Articole despre "sanatate"
Cum sa nu racesti cand soarele e inselator Stiri Sanatate Se pare ca primavara isi va intra mai devreme in drepturi, cel putin asa anunta meteorologii pentru perioada urmatoare. Suntem dornici de soare si de plimbari in aer liber, dar trebuie sa avem mare grija cum ne imbracam si sa nu ne lasam inselati de soarele stralucitor.Ce sa faci ca sa nu racesti
Ce alimente te mentin sanatos in timpul iernii Stiri Sanatate Conservarea energiei si mentinerea sanatatii sunt prioritati in sezonul rece. Pentru ca nu ai acces la toata gama de fructe si legume disponibila in alte anotimpuri, iata lista scurta a alimentelor recomandate spre consum in sezonul rece!Consuma aceste 5 alimente proaspete sau pregatite, iar frigul
8 trucuri simple care te ajuta sa ai un stil de viata sanatos. Trebuie sa le adopti! Metabolismul Un stil de viata sanatos inseamna mai mult decat o dieta echilibrata. Presupune sa gasesti armonia intre toate activitatile care te inconjoara, incepand cu regimul alimentar si terminand cu felul in care faci miscare.Fie ca renunti la dulciuri si inveti sa fii mai calma, toti acesti mici pasi te
4 modalitati simple prin care sa iti imbunatatesti alimentatia Alimentatie O alimentatie sanatoasa face minuni pentru organism, insa nu este intotdeauna usor sa o deprinzi. Din pacate insa, acest lucru este mult mai usor de spus decat de facut! Pe langa multa vointa, ai nevoie de timp si bani pentru a include in dieta ta numai alimente nutritive.Exista insa si cateva
5 motive ca sa dormi dezbracat Stiri Sanatate Faci parte din persoanele carora le place sa doarma dezbracate, in special in zilele toride de vara? Daca ai acest obicei, nu ti-l schimba, pentru nici nu ai idee cate beneficii iti aduce pentru sanatate.Pe langa racorirea si comoditatea pe care ni le ofera dormitul fara haine, acesta te ajuta sa
Sa invatam de la mayasi sa fim sanatosi! Vechi secrete pentru o viata in armonie Stiri Sanatate Cunoscuta civilizatie mayasa a prosperat timp de sase secole, inainte de prabusirea misterioasa, din jurul anului 900. Aceasta civilizatie, despre care continuam sa aflam lucruri interesante, avea insa multe secrete, gratie carora, in perioada sa de glorie, era una dintre cele mai prospere.Din
De ce cascam? Un mister al corpului uman care are legatura cu creierul Metabolismul De cele mai multe ori asociem cascatul cu plictiseala sau starea de somnolenta, insa cercetatorii au descoperit ca este un fenomen benefic pentru sanatate. Ne ajuta sa ne racorim creierul.Cercetatorii de la Universitatea Princeton au descoperit ca acest fenomen regleaza temperatura creierului si
Cauze surprinzatoare ale depresiei Depresie Depresia este una dintre cele mai intalnite boli ale secolului XXI. Anual, mii de persoane se confrunta cu un nivel crescut de stres, agravat de numerosi factori externi sau interni.FumatulFumatul este in stransa legatura cu depresia si stresul, iar persoanele care trec prin momente tensionate sunt
Obiecte pe care le folosesti zi de zi, adevarate bombe cu bacterii. Vezi de ce trebuie sa te feresti! Igiena Obiectele de pe biroul tau, precum tastatura, mouse-ul sau pixurile sunt contaminate cu sute de microbi si bacterii periculoase care pot duce la infectii seriose. Nici acasa lucrurile nu stau mai bine, masina de spalat, vasele murdare sau telecomanda sunt locurile perfecte pentru bacterii.
Remedii pentru ochii iritati si obositi. Incearca-le si tu daca vrei sa ai o privire luminoasa! Medicina alternativa De la o vreme, pupilele tale sunt mai mereu rosii, esti sensibila la lumina si incerci o usoara senzatie de arsura, mai ales atunci cand stai foarte mult in fata calculatorului. De vina este stilul de viata din ziua de astazi, care iti forteaza la maxim ochii inca de la primele ore ale diminetii si
Ce spun poftele alimentare despre sanatatea ta Stiri Sanatate Pofta de ciocolata, alimente dulci, sarate sau picante, reprezinta mesajul subtil al organismului ca are nevoie de anumite minerale si vitamine.CiocolataAnumite substante chimice, alkaloide, care se gasesc in ciocolata, maresc productia de serotonina a creierului si ajuta la imbunatatirea starii
Hainele spalate la temperaturi scazute, un adevarat pericol pentru sanatate Sfaturi utile Petele de vin sau de sos de tomate au iesit de pe camasa ta, insa sunt cu adevarat curate hainele proaspat scoase din masina de spalat? Un studiu recent dezvaluie ca peste 80% din hainele noastre sunt contaminate cu bacerii periculoase precum E.coli sau Salmonella.Din dorinta de a trai intr-un
Lucruri surprinzatoare despre stomacul tau. Afla de ce te balonezi si cum are loc digestia! Afectiuni De la arsuri, balonare, gaze intestinale si dureri ascutite, stomacul este cauza unor probleme serioase, care pot pune viata in pericol.Cu toate ca stomacul joaca un rol important pentru sanatatea noastra, foarte putine persoane cunosc informatii despre modul in care tractul digestiv
Cum ne aparam organismul de temperaturi scazute, frig si inghet Afectiuni Venirea iernii este un motiv de bucurie daca ne gandim la Sarbatori, cadouri, petreceri cu prietenii si mese intinse cu familia, dar daca luam in considerare temperaturile scazute din aceasta perioada, bucuria parca nu mai e atat de mare.Pentru a supravietui la temperaturi foarte joase, organismul
Alimente pe care trebuie sa le consumi in sezonul rece Stiri Sanatate Sezonul rece este o perioada neprielnica in ceea ce privste starea ta de sanatate. Acum este momentul in care esti slabit, in care te poti imbolnavi de gripa sau orice alta afeciune de sezon in orice moment. De aceea este recomandta sa faci anumite schimbari din punct de vedere
6 reguli simple pentru un stil de viata sanatos Metabolismul Stilul de viata echilibrat, alimentatia sanatoasa, bazata pe consumul de fructe si legume, miscarea si socializarea sunt factori care previn imbatranirea prematura.Cu siguranta, ai si tu in preajma ta oameni care stralucesc mereu, sunt plini de viata si energie si pe care nu-i auzi niciodata sa se
Dieta: cum te determini sa mananci mai putine dulciuri? Dulciuri Vrei sa incepi o dieta, insa iti este extrem de greu sa renunti la dulciuri? Cauti o strategie care sa te ajute sa slabesti, dar sa nu scoti din meniul tau deserturile in totalitate? Cercetatorii au gasit si in acest sens foarte multe solutii. Iata cateva dintre acestea:Dulciurile ambalate reduc
Mersul pe jos si beneficiile pentru sanatate: previne cancerul, bolile de inima, regleaza tensiunea Stiri Sanatate Mersul pe jos face piciorul frumos, spune o vorba inteleapta din popor. Si cat adevar se ascunde in spatele acestei afirmatii! Insa mersul pe jos nu este benefic doar pentru tonifierea muschilor, ci pentru sanatate in ansamblul ei. Medicii recomanda sa faci miscare cel putin 30 de minute de zi,
Leurda detoxifica ficatul si curata sangele. Afla si alte beneficii! Medicina alternativa Unul dintre motivele pentru care iubim primavara este acela ca ne da posibilitatea sa avem mai multa grija de organismul nostru, sa-l hranim cu alimente pline de substante benefice si sa-l curatam de grasimile si toxinele care au pus stapanire pe el. Stii cum se spune: "Dumnezeu iti da, dar nu-ti
Prunele uscate: efect antioxidant si alte beneficii surprinzatoare pentru sanatate Tratamente Prunele uscate sunt atat de versatile, incat le poti consuma ca pe o gustare dulce sau le poti include in preparate delicioase. Daca ai sti cat de multe beneficii au prunele uscate pentru sanatate, aproape ca iti va parea rau ca le-ai ignorat pana acum.Despre lipicioasele fructe trebuie sa stii ca
5 tratamente de frumusete ciudate, dar eficiente, cu maioneza Cosmetice Uneori, ca sa fim frumoase trebuie sa recurgem la tratamente care mai de care mai ciudate. Faptul ca sunt ciudate nu ar trebui sa te impiedice sa le pui in aplicare, intrucat sunt super eficiente si te ajuta sa ai un ten, un par si o piele care radiaza de sanatate si frumusete. Stiai ca banala
FOTO: Adelina la farmacie in miezul noptii, in papuci si pijama ShowBizz Adelina are probleme de sanatate care au scos-o afara in miez de noapte. Ea nu a mai tinut cont ca e vedeta si, la miezul noptii, a dat fuga la farmacie imbracata in papuci si pijama, desi afara erau zero grade.Acuzand dureri grave de stomac, stari de voma si abia mai tinandu-se pe picioare,
5 cantareti care au revenit pe scena, dupa boli complicate Vedete Meseria de artist se face cu sacrificii enorme si, uneori, chiar daca starea de sanatate nu le permite cantaretilor sa urce pe scena, acestia se incapataneaza sa demonstreze ca nimic nu ii poate impiedica sa faca spectacol. Unii dintre cei mai indragiti artisti de la noi, dar si de peste hotare,
7 plante medicinale care regleaza glicemia Tratamente Glicemia, adica nivelul de zahar din sange, iti influenteaza starea de sanatate, tocmai de aceea trebuie sa ai grija la alimentatia ta pentru a-ti mentine glicemia in limite normale. Trebuie sa stii ca nivelul de zahar din sange se masoara in miligrame per decalitru (mg/dL), iar valoarea optima se
APAA lanseaza campania `Doar optimismul e contagios!` Afectiuni Asociatia Pacientilor cu Afectiuni Autoimune (APAA) declara anul 2013 Anul Optimsmului si lanseaza campania `Doar optimismul e contagios!`.Campania isi propune sa atraga atentia asupra afectiunilor autoimune si asupra faptului ca acestea nu sunt contagioase, dar si sa-i ajute pe pacienti sa accepte
Recomandari
Newsletter Ele.ro
Tori Spelling isi povesteste viata
- person
""daca vrei sa fii fericit o clipa,razbuna-te...daca vrei sa fii fericit o viata,iarta!!!""
