energie, iar noi facem un schimb constant de energie cu tot ce ne inconjoara.De aceea, este foarte important sa cream acasa un mediu sanatos si armonios. Feng-shui ne ofera o multitudine de tips-uri pentru a avea o casa armonioasa, toate bazandu-se pe
Un ten perfect
Un ten perfect
Cosmetice
Iti faci mereu timp pentru manichiura, pedichiura si coafuri in programul zilnic, insa iti tratezi si tenul asa cum trebuie?Spalatul pe fata si demachiatul inainte de culcare sunt un inceput, insa curatarea in profunzime este esentiala pentru o piele care sa arate si se se simta bine.Iata cateva
Vitamine pentru par
Vitamine pentru par
Medicina alternativa
O nutritie sanatoasa este vitala pentru a avea un par sanataos. Consumul de vitamine si minerale este cea mai simpla si eficienta metoda de a-ti mentine parul frumos si sanatos.Expertii spun ca dureaza aproximativ 2 luni pana cand rezultatele unei pune alimentatii se vor vedea si asupra parului.
Alimente bune pentru silueta
Alimente bune pentru silueta
Slabire
Daca incerci sa slabesti sau daca esti doar o sustinatoare a unei vieti sanatoase, probabil ai renuntat la urmatoarele alimente: ciocolata, unt, branza si alte produse pe care le consideri "nesanatoase". Nu trebuie sa spui "nu" mancarurilor tale preferate. Aminteste-ti ca exista metode "potrivite"
Cele mai frecvente greseli in alimentatie
Cele mai frecvente greseli in alimentatie
Slabire
Foarte multe femei, din dorinta de a avea o alimentatie cat mai sanatoasa care sa le ajute sa isi mentina o silueta armonioasa, incalca uneori regulile de baza ale unei nutritii corecte. De vina sunt multitudinea de produse dietetice si biologice aparute pe piata in ultima vreme si lipsa unor
Dieta Pritkin
Dieta Pritkin
Slabire
Este o dieta ale carei principii au fost concretizate in anii 50, de catre Nathan Pritkin. Initial, aceasta dieta a fost indicata pacientilor cu probleme cardiace, continand alimente care asigurau sanatatea inimii.Ulterior dieta a fost dezvoltata de catre Robert Pritkin, care a transformat-o intr-o
Slabeste cu placere!
Slabeste cu placere!
Slabire
Daca nu vrei sa tii o dieta anume si vrei sa scapi pe termen lung de cateva kilograme in plus, urmeaza cateva sfaturi simple si pregateste-te sa devii mai supla, mai sanatoasa, cu o alimentatie corecta si rationala.Stabileste-ti un obiectiv rationalAi hotarat cate kilograme vrei sa slabesti. Cu cat
Stii sa imbatranesti sanatos?
Stii sa imbatranesti sanatos?
Medicina alternativa
Fara indoiala, imbatranirea este un process inevitabil, dar chiar si la o varsta inaintata putem face mult pentru sanatatea noastra.Deviza healthy aging, adica "a imbatrani sanatos" se refera la un proces care incepe de la varsta de sugar si dureaza pana la moarte.Specialistii sustin ca
Dieta longevitatii I
Dieta longevitatii I
Slabire
Exista anumite alimente si principii nutritionale care te ajuta sa iti imbunatatesti conditia fizica si psihica a organsimului, prelungindu-ti in mod considerabil durata de viata. Avand o alimentatie sanatoasa, scade riscul contractarii unor boli precum diabetul sau Alzheimer, boli de inima si
Dieta cu curcan si ananas
Dieta cu curcan si ananas
Slabire
Este o dieta sanatoasa, ce contine din plin elementele necesare unei nutritii echilibrate. Sunt alimente cu un continut scazut de grasimi, si, la fel, un continut caloric foarte mic. Aceasta dieta este recomandata tuturor persoanelor, neproducand carente in organism.In functie de numarul de
Alegerea aparatului de aer conditionat
Alegerea aparatului de aer conditionat
Sfaturi utile
Vara, aerul conditionat ne ofera confortul pe care pana mai anii trecuti nici nu visam sa il avem. Ne chinuiam cu ventilatoare, evantaie si alte metode ingenioase pentru a aduce racoarea in casa noastra.Acum avem posibilitatea de a ne folosi de beneficiile civilizatiei si ale tehnologiei la birou,
Inlocuitorii de zahar
Inlocuitorii de zahar
Medicina alternativa
Multi considera ca inlocuitorii de zahar le permit sa consume orice, fara limita: bomboane, bauturi nealcoolice, prajiturele. Nu au zahar deci nu ingrasa! isi spun ei.Nimic mai gresit. O alimentatie sanatoasa nu ar trebui sa contina inlocuitori de zahar. Studii recente au aratat ca cei care
Alimentatia - un mod de promovare a sanatatii
Alimentatia - un mod de promovare a sanatatii
Medicina alternativa
Pentru ca alimentatia sa devina o cale eficienta de promovare a sanatatii si pentru prevenirea bolilor de nutritie, ar trebui sa detinem informatii despre necesarul nutritiv si energetic al organismului, despre compozitia si valoarea nutritiva a produselor alimentare.Astfel, medicul nutritionist va
Stil de viata sanatos
Stil de viata sanatos
Medicina alternativa
Importanta alimentatiei ca factor de mentinere a starii de sanatate si ca agent terapeutic este recunoscuta de toata lumea fara rezerve.Un bun nivel nutritional, presupune de asemenea, o cunoastere aprofundata a comportamentului alimentar, a tipului si structurii lui, tinand cont de obiceiurile
Arata bine in timpul sarcinii!
Arata bine in timpul sarcinii!
Sarcina
Pe la mijlocul sarcinii s-ar putea sa arati si sa va simtiti cel mai bine (par stralucitor, obraji imbujorati, piele sanatoasa). Dar nivelurile hormonale crescute pot sa aiba si efecte negative asupra pielii, unghiilor si parului. Toate acestea dispar, de obicei, dupa nastere.Parul Unul dintre
Cum sa ne imbunatatim metabolismul
Cum sa ne imbunatatim metabolismul
Medicina alternativa
Daca vrem sa fim siguri ca procesele metabolice din corpul nostru se pun in miscare la timp, incepem dimineata cu un pahar de apa de izvor, eventual apa minerala neacidulata. Deshidratarea incetineste fluxul de sange asa ca toata ziua ne-am simti amortiti.Foarte important este un mic dejun bogat,
Pledoarie pentru casatorie
Pledoarie pentru casatorie
Sex
Casatoria a fost, si probabil va ramane un deziderat strict feminin, multi barbati evitand ideea de oficializare a relatiei. Chiar daca locuiesc de multi ani impreuna cu femeia respectiva, si gusta din bucuriile vietii in doi(facut mancare, spalat, calcal, sex regulat).Barbatii au cautat permanent
O vacanta spa
O vacanta spa
Cosmetice
Sincer, cui nu-i place sa fie rasfatata? Sa traiesti experienta unui ritual care sa te faca sa te simti mai linistita, mai sanatoasa si mult mai confortabil cu tine insati? Iar in acest domeniu nimic nu este mai presus de o vacanta spa.De ce sa mergi intr-o vacanta spa? Sa faci fata provocarilor de
Zepter sustine Ziua Mondiala a Apei
Zepter sustine Ziua Mondiala a Apei
Medicina alternativa
Suntem atat de preocupati de propriile vieti, incat uitam ca si planeta, care ne gazduieste, are si ea problemele ei, probleme create, in mare masura, de noi, oamenii.Pe 22 Martie se sarbatoreste Ziua Mondiala a Apei, iar tema din acest an se refera la reducerea drastica a resurselor de apa.Apa
Sfaturi pentru o nutritie corecta
Sfaturi pentru o nutritie corecta
Medicina alternativa
O nutritie sanatoasa este una echilibrata. O alimentatie sanatoasa nu interzice nici un aliment daca este consumat cu moderatie.Umple-ti farfuria de culoriRosu, verde, galben, portocaliu.... chiar si albastru! Ardeii de orice culoare, cartofii, fructele, rosiile, toate sunt pline de vitamine si
Greutatea si starea de spirit
Greutatea si starea de spirit
Cosmetice
Iata cateva informatii care te vor ajuta sa treci peste zilele in care simti ca greutatea ta a depasit cu mult idealul tau mult visat. Transforma urmatoarea ta masa intr-una sanatoasa. Alege o salata usoara in locul celei obisnuite; Misca-te. Un corp in miscare este frumusete in pregatire. Chiar
Ingrijirea pielii tips&tricks
Ingrijirea pielii tips&tricks
Cosmetice
Nu trebuie sa ai parte de proceduri lungi de infrumusetare sau sa cheltuiesti o gramada de bani pe tratamente faciale scumpe pentru a avea o piele frumoasa. Pentru a avea o piele curata si sanatoasa, tot ceea ce trebuie sa faci este sa urmaresti o rutina cu produse destinate tipului tau de ten.In
Topul celor mai eficiente diete
Topul celor mai eficiente diete
Slabire
Mintea noastra este suprasaturata deja de retete miraculoase de slabire si, mai ales, de multimea de informatii pe aceste teme deja existenta in revistele de femei si pe internet. Intrebarea care ramane pe buzele tale este "Eu cum fac sa slabesc?".Ele.ro s-a gandit sa faca o cercetare pentru tine
"Cratita" in viata noastra
"Cratita" in viata noastra
Costume de baie
Femeia la cratita! Ni se zburleste pielea cand auzim chestia aceasta! De fapt ce inseamna? Poate insemna foarte multe. Poate insemna ca din fiecare familie sa nu lipseasca "cratita", nimic rau in a avea mancare gatita pe masa, mancare sanatoasa pentru familia ta.Poate insemna ca fiecare membru al
Recomandari