Articole despre "dieta"
Cum se intretine Corina Bud pe timp de iarna. Vedeta a dezvaluit secretele frumusetii sale! Stiri Monden Corina Bud este mereu in centrul atentiei, iar vedeta trebuie sa aiba grija chiar si la cele mai mici detalii in ce priveste aspectul sau fizic. Ea s-a apucat de yoga intensiv, dar nu este suficient pentru a arata mereu bine.Semintele de in si somonul nu-i lipsesc acum din alimentatie. Uleiurile de
Slabeste cu cea mai eficienta dieta din lume. A fost aleasa de cei mai buni specialisti in nutritie! Stiri Sanatate Dieta DASH se mentine pe primul loc in topul general al celor mai bune diete din lume pentru al cincilea an consecutiv. Dieta bazata pe legume, cereale integrale si produse lactate cu continut scazut de grasimi a depasit ca popularitate dieta Weight Watchers si dieta mediteraneeana, informeaza
Bauturi calde care te energizeaza si te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Perfecte in zile geroase! Slabire Atunci cand vrei sa slabesti, alimentatia corecta si miscarea pot fi completate de mici trucuri care te vor ajuta sa scapi mai usor de kilogramele nedorite. Iata cateva bauturi calde care iti vor face munca mai usoara si te vor energiza. Ceai verde cu scortisoara Alunga oboseala si eventuala
Dieta dupa sarbatori: Salate de cruditati care te ajuta sa-ti recapeti rapid silueta Slabire Dupa sarbatori, cea mai inteleapta alegere este sa dai carnea pe salate. Si cum pentru unii alegerea nu este chiar usoara, iti propunem sa incerci cateva salate simple, sanatoase, care iti vor da senzatia de satietate si te vor ajuta sa-ti recapeti rapid silueta si tonusul. Salata de sfecla
10 alimente care te ajuta sa fii sanatoasa si frumoasa in noul an. Include-le in dieta ta! Alimentatie Daca vrei ca in noul an sa realizezi tot ce ti-ai propus, trebuie sa fii in primul rand sanatoasa. Introdu in meniul tau zilnic cateva alimente care te vor ajuta sa pierzi in greutate, te vor mentine tanara si iti vor aduce si numeroase beneficii pentru sanatate. Iata un top 10 al alimentelor-cheie
Trucuri de slabit care dau rezultate odata devenite rutina! Stiri Timp liber In cazul in care te numeri printre cei care si-au propus sa slabeasca X kilograme in noul an, te vom ajuta sa iti indeplinesti aceasta rezolutie fara a-ti oferi vreo dieta revolutionara sau minune. Iti propunem in schimb cateva trucuri pe care le introduce in dieta ta zilnica, care, in timp vor da
5 rezolutii pentru silueta si sanatatea ta in anul 2015. Afla ce ai de facut! Alimentatie Inceputul de an este un bun prilej pentru a te gandi la sanatatea si silueta ta si pentru stabili un set de reguli legate de obiceiurile alimentare si stilul tau de viata. Si pentru ca suntem la inceput de an, ti-am pregatit 5 rezolutii pe care sa le adopti in anul 2015 daca vrei sa ai o silueta
Greseli in dieta de dupa sarbatori. Vezi ce NU trebuie sa faci daca vrei sa slabesti Alimentatie Dupa sarbatorile de iarna cu bucate care mai de care mai nesanatoase, vine timpul pentru o dieta care sa ne readuca la silueta si tonusul pe care ni le dorim. Totusi, renuntand brusc la anumite alimente, exista riscul sa-ti supui organismul unor constrangeri care fac mai mult rau decat bine.Iata 5
Cum scapi rapid de 2 KILOGRAME pana la Revelion. Afla cea mai SIMPLA si EFICIENTA dieta! Stiri Dieta Ti-ai pregatit deja tinuta de Revelion si iti doresti sa arati perfect in noaptea dintre ani, iar pentru asta ai vrea sa mai dai jos cateva kilograme. Chiar daca ti se pare aproape imposibil sa realizezi acest lucru intr-un timp atat de scurt, nu te lasa descurajata de putinele zile pe care le ai
Top 5 alimente care te ajuta sa slabesti pana la Craciun. Scapa de kilogramele nedorite, fara efort! Alimentatie De Craciun vrei sa te imbraci cu rochia rosie pe care ai cumparat-o anul trecut insa acum nu te mai incape? Nimic mai simplu, nici macar nu va fi nevoie sa te infometezi pentru a slabi cateva kilograme. Secretul este sa introduci in dieta ta zilnica acele alimente care provoaca mai repede senzatia
Silueta de diva: Diana Dumitrescu te invata cum sa slabesti repede dupa sarbatori Stiri Monden Diana Dumitrescu asteapta cu nerabdare sarbatorile de iarna pentru ca va fi alaturi de cei dragi, dar si pentru ca nu se va abtine de la nimic. Blondina sustine ca va manca bucate traditionale, insa va fi atenta sa nu exagereze. Si, pentru a se mentine in forma, Diana va face si putina miscare ca
Dieta Cohen: SLABESTE 3 kilograme, fara efort, pana la CRACIUN. Meniul complet! Slabire Mai sunt cateva zile pana la Craciun si nu reusesti sa incapi in rochia rosie pe care ti-ai cumparat-o pentru cina in familie? Urmand dieta nutritionistului Jean-Michel Cohen vei reusi sa intampini sarbatorile de sfarsit de an in forma maxima!Incepe dieta cu 15 zile inainte de CraciunAi doua
Greseli majore pe care le faci in post si care te ingrasa. Afla care sunt alimentele pe care trebuie sa le eviti! Alimentatie In post, atunci cand renunti la consumul de produse din carne, lapte si oua, tendinta naturala este aceea de a creste nivelul de grasimi in mesele zilnice. Astfel, in loc de a obtine purificarea organismului in timpul postului, exista riscul ingrasarii si suprasolicitarii organismului cu alimente
Warrior, dieta Razboinicului. Afla totul despre un regim alimentar care te ajuta sa slabesti in timp record! Slabire Dieta Warrior implica reantrenarea corpului si a mintii tale. Inventata de un specialist militar israelit, Ori Hofmekler, dieta se bazeaza pe un ciclu alimentar cu doua faze: subalimentare in timpul zilei si supraalimentare in timpul serii/al noptii.Non-restrictiva, aceasta dieta are o rata de
8 condimente minune care te incalzesc si tin bolile departe de tine. Afla ce nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta in aceasta iarna! Alimentatie Bogate in antioxidanti si substante active care tin la distanta cancerul, diabetul, artrita sau gripa, condimentele din camara ta sunt un izvor de sanatate. Iata ce proprietati miraculoase au: GhimbirulGhimbirul este o planta cu efect termic, ce incalzeste corpul. In plus, el te scapa de greata si
Mananca sanatos in Postul Craciunului: 8 surse bogate in proteine de care ai nevoie Alimentatie In perioada postului, meniul zilnic este lipsit in totalitate de proteine animale, insa acest lucru nu inseamna ca nu putem beneficia de proteinele necesare unei sanatatii de fier.Ai mai jos o lista cu alimente bogate de proteine pe care le poti consuma in Postul Craciunului: 1. Legumele verziStiai
Postul Craciunului: Ce mananci ca sa nu te ingrasi. Reguli simple care au grija de silueta ta! Alimentatie Este cunoscut faptul ca in timpul postului, foarte multe persoane se ingrasa. Daca nu vrei sa constati inainte de Sarbatori ca ai luat in greutate, afla ce trebuie sa mananci in Postul Craciunului ca sa nu te ingrasi.Cum te poti ingrasa in timpul Postului Craciunului?Cand nu mai consumi produse din
Postul Craciunului: 5 beneficii uimitoare pentru sanatatea ta daca renunti la carne si lactate Alimentatie Desi este o perioada de restrictii alimentare, Postul Craciunului poate fi o binecuvantare pentru sanatatea ta. Aportul caloric redus, insotit de o cantitate mai mare de legume si fructe au numeroase avantaje pentru sanatatea noastra.Scaderea nivelului colesterolului "rau"In postul Craciunului,
Postul Craciunului: Ce alimente nu trebuie sa-ti lipseasca din meniul zilnic, daca vrei sa fii in forma Alimentatie Tot mai multe persoane aleg sa respecte Postul Craciunului si renunta la carne, oua si lactate. Insa, putini sunt cei care se hranesc sanatos, in aceasta perioada. Si pentru ca este foarte important sa nu privam organismul de nutrientii, vitaminele si mineralele necesare, am facut o lista cu
Fii atenta ce si cat mananci! Iata cum arata 200 de calorii din 10 alimente diferite! Stiri Sanatate In cazul in care esti atenta la calorii pe parcursul zilei pentru a-ti tine sub control silueta, de mare ajutor ti-ar putea fi aplicatia Calorific. Aceasta iti arata concret cum arata 200 de calorii din mancarea ta preferata, gratie a boi barbati din Londra care s-au apucat voiniceste sa
Dieta cu supa de varza rosie: Slabesti pana la 4 kilograme in doar 7 zile. Meniul complet! Slabire Supranumita si "Dieta Dolly Parton", dieta cu varza rosie te ajuta sa pierzi pana la 4 kilograme in numai 7 zile si sa te mentii. Varza rosie are proprietati diuretice, este un excelent detoxifiant, contine vitamina B si E si te ajuta sa ai o piele si un par sanatoase. De asemenea, varza rosie
8 lucruri pe care sa NU le faci dupa ce te ingrasi, daca vrei sa slabesti si sa-ti recapeti silueta Slabire Speri din suflet sa ti se fi stricat cantarul atunci cand vezi ca acul o ia la sanatoasa si depaseste cu mult limita maxima de greutate admisa de garderoba ta! Dar nu, se pare ca pantalonii sau fusta ta preferata confirma faptul ca acul cantarului "adevar graieste", refuzand sa se mai inchida in
7 sfaturi care te vor ajuta sa te opresti la timp din mancat, ca sa slabesti fara efort Slabire Inca de la varsta copilariei, mama ta iti spunea sa nu te ridici de la masa pana cand nu ai terminat de mancat tot ce aveai in farfurie. Credea ca-ti face un bine, pentru ca atunci erai in crestere, insa ai ramas cu acest obicei si dupa ce te-ai dezvoltat complet.Insa aceasta rutina nesanatoasa
Dieta: De ce nu este o idee buna sa sari peste mese Stiri Timp liber Multe dintre noi ne gandim ca sarirea peste una din mesele principale poate fi reteta succesului in pierderea greutatii. Si da, de multe ori, dupa o perioada in care am facut asta, simtim ca hainele ne vin mai largi si purtam cu 1-2 numere mai putin, insa acest lucru nu este decat o fantezie si iti
S-a lansat MedGuru.ro, portal complex de stiri medicale, sanatatea familiei, stil de viata echilibrat si dieta Stiri Sanatate FCR Media OnLine lanseaza MedGuru in Romania, cel mai modern concept din sfera portalurilor medicale, ingrijirea sanatatii, sanatatea familiei, dieta si stil de viata echilibrat, deosebit de instructiv si atractiv pentru persoanele interesate de medicina si sanatatea familiei.Noul portal poate fi
