Articole despre "nutritia"

Dieta pentru un posterior sexy in costum de baie
Dieta pentru un posterior sexy in costum de baie
Slabire
Fetelor, la dieta cu noi! Canicula nu ne mai lasa deloc sa stam acasa, asa ca avem nevoie urgent de un posterior sexy de afisat in costum de baie . In afara de miscarea zilnica pe care oricum ne straduim sa o facem, nutritia ne ajuta si ea sa mergem increzatoare la piscina sau la plaja. Asadar, sa
Ce mananci dupa exercitiul fizic?
Ce mananci dupa exercitiul fizic?
Slabire
Pentru a optimiza rezultatele exercitiilor fizice, masa post-antrenament este esentiala! Alimentele pe care le consumi dupa efortul fizic te pot transforma intr-un atlet mai bun si iti modeleaza silueta!Nutritia post-antrenamentMasa de dupa antrenamentul sportiv este cruciala pentru recuperarea
5 motive pentru a manca paine la fiecare masa
5 motive pentru a manca paine la fiecare masa
Alimentatie
Nu pierde nicio firimitura din sfaturile noastre nutritionale si descopera binefacerile painii, alimentul de baza in nutritia omului. Pentru a fi mereu in forma, un pic de paine e necesara la fiecare masa!Painea: aporturi nutritionale care iti permit sa-ti controlezi greutateaPainea contine glucide
Slabeste sigur evitand 6 greseli!
Slabeste sigur evitand 6 greseli!
Slabire
De saptamani intregi tii dieta si cu toate astea n-ai slabit niciun gram? Chiar mai rau, te ingrasi? Inseamna ca faci o greseala undeva! Cu nutritia nu e de glumit! Iata cele 6 erori posibile. 1. Mananci repedeEste un prost obicei foarte comun, care nu iarta cand e vorba de silueta. Inghitirea
Diete cu rezultate rapide
Diete cu rezultate rapide
Slabire
Ai nevoie de o dieta care functioneaza rapid?In primul rand cauta diete care sunt flexibile si placute si, mai important, promoveaza hranirea sanatoasa.Mancarea sanatoasa este cheia arderii grasimilor, nu mancarea mai putina. Corpul tau are nevoie de nutritia de baza pentru a functiona zilnic si a
Ajuta-ti IQ-ul cu o nutritie potrivita
Ajuta-ti IQ-ul cu o nutritie potrivita
Alimentatie
Nu exista formule sau potiuni magice care sa te faca mai desteapta, insa iti poti creste puterea de concentrare prin aportul de anumite alimente in nutritia zilnica. Memoria ta va fi simtitor imbunatatita, vei fi mai atenta si vei avea reactii mult mai prompte. Cafea Substanta minune aflata in
Legumele starii tale de bine
Legumele starii tale de bine
Alimentatie
Chiar daca este iarna, din regimul nostru alimentar nu trebuie sa lipseasca legumele proaspete. Sa mananci foarte multe legume verzi nu inseamna musai sa fii la dieta . Verdeturile si fructele ocupa un loc foarte important in nutritia ta. Datorita continutului mare de substante hranitoare si
Mancare interzisa pentru catelul tau
Mancare interzisa pentru catelul tau
Animale de companie
Vine si da din coada de cate ori deschizi frigiderul si adopta o privire umila cand servesti cina, mai mai poate ii dai si lui ceva. Cand vine vorba de nutritia si sanatatea catelului tau este recomandat sa te feresti de anumite alimente. Ciocolata Ne place sa ne mai indulcim animalele de companie,
Gena slabirii
Gena slabirii
Cosmetice
Nutritia necorespunzatoare si consecinta ei directa - excesul ponderal - sunt rezulatele timpului in care traim. Rezultatul unei astfel de nutritii este o intreaga serie de asa numite "boli ale civilizatiei", ca diabetul, guta, hipertensiunea arteriala, ca sa numim doar cateva.Lucrurile nu au
Recomandari

Newsletter Ele.ro

I
  • person

    ""perfectiunea duce la dezastru""

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right