Articole despre "gene-false"

Suplimentele alimentare
Suplimentele alimentare
Alimentatie
Dupa o toamna frumoasa, cand toate frunzele s-au uscat si au cazut, cand soarele straluceste din ce in ce mai putin, cand temperatura scade simtitor si zilele devin din ce in ce mai scurte, nu mai exista nici o indoiala ca iarna este foarte aproape. Ne bucuram asteptand primii fulgi de nea,
Alimente ce previn bolile cardiovasculare
Alimente ce previn bolile cardiovasculare
Tratamente
Dieta ta poate avea un impact negativ asupra inimii. Nivelul ridicat al colesterolului, tensiunea arteriala crescuta, diabetul si obezitatea - toate acestea pot fi preintampinate cu ajutorul unei diete echilibrate si sanatoase.Persoanele cu probleme cardiace ar trebui sa se supuna unei "diete
De ce dieta pe care o urmezi nu da rezultate?
De ce dieta pe care o urmezi nu da rezultate?
Slabire
33% din populatie sufera de obezitate. Unul din motivele pentru care persoanele se ingrasa excesiv este zaharul.In mania dietelor fara grasimi si alimenteleor fara calorii, am inceput sa inlocuim grasimile de care ne speriem, cu diferite tipuri de carbohidrati.Consideram ca alimentele care contin
Noua dieta "Beverly Hills"
Noua dieta "Beverly Hills"
Slabire
Dieta originala Beverly Hills a fost o carte citita in cateva regiuni ale lumii si se asemana mai mult cu un ghid de slabire. Noua dieta Beverly Hills este conceput ca un suport zilnic, un ghid de buzunar cu care sa interactionezi in fiecare zi.Noua dieta Beverly Hills nu este un regim obisnuit,
Alimente bune pentru silueta
Alimente bune pentru silueta
Slabire
Daca incerci sa slabesti sau daca esti doar o sustinatoare a unei vieti sanatoase, probabil ai renuntat la urmatoarele alimente: ciocolata, unt, branza si alte produse pe care le consideri "nesanatoase". Nu trebuie sa spui "nu" mancarurilor tale preferate. Aminteste-ti ca exista metode "potrivite"
Ce mananci ca sa ai o piele frumoasa?
Ce mananci ca sa ai o piele frumoasa?
Tratamente
Cele mai noi produse pentru ingrijirea pielii contin ingrediente din produse naturale precum: avocado, lapte, peste si chiar cafea.Toate acestea ne promit o piele mai fina, mai ferma si mai tanara. Dar chiar au acest efect?Este mai bine sa consumam aceste alimente sau este mai bine sa le folosim in
10 tips pentru o frumusete stralucitoare
10 tips pentru o frumusete stralucitoare
Tendinte moda
Bea multa apa curata, filtrata, cel putin 6-8 pahare /zi. Apa este esentiala pentru a avea o piele hidratata si pentru a elimina toxinele prin intermediul rinichilor si al colonului.Include multe fibre in dieta. Acestea regleaza tranzitul intestinal si intensifica eliminarea reziduurilor din
Mancarea de la fast-food poate fi sanatoasa
Mancarea de la fast-food poate fi sanatoasa
Alimentatie
Oare este posibil ca o masa de la fast-food sa fie samatoasa? Ei bine, da! Trebuie doar sa citesti meniul cu atentie si, desigur, sa urmezi aceste sugestii.Opteaza pentru portiile miciUn hamburger normal sau un sandwich cu carne de vita contin atatea fibre si proteine cat ar trebui sa contina o
Culorile sanatatii
Culorile sanatatii
Alimentatie
Secretul unei pieli sanatoase, al oaselor puternice, al unei minti agere si al prevenirii aparitiei bolilor, se afla chiar la tine in frigider. Cu cat dieta ta este mai colorata, cu atat vei consuma mai multi antioxidanti. Culorile alimentelor (verde, galben, portocaliu, rosu, roz si chiar alb),
Cele mai frecvente greseli in alimentatie
Cele mai frecvente greseli in alimentatie
Slabire
Foarte multe femei, din dorinta de a avea o alimentatie cat mai sanatoasa care sa le ajute sa isi mentina o silueta armonioasa, incalca uneori regulile de baza ale unei nutritii corecte. De vina sunt multitudinea de produse dietetice si biologice aparute pe piata in ultima vreme si lipsa unor
Contraceptia dupa nastere
Contraceptia dupa nastere
Nasterea
Dupa ce ai nascut iti pui intrebarea ce metoda de contraceptie ai putea sa folosesti ca sa nu afecteze calitatea laptelui. Care este cea mai buna metoda de contraceptie dupa ce ai nascut?Este de luat in considerare faptul ca: ai nevoie de o buna protectie impotriva unei noi sarcini, pentru ca sa
Fructe si legume pentru sanatatea ochilor
Fructe si legume pentru sanatatea ochilor
Medicina alternativa
Toate problemele care afecteaza sanatatea ochilor, indiferent ca vorbim de o simpla oboseala, de dureri sau boli (blefarita, glaucom, cataracta, etc.), trebuie abordate din pripa si cu toata seriozitatea, caci altfel pot duce la pierderea iremediabila a vederii.Pe langa tratamenul recomandat de
Alimentele light - cat de bune sunt pentru slabire si sanatate?
Alimentele light - cat de bune sunt pentru slabire si sanatate?
Slabire
Exista doua tipuri de alimente light: cele in care zaharul a fost inlocuit cu un indulcitor de sinteza si cele cu continut redus de grasimi (adesea inlocuita cu apa).Aspartamul - o solutie pentru amatorii de dulce?Placerea pentru gustul dulce este innascuta. Se poate trai fara zaharuri rapide
Sucurile de fructe
Sucurile de fructe
Alimentatie
Deoarece sucurile se prepara dintr-o cantitate de fructe mai mare decat am putea manca, ele furnizeaza si o cantitate mai mare de principii active, capatand astfel valente terapeutice.Sucurile contin: cantitati mari de vitamina C, prezenta in majoritatea fructelor; vitamina E din seminte si fructe
Alimentatia impotriva imbatranirii premature
Alimentatia impotriva imbatranirii premature
Metabolismul
Toti oamenii se tem de varsta a treia. Intr-adevar, nu este un sentiment tocmai placut sa stii ca nu mai poti merge pe bicicleta sau ca nu iti mai poti etala trupul pe o plaja insorita.Dar exista si oameni care se tem de o imbatranire prematura. Si cu totii am vazut persoane care au 30 de ani, de
Trei alimente care ne vor binele
Trei alimente care ne vor binele
Tratamente
Usturoiul, merele si migdalele sunt adevarate mine de aur pentru organismul nostru. Nu ezitati sa le consumati zilnic!MigdaleleSunt bogate in vitamina E, fibre si magneziu.Conform cercetatorilor canadieni migdalele contin antioxidanti in aceeasi cantitate ca si fructele si legumele.Antioxidantii
Alimentele cu calorii negative
Alimentele cu calorii negative
Slabire
Te-ai gandit vreodata ca poti slabi mancand alimente cu calorii negative? Daca nu, citeste ce ti-am pregatit pentru ca vara asta sa poti purta costumul de baie mult dorit.Ce sunt alimentele cu caloriile negative?Caloriile negative sunt acele calorii care ard mai multa energie in timpul procesului
Alimentatia de primavara si silueta
Alimentatia de primavara si silueta
Slabire
Dupa o iarna indelungata si o alimentatie bazata mai mult pe proteine, carbohidrati si grasimi, e timpul ca odata cu innoirea anotimpului sa acorzi si tu o mai mare atentie alimentatiei tale.Iar daca ai de gand sa pierzi si cateva kilograme accumulate in perioada sezonului rece, cu siguranta vei
Tips impotriva imbatranirii premature
Tips impotriva imbatranirii premature
Metabolismul
Toti oamenii se tem de varsta a treia. Intr-adevar, nu este un sentiment tocmai placut sa stii ca nu mai poti merge pe bicicleta sau ca nu iti mai poti etala trupul pe o plaja insorita. Dar exista si oameni care se tem de o imbatranire prematura. Si cu totii am vazut persoane care au 30 de ani, de
Astenia de primavara
Astenia de primavara
Afectiuni
Se apropie primavara. Anotimpul in care natura se trezeste la viata, femeia este sarbatorita aproape toata luna lui Martie, vin randunelele si celelalte pasari calatoare iar Baba Dochia isi arunca cele 9 cojoace. Motiv de veseie si de buna stare.Si totusi, nu este asa...Te trezesti dimineata,
ABC-ul scaderii in greutate cu efort minim
ABC-ul scaderii in greutate cu efort minim
Cosmetice
A. Mananca mai putine caloriiDaca te hotarasti sa faci ceva in privinta greutatii tale, trebuie sa incepi prin a reduce numarul de calorii pe care le mananci. Si poti sa reusesti acest lucru daca vei face cateva schimbari minore care insumate vor avea un rezultat insemnat.De exemplu, daca mananci
Carbohidratii si slabitul
Carbohidratii si slabitul
Cosmetice
Dietele sarace in cabohidrati sunt populare cu un motiv. Afla despre aceste diete.Ce sunt carbohidratii?Carbohidratii sunt una dintre grupele majore de nutrienti care furnizeaza calorii. Celelalte doua sunt proteinele si grasimile. Fiecare produs care provine din plante contine carbohidrati
Frumusetea in timpul sarcinii - pro si contra
Frumusetea in timpul sarcinii - pro si contra
Sarcina
Este sigur sa folosesti crema autobronzanta in timpul sarcinii? Dar suplimentele alimentare? Dermatologii au dezvoltat un mini-ghid pentru femeile insarcinate, cu privire la ceea ce e sigur si ceea ce nu e sigur sa faca in timpul sarcinii.Primul sfat: Intotdeauna intreaba-ti medicul ginecolog
Alimente (ne)sanatoase
Alimente (ne)sanatoase
Cosmetice
Termenii ca "low fat", "diet" si "fat free" te pot induce in eroare. Esti convinsa ca mananci ceea ce trebuie pentru a slabi. Dar cateodata aceste produse fac exact contrariul si anume sa pastreze kilogramele.Multi nutritionisti considera ca ingredientele din acest gen de produse - zahar, fructoza
10 alimente contraindicate in dieta
10 alimente contraindicate in dieta
Slabire
Cafea. Daca bei o ceasca de cafea neagra (fara zahar) nu este nici o problema. Dar o cafea cu zahar, lapte si crema poate adauga usor sute de calorii. Poti bea o astfel de cafea din cand in cand, dar nu face din asta un obicei zilnic. Daca vrei sa bei o astfel de cafea, comanda portii mici, cere
Recomandari