Articole despre "grasimi"

Chiar esti "ceea ce mananci"!
Chiar esti "ceea ce mananci"!
Alimentatie
Cine nu a auzit proverbul "Esti ceea ce mananci"?In continuare vom incerca sa descoperim care este legatura dintre alimentele pe care le consumam si aspectul fizic.Majoritatea articolelor legate de alimentatie ne invata ce alimente sa consumam pentru ca metabolismul nostru sa fie intarit, ne
Preventia cardiovasculara in actualitate. Programe de succes in Europa
Preventia cardiovasculara in actualitate. Programe de succes in Europa
Afectiuni
In Europa de Vest mortalitatea prin aceste maladii sau bolile de inima a scazut in ultimele decenii.Presedintele World Heart Federation, Profesor Doctor Pekka Puska, prezent la intalnirea membrilor Forumului National de Preventie cu tema "Preventia cardiovasculara in actualitate. Programe de succes
Te sperie grasimile? Invata cum sa ti le faci prietene!
Te sperie grasimile? Invata cum sa ti le faci prietene!
Alimentatie
In general grasimile sunt unul dintre subiectele tabu ale sexului frumos. Ne ferim de grasimi atunci cand dorim sa mancam "sanatos", atunci cand observam cateva kilograme in plus pe talie sau atunci cand incepem un program sustinut de sport. Adevarul este ca grasimile ne sperie pe toate. Dar este
Lectie de patinaj cu Mars si Gabriela Szabo
Lectie de patinaj cu Mars si Gabriela Szabo
Slabire
Intr-o zi obisnuita de iarna, in timp ce in Estonia au loc campionatele europene de patinaj artistic, la Bucuresti, o iesire intre prieteni la patinoar s-a transformat intr-o distractie de zile mari. Odata incaltate patinele, buna dispozitie a venit de la sine, iar primele doua-trei cazaturi
Mitul dietei cu otet de mere
Mitul dietei cu otet de mere
Slabire
Otetul de mere se pare ca reprezinta in acceptiunea multor doamne si domnisoare un remediu foarte util atunci cand kilogramele in exces s-au acumulat, iar o cura de slabire clasica si lenta nu este pe placul acestora.Exista numeroase variante ale dietei bazate pe otet de mere, iar virtutile de
Diete usor de urmat
Diete usor de urmat
Slabire
Nu stii ce dieta sa alegi pentru a pierde kilogramele in plus acumulate in urma sarbatorilor de iarna? Iata cateva diete ce actioneaza repede, nu te infometeaza, sunt flexibile si economice!AtkinsAceasta este o dieta foarte populara si usor de urmat. Corpul are nevoie de carbohidrati pentru
Aperitive pro si contra siluetei
Aperitive pro si contra siluetei
Slabire
Desi le iubim foarte mult, aperitivele pot sabota dieta. In primul rand, ele sunt mici si par inofensive, pacalindu-ne astfel sa nu fim atente la cat mancam. In al doilea rand, multe dintre ele contin carbohidrati si grasimi nesanatoase. Sa nu uitam si ca, de foame, avem tendinta sa exageram cu
Dieta in functie de constitutie
Dieta in functie de constitutie
Slabire
Exista tipuri si tipuri de diete. In realitate nu exista diete foarte bine proiectate structural, ci doar sfaturi si pareri despre alimentatie. Asa cum nu exista dieta perfecta, ci cel mult dieta care ni se potriveste noua.Insa cum stii ce dieta ti se potriveste? Se stie ca nu toti raspundem egal
Programul "Danone pentru arta" continua sa premieze tinerele talente
Programul "Danone pentru arta" continua sa premieze tinerele talente
Divertisment
Danone Romania continua programul ?Danone pentru arta?, initiat in primavara anului curent, ce are ca principal obiectiv promovarea tinerilor artisti din Romania. Danone a organizat a doua editie a concursului de pictura desfasurat in cadrul Liceului de Arte Plastice ?Nicolae Tonitza? din
Zilele Biz: noutati din primele doua zile
Zilele Biz: noutati din primele doua zile
Dezvoltare profesionala
Primele doua zile ale tradeshow-ului ZileleBiz au reunit 30 de speakeri si mai mult de 450 de manageri si antreprenori care au asistat ieri si astazi la patru sesiuni de conferinta, patru workshopuri si doua sesiuni de training la Hotel Howard Johnson Bucuresti. Ziua 1, dedicata Antreprenoriatului,
Riscurile unei diete hipocalorice
Riscurile unei diete hipocalorice
Slabire
Intotdeauna cand vrem sa slabim auzim ca dieta noastra trebuie sa fie "saraca" in calorii. Suntem de acord in totalitate ca un aport mic de calorii adus organismului si unul mare "consumat" de acesta pe parcursul unei zile ajuta procesul de slabire.Insa nu intotdeauna stim si la ce riscuri se
Pro si contra dietei cu supa de varza
Pro si contra dietei cu supa de varza
Slabire
E binecunoscuta. E incercata de mii de femei care vor sa slabeasca kilograme multe in zile putine. E aprobata de unii nutritionisti si hulita de altii. Pana la urma, este buna sau nu dieta cu supa de varza?Dupa indelungi investigatii, am selectat o serie de raspunsuri, unele pro, altele contra,
Mituri false in nutritie
Mituri false in nutritie
Alimentatie
Miturile false sunt de obicei create pe baza datelor stiintifice vechi sau sunt transmise din generatie in generatie fara a avea niciun sambure de adevar. Descopera adevarul despre miturile nutritionale!1. Unele alimente ard grasimile : gresit!Potrivit teoriei "caloriilor negative", actul in sine
Ce iaurt se potriveste dietei tale?
Ce iaurt se potriveste dietei tale?
Slabire
E cremos, gustos si foarte nutritiv.Cum sa nu iti placa iaurtul si sa nu il consideri un aliat de nadejde in orice dieta?Insa pentru ca dieta ta sa dea rezultatele scontate, trebuie sa stii ce iaurt i se potriveste. Verifica numarul de calorii al iaurtului.Pe orice cutie de iaurt scrie numarul de
Dieta antiinflamatorie
Dieta antiinflamatorie
Medicina alternativa
Bolile cu componenta inflamatorie, precum artrita, astmul, alergiile, cancerul, bolile cardiovasculare, Alzheimer si diabet pot fi ameliorate sau agravate de alimentatie. De aceea, daca suferi de o boala inflamatorie, trebuie sa actionezi cu o dieta antiinflamatorie! Iata ce presupune ea!Care sunt
10 mituri despre cancerul de san
10 mituri despre cancerul de san
Afectiuni
Oare sutienul cu push-up poate sa provoace cancer la san? Dar paharul de vin pe care tocmai l-ai comandat? Sau tratamentul hormonal? Si pana la urma, cum ai putea sti inainte de a fi prea tarziu? Nu sustin unele studii ca examinarea sanilor si momografiile sunt inutile?Cu toate zvonurile si
Conservele: foarte sanatoase!
Conservele: foarte sanatoase!
Alimentatie
Vitaminele nu exista doar in legume! Iti procuri destule vitamine din alimentatie? Iata ce-ar trebui sa introduci in meniul zilnic!Cereale de calitateNu o sa insistam prea mult pe acest subiect, caci stii cu siguranta care sunt cerealele bune: cele integrale, bineinteles! Ai nevoie de 25 g cereale
6 alimente interzise cand esti la dieta
6 alimente interzise cand esti la dieta
Slabire
Daca mancarea are gust bun, inseamna ca nu e buna pentru tine! Iata un principiu foarte adevarat cand esti la dieta. Alimentele pe care le cumparam la magazin sunt pline de aditivi, zahar, sare si alte substante ce se pot dovedi daunatoare pentru corpul nostru. Iata care sunt aceste produse rele,
Ce diete tin vedetele
Ce diete tin vedetele
Slabire
Cum isi mentin vedetele silueta atat de perfecta tot timpul, in timp ce noi restul inca ne chinuim sa intram in perechea de jeansi din liceu? Un bun chirurg plastic poate face minuni, dar dietele extreme sunt secretul multor figuri silfide pe care le vedem pasind pe covorul rosu. Unele vedete sunt
Dieta Montignac: de ce functioneaza?
Dieta Montignac: de ce functioneaza?
Slabire
Dieta Montignac iti propune sa slabesti rapid si fara frustrari. Desi controversata, metoda are multi adepti. Iata secretele acestei diete miraculoase!Cate kilograme slabesti?In faza de atac corespunzatoare primelor saptamani de dieta slabesti mai mult, ca de altfel in orice dieta. Numarul de
Slabeste rapid cu dieta Easy Fast!
Slabeste rapid cu dieta Easy Fast!
Slabire
Aproape zero alimente interzise, reguli clare pentru a urma dieta, mancaruri rapide si usoare: iata dieta Easy Fast, pentru a slabi repede!Easy Fast: dieta care nu se observaIn primul rand, trebuie sa te asiguri ca ai aparatura necesara: un cuptor electric de gatit cu vapori, un blender, o sticla
Desertul poate tine loc de cina
Desertul poate tine loc de cina
Slabire
Nu te revolta inca, nu-ti sugerez sa mananci un tort de ciocolata in fiecare zi la cina. Dar te poti bucura de o inghetata ocazional la cina. Nu-ti nega anumite pofte - ia o masa din alimentele tale preferate si vei fi mai putin tentata sa te lasi prada exceselor. Iata in continuare cateva sfaturi
Sa ne aducem aminte de inima noastra!
Sa ne aducem aminte de inima noastra!
Afectiuni
La nivel mondial, cauza numarul 1 de mortalitate este reprezentata de bolile cardio-vasculare. Bolile de inima ucid mai multi oameni decat urmatoarele 4 cauze de mortalitate insumate.Putini oameni stiu insa ca 80% din bolile de inima pot fi prevenite. Alegerile pe care le facem in viata de zi cu
Dieta cu nuca de cocos
Dieta cu nuca de cocos
Slabire
Populatiile care traiesc in zone in care palmierii ce produc cocos cresc in mod natural prezinta rara probleme de greutate si sunt lipsiti de multe boli cronice care abunda in Occident. Creatorii acestei diete au avut in minte exact aceste beneficii cand au conceput planul alimentar. Ei au aflat ca
2 grasimi noi pentru slabit
2 grasimi noi pentru slabit
Alimentatie
Bine, de omega-3 si uleiul de masline si de rolul lor benefic pentru sanatate si silueta cred c-ai mai auzit pana acum. N-o sa vorbim de ei in acest articol, caci au fost destul discutati. Se pare ca in prezent sunt la moda 2 noi materii grase care te vor ajuta sa-ti mentii silueta sau sa slabesti
Recomandari