Articole despre "calorii-unt"

Poftele - ce insemnatate au?
Poftele - ce insemnatate au?
Alimentatie
De ce crezi ca poftesti la unele lucruri? Cand incerci sa slabesti, poftele iti pot sabota dieta. Iata ce insemnatate au poftele tale si cu ce alimente sanatoase le poti inlocui pentru a te simti satisfacuta!Poftesti la: macaroane cu branza, paine si clatite Te simti: singura. Inlocuieste cu: paste
Cum iti faci poftele fara sa te ingrasi?
Cum iti faci poftele fara sa te ingrasi?
Slabire
Pofta este nevoia imperioasa de a manca intre doua mese, careia ne e greu sa-i rezistam. Din fericire, exista metode de a-ti face poftele fara sa te ingrasi nici macar un gram.Pofte = ingrasare?Daca ai doar una sau doua pofte pe saptamana, esti activa fizic si greutatea ta este stabila, ai dreptul
Abdomen plat - arme secrete
Abdomen plat - arme secrete
Alimentatie
Abdomenul plat se mentine cu ajutorul unei diete bazate pe o serie de alimente ale caror beneficii au fost demonstrate. Este vorba despre migdale, fasole, spanac, lactate, fulgi de ovaz, oua, carne slaba, unt de arahide, ulei de masline si fructe de padure.Cu ajutorul acestei diete vei manca
10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa
10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa
Sarcina
In timpul sarcinii, starea fizica si psihica a gravidei este pe locul intai ca importanta. Asadar, in timp ce astepti sa ramai insarcinata sau sa nasti, iata cum sa te protejezi!1. Pregateste-teIn mod ideal, pregatirea pentru sarcina incepe cu 3 luni inaintea conceptiei. Cu cat mama este mai
Alimente care ucid poftele
Alimente care ucid poftele
Slabire
Poftele reprezinta cosmarul oricarei persoane care vrea sa slabeasca. Acel sentiment brusc ca ai nevoie neaparat de un biscuite cu ciocolata sau de un chips poate fi coplesitor si imposibil sa-i rezisti. De aceea poftele sunt atat de periculoase pentru diete. Poti sa incepi o dieta cu cele mai bune
Arome care-ti dau sanatate!
Arome care-ti dau sanatate!
Medicina alternativa
Stiai ca omul poate distinge sute de arome si ca simtul mirosului este de 10 000 de ori mai puternic decat cel al gustului?In nas avem milioane de mini-receptori ce sorteaza informatia olfactiva si o trimit catre zona din creier care guverneaza amintirile, emotiile si sentimentele primitive (hrana,
Top 5 idei false in nutritie
Top 5 idei false in nutritie
Alimentatie
Suntem mereu bombardati cu vesti despre ce ne face bine si ce nu, despre ce ar trebui sa mancam si de la ce alimente ar trebui sa ne abtinem. Iata adevarul despre cele mai cunoscute mituri nutritionale !Renunta la micul dejun daca vrei sa slabestiIn ciuda acestei credinte, renuntarea la micul dejun
Mituri false in nutritie
Mituri false in nutritie
Alimentatie
Miturile false sunt de obicei create pe baza datelor stiintifice vechi sau sunt transmise din generatie in generatie fara a avea niciun sambure de adevar. Descopera adevarul despre miturile nutritionale!1. Unele alimente ard grasimile : gresit!Potrivit teoriei "caloriilor negative", actul in sine
Pastreaza, arunca, cumpara in toamna-iarna 2009-2010
Pastreaza, arunca, cumpara in toamna-iarna 2009-2010
Tendinte moda
Noile colectii sunt in magazine, poftele de cumparaturi incep sa se faca simtite, singura problema e ca sifonierul e plin! Ce pastrezi, ce cumperi si ce arunci? Stilistii ne ajuta sa iesim din incurcatura!Pastreaza Bluza marinareascaOdonioara rezervata plimbarilor la malul marii, bluza cu dungi
De ce apar poftele?
De ce apar poftele?
Slabire
Ai poftit vreodata la o ciocolata, chipsuri, o friptura sau cartofi prajiti? Majoritatea oamenilor cred ca poftele sunt o dovada de slabiciune, dar nu este intotdeauna adevarat. Uneori uitam cat de uimitor este organismul uman. Poftele nu sunt o slabiciune - sunt mesaje importante menite sa te
Dulciuri la micul dejun?
Dulciuri la micul dejun?
Alimentatie
Nu ma pot lauda cu cel mai sanatos regim de viata, si recunosc ca iubesc dulciurile. Si stiu cum este sa te trezesti dimineata si sa tanjesti dupa ceva dulce. Preferata mea: o ciocolata la cafea. Dar pentru ca stiu ca multe dintre voi ati putea avea dorinte asemanatoare la ora 10 dimineata, in timp
Ai grija de sanatatea ta in vacanta
Ai grija de sanatatea ta in vacanta
Afectiuni
Vacantele de vara ar trebui sa fie pentru odihna si relaxare.Din pacate, mesele copioase, noptile pierdute, si aventurile in mijlocul naturii te pot face sa te simti mai rau decat inainte sa pleci.Dar cu putina planificare, te poti intoarce acasa fericita si sanatoasa.Inainte de a plecaIntareste-ti
Sex fara frontiere: swinging-ul
Sex fara frontiere: swinging-ul
Sex
Sunteti un cuplu deschis si aveti o relatie sexuala excelenta. In dormitor stiti sa va satisfaceti poftele trupesti si sa ajungeti la climax aproape de fiecare data. Nu aveti inhibitii si comunicati excelent nu numai pe plan sexual ci pe toate celelalte planuri. Va cunoasteti dorintele, punctele
Poftele din timpul sarcinii
Poftele din timpul sarcinii
Sarcina
Poftele pe care le simte viitoarea mamica in timpul sarcinii au baza in modificarile hormonale din organismul ei.Insa studii medicale sustin totusi ca alimentele pe care gravida simte sa le consume neaparat in anumite momente sugereaza de fapt carentele nutritive pe care le semnaleaza organismul
Program anticelulita de la Dakima
Program anticelulita de la Dakima
Cosmetice
Celulita, silueta - cuvinte care ne dau numeroase batai de cap. Dar ce ne facem in anotimpul rece cand riscul de a acumula kilograme in plus este foarte ridicat? Evident ca nu vom reusi sa scapam de celulita si sa slabim instantaneu intr-o perioada foarte scurta de timp, insa exista cateva solutii
Gustari bune si sanatoase dupa scoala
Gustari bune si sanatoase dupa scoala
Educatia copilului
Priveste cat de usor poti sa-i satifaci poftele micutului tau mancacios, aplicand aceste sfaturi: Renunta la toate alimentele bogate in calorii si grasimi cum ar fi: chips-urile, bomboanele, prajiturile, sucurile carbogazoase, etc; Alege alimentele si produsele de panificatie integrale, pentru
Recomandari

Newsletter Ele.ro

Replici de agatat
  • person

    "never give up!"

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right