Articole despre "coafuri-moderne"
Cele mai bune 10 alimente pentru femei Alimentatie Dietele variaza in functie de sex si varsta. Femeile au nevoie de anumite regimuri speciale, mai ales in zilele noastre cand stresul este un factor principal care influenteaza metabolismul.Pentru a avea grija de corpul nostru, este foarte important sa respectam un astfel de plan si sa consumam
7 alimente impotriva colesterolului nociv Alimentatie Aceste alimente te vor ajuta sa scazi nivelul colesterolului rau din corpul tau. Daca vrei sa tii departe de tine bolile grave de inima atunci trebuie sa incerci sa eviti excesul de grasimi din alimentatia ta zilnica. Daca deja le consumi din abundenta esti cu un pas inaintea gravelor afectiuni ale
Mancare sanatoasa pentru super mame Alimentatie Daca esti proaspata mamica atunci corpul tau trebuie sa primeasca mult mai multa energie ca de obicei. Alimentatia joaca un rol foarte important in sanatatea ta si a micutului tau. Energizeaza-te cu mancare sanatoasa!1.Cereale cu nivel crescut de fibreLa micul dejun consuma un bol de cereale bogate
Ficatul Alimentatie Ficatul este o carne slaba, bogata in fier dar si in vitamine, inclusiv in vitamina C. Valori nutritionale Calorii pentru 100 g net: 135 kcal (564 J); Proteine: 19-21 g; Lipide: 3-4 g; Fier: 4-12 mg; Cupru: 3 mg; Zinc: 5 mg; Vitamina C: 20 mg; Vitamina A: 10-45 mg; Vitamina B3: 15 mg; Colesterol:
Crono-nutritia: slabeste cu dieta contra-timp! Slabire Crono-nutritia este o dieta al carei principiu se bazeaza pe respectarea ritmurilor naturale ale corpului. Astfel, ziua este punctata prin "misiuni" pe care corpul nostru trebuie sa le indeplineasca la anumite ore: sa aduca energie, sa consolideze celulele, sa digere, sa se pregateasca de somn.
Alimentele si buna dispozitie Alimentatie Atunci cand degustam mancaruri care ne plac, ne simtim bine. Totusi, unele dintre noi se simt vinovate pentru aceste placeri. Cum sa reduci acest sentiment negativ si sa profiti de euforia produsa de o masa buna?Placerea ca principiuMancarea este una din placerile vietii si, in masura in care este
10 sfaturi de conservare a resturilor alimentare Alimentatie Arta de a aranja resturile este o traditie in tara noastra. Cu toate acestea, cauza cea mai frecventa de intoxicatie alimentara domestica este chiar conservarea necorespunzatoare a resturilor. Iata 10 sfaturi de igiena pentru a le consuma in siguranta! 1. Nu recongela niciodata un aliment sau un
Ciocolata, aspirina naturala? Tratamente Nu puteti sa va abtineti de la consumul de ciocolata? Nu va invinovatiti! Studii recente arata ca acest patratel de placere este excelent pentru inima si are acelasi efect ca si aspirina.Nu toate ciocolatele sunt la fel! Mai exact, acest aliment amelioreaza functionarea vaselor sangvine. Dar,
Mucegaiurile: descopera o lume microscopica! Afectiuni Mucegaiurile sunt microorganisme ale vietii cotidiene: sporii lor sunt omniprezenti in aerul pe care il respiram. Daca unele ar putea fi utile omului, altele se pot dovedi toxice.Majoritatea mucegaiurilor trec aproape neobservate. Dar unele dintre ele prezinta interes pentru om, fie ca aliment
Chlorella, o alga pentru detoxifiere naturala Tratamente Ea stimuleaza activitatea biologicaPrezenta in apele dulci ale planetei noastre de mai mult de 2 miliarde de ani, chlorella este o alga verde microscopica. In Japonia ea este declarata "aliment de interes national", cu milioane de adepti care lauda efectele sale benefice asupra sanatatii. Mai putin
Painea ingrasa? Slabire Totul depinde de cantitatea consumata. Ea este un excelent aliment energetic, aducator de calorii glucidice indispensabile pentru organism.Consumul regulat de paine permite reglarea glicemiei si evitarea senzatiilor de foame intre mese. Ea permite satisfacerea apetitului, iar eliminarea ei din
Afrodisiace Sex Fiecare dintre voi a auzit probabil de afrodisiace - acele delicioase produse care iti gadila stomacul si iti fac apetitul sexual sa vibreze. Oare chiar functioneaza? De-a lungul secolelor, multe cupluri au contat pe ele, desi oamenii de stiinta considere ca efectele lor sunt inca neconcludente.
Slabeste incepand chiar de azi! Slabire Gata cu amanarile. Gata cu asteptatul pana luni. Opreste-te din cautarea dietei perfecte. Gata cu dietele care nu dau rezultate. Urmeaza acesti pasi si vei incepe sa slabesti chiar de azi, mentinandu-ti greuatea pe care o doresti si in viitor.1. Intotdeauna sa ai la tine un carnetel si un pixOrice
Mituri despre problemele cutanate Afectiuni Le-ai auzit deja pe toate, ciocolata iti provoaca pistrui, acneea e cauzata de stres. De fapt, miturile despre problemele cutanate sunt atat de multe, incat este greu sa stii care sunt adevarate si care false.Iata cele mai comune mituri:Mancarurile grase provoaca acneeaNiciun studiu nu a dovedit ca
Ciupercile mari si efectul lor medicinal Tratamente Alaturi de ciupercile microscopice sau de fermentatie, ca medicament pot fi folosite si unele ciuperci mari sau Macromycete, care in prezent sunt cultivate sau care pot fi recoltate din flora spontana.Ciupercile au facut parte din hrana omului inca din cele mai vechi timpuri, la inceput in stare
Tips pentru a invinge foamea Alimentatie Scade scorul indicelui glicemic al limentelor pe care le consumi zilnic. Indicele glicemic arata cat de mult zahar acumulezi in sange la fiecare masa pentru a te simti satula mai mult timp.Un aliment care are indicele situat sub valoarea de 50 este considerat aliment "usor", intre 50 si 70 este un
Mananci cand ai emotii? Alimentatie Nu-ti hrani emotiile, infrunta-le!Multe persoane isi regasesc comfortul si linistea in mancare. Atunci cand sunt singure, deprimate sau triste se refugiaza in bucatarie.Tu esti o persoana care-si "hraneste" emotiile? Mananci atunci cant te simti obosita, singura sau plictisita? Te rasplatesti
Indexul glicemic Alimentatie Va recomandam glucidele simple si complexe, intr-un context in care toata lumea incearca sa evite produsele dulci datorita faptului ca nu sunt indicate in cazul unei diete.La ce serveste indexul glicemic? Cum il utilizam? Este intr-adevar folositor? In cele ce urmeaza va vom prezenta explicatiile
Cerealele si vitaminele Medicina alternativa Cerealele se obtin din porumb, grau, orez, orz sau ovaz. Ele au devenit de mult timp un aliment de baza al familiilor din tarile vest europene pentru ca sunt un aliment ideal pentru orice membru al familiei, recomandat de medici si nutritionisti pentru orice varsta.Cerealele sunt o sursa de energie
Sfaturi pentru o nutritie corecta Medicina alternativa O nutritie sanatoasa este una echilibrata. O alimentatie sanatoasa nu interzice nici un aliment daca este consumat cu moderatie.Umple-ti farfuria de culoriRosu, verde, galben, portocaliu.... chiar si albastru! Ardeii de orice culoare, cartofii, fructele, rosiile, toate sunt pline de vitamine si
Planul de 1400 de calorii Slabire In fiecare zi poti alege un aliment. Sunt portii controlate si nu aduc mai mult de 250 de calorii astfel incat totalul zilnic sa fie de 1400 de calorii. Cu toate ca fiecare masa contine cat de mult posibil calciu, fibre, vitamine, restrictiile de calorii fac necesara luarea unui supliment de
Petrece fara sa te ingrasi Cosmetice Du-te la petreceri si te vei trezi imediat in fata multor tentatii si alimente cu multe calorii. Iata cateva trucuri pentru a te ajuta sa te distrezi fara a adauga kilograme in plus. Umple o farfurie mica cu fructe si vegetale si te vei satura cu alimente sanatoase mai degraba decat cu junk food;
10 moduri de a lupta impotriva grasimii Cosmetice Cand erai mica, mama iti spunea sa mananci fructe. Chiar daca probabil ca era interesata sa fii sanatoasa, fructele au zero colesterol si reprezinta o sursa sanatoasa de fibre pentru inima ta. Contin chimicale ce reduc presiunea sangelui, riscul cancerului si aparitia a 2 tipuri de diabet.
6 nutrienti care te ajuta sa slabesti Cosmetice In societatea noastra obsedata de slabit, femeile acorda tot mai mult atentie numarului de calorii pe care le consuma decat nutrientilor asociati cu aceste calorii. Dar stiai ca o dieta saraca in calorii si in nutrienti iti pot afecta eforturile tale de a slabi? Dar sari peste vitamine esentiale,
Noua dieta Beverly Hills Cosmetice Dieta originala Beverly Hills era o carte care a fost citita la cateva intrevederi. Noua dieta Beverly Hills este un sistem care se aplica zi de zi, un ghid cu care interactionezi in fiecare zi.Noua dieta Beverly Hills nu este o dieta. Este un mod de viata si plan de hranire ce se concentreaza pe
