Articole despre "sanatatea"
Intre 20 si 26 aprilie, spunem DA vaccinarii! Afectiuni Intre 20 si 26 aprilie, intreaga Europa intelege o data in plus avantajele vaccinarii, in cadrul Saptamanii Europene a Vaccinarii initiate din 2005 de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) - Biroul pentru Europa.In ultimii 50 de ani, vaccinarea a salvat mai multe vieti omenesti decat oricare alta
6 idei pentru o baie eco-friendly Sfaturi utile Preocuparea din ce in ce mai intensa pentru mediu, cat si pentru sanatatea noastra, ne face sa adoptam tot mai des alternativele ecologice. Si casa ta poate fi eco-friendly. Pentru acum, hai sa vedem ce poti face in baia ta pentru a fi mai "eco-friendly".Cateva ajustari simple aduse baii tale pot
Alimentatie pentru un somn linistit Alimentatie Un somn linistit te pregateste pentru ziua care urmeaza, te energizeaza si iti permite sa fii mult mai eficienta in tot ceea ce faci. Somnul este cel mai important pentru sanatatea noastra, pentru ca atunci cand dormim organismul se regenereaza. Cafeaua bauta pe tot parcursul programului de lucru
7 autoexaminari cotidiene Afectiuni Daca singura data cand iti explorezi anatomia e atunci cand te pensezi sau iti storci un cos, s-ar putea sa pierzi informatii cruciale despre sanatatea ta. Corpul nostru e in stare de mari minunatii, printre care si senzorii innascuti care ne dau de veste de timpuriu cand organismul sufera. Tot ce
Economiseste fara a-ti compromite dieta Slabire Doar pentru ca situatia economica fluctueaza nu inseamna ca sanatatea si silueta ta trebuie sa se comporte asemanator. Iti propunem ca data viitoare cand iti alimentezi frigiderul sa tii minte urmatoarele lucruri:Fa-ti o lista!Daca pleci cu un plan de acasa iti va fi mult mai usor sa te orientezi
Mananca un curcubeu! Alimentatie O nutritie sanatoasa incepe nu numai atunci cand eliminam alimentele rele din alimentatie, dar si atunci cand adaugam unele noi.Iti poti reevalua alimentatia, introducand in meniul zilnic mancaruri colorate, naturale, care contin tot ceea ce are organismul nevoie pentru a se mentine sanatos.Iti
Caloriile din alcool Alimentatie Un pahar de vin nu-ti va face rau insa bauturile tari nu sunt rele doar pentru sanatatea ta ci sunt daunatoare si taliei tale. Bauturile alcoolice contin milioane de calorii. Caloriile ascunse din bauturiVin, bere, vodka si toate aceste bauturi combinate in cocktailuri sunt facute din fementare si
Cum adopti o pisica Animale de companie Te gandesti sa adaugi un nou membru familiei tale? Ce poate fi mai dragalas decat o pisicuta? Inainte de toate insa este foarte important sa iei seama de faptul ca un animal de companie este un angajament pe termen lung, si trebuie sa fii foarte sigura de ceea ce urmeaza sa faci. Iata cateva
10 otravuri pe care le tii acasa Sfaturi utile Le folosesti in fiecare zi, te gandesti ca sunt inofensive pentru sanatatea ta si a familiei tale sau pentru mediu. De fapt, ele sunt produse menajere periculoase! Iata o lista non-exhaustiva. 1. FormaldehidaSe gaseste in spumele pentru izolatii, in placile aglomerate, in umele sampoane, vopsele si
Urcatul treptelor - alternativa de fitness Slabire Este stiut ca urcatul treptelor este un minunat exerciu fizic, care pune in miscare multe grupe de muschi si este benefic pentru sanatatea inimi i.Aceasta activitate este foarte usor de realizat si se poate face oriunde. Daca doresti sa o folosesti ca metoda constanta de exercitiu fizic, iti
Ingrijeste-ti dintii cu produse naturale! Tratamente Ce intra in gura ramane acolo, chiar daca nu inghiti! Gura si gingiile absorb bacterii, dar si substante chimice din pasta de dinti si apa de gura. De aceea sanatatea gurii are impact asupra starii generale de sanatate.Alegerea produselor de ingrijire orala este la fel de importanta ca si alegerea
Filtrul de apa Sfaturi utile Cumpararea unui aparat de filtrare a apei reprezinta o achizitie inspirata pentru familia ta. Anumite bacterii iti pot periclita sanatatea atunci cand faci mancare sau speli vase. Pentru a sta cat mai departe de acesti factori patogeni, este bine sa iei masuri de precautie. Filtrele de
Balsamul de buze creeaza dependenta? Make Up In urma unui studiu o echipa ce dermatologi a ajuns la concluzia ca persoanele care folosesc in mod frecvent balsam de buze incep sa dezvolte o dependeta fata de acest produs.Cu totii stim ca folosirea balsamului de buze este benefica pentru sanatatea dar si aspectul buzelor noastre, pentru ca
10 decizii sanatoase pentru noul an Afectiuni La inceputul fiecarui an, este normal sa-ti faci planuri si sa iei decizii. Aceasta este o atitudine foarte buna deoarece simplul fapt de a te gandi, de a-ti impartasi ideile cu prietenii sau familia, face ca planurile sa se formalizeze si sa-ti creasca sansele de reusita. Pentru sanatatea ta, iata
6 intrebari pentru vizita anuala la ginecolog Afectiuni Vizita anuala la ginecolog este primordiala pentru sanatatea ta. In afara testelor obisnuite pe care le face fiecare femeie cu aceasta ocazie, tot acum este si momentul sa vorbesti cu medicul despre sanatatea sexuala.Desi poate fi tentant sa nu fii complet sincera cu el, sau sa omiti sa mentionezi
Unghiile false: sunt periculoase? Metabolismul Unghiile false prezinta inconveniente? Crezi ca strica sanatatea unghiilor naturale? Iata care sunt riscurile!Tehnici folosite pentru relizarea unghiilor falseExista 2 tehnici diferite pentru realizarea unghiilor false: capsulele si unghiile sculptate sau modelate. Capsulele de plastic se prezinta
14 Alimente pentru sanatate Tratamente Daca mananci ce trebuie, vei observa ca si sanatatea ti se va imbunatati! Aceste superalimente pot tine departe boli precum cancerul, bolile de inima, iti dau un boost de memorie, scad nivelul de colesterol si multe altele.AfineleEsti un pic uituca? Adauga afine la dieta ta si nu vei mai uita
Vedete in forma maxima Vedete Cand vine vorba de "chinuit" sa slabim, vedetele stiu cum sa o faca cel mai bine.Sa traiesti in lumina reflectoarelor nu e simplu deloc. Celebritati ca Sharon Osbourne si Quenn Latifah ar face orice sa arate bine.Queen LatifahLatifah, femeia favorita din toate comediile bune, tocmai si-a atins
7 utilizari practice ale ceaiului verde Tratamente Pana acum, probabil ca ai aflat despre efectele benefice ale ceaiului verde asupra sanatatii noastre. Proprietatile sale antioxidante l-au facut sa se transforme intr-un fel de must-have al persoanelor care doresc sa-si mentina sanatatea in stare buna. Numeroase studii i-au fost dedicate, studii ce
Sex - 10 motive sa faci sex Sex Daca inca te mai intrebai daca e bine sau nu sa faci cat mai mult sex posibil, ei bine avem noi raspunsul. Este foarte bine. Sexul este benefic si este foarte sanatos. Iata zece motive sanatoase care cu siguranta te vor motiva sa-ti bagi partenerul cat mai des in asternuturi.1. Sexul scade
Alimentele "Light": ce stii despre ele? Medicina alternativa Producatorii spun ca vor sa ne salveze sanatatea, dar sunt aceste alimente mai sanatoase? Sunt ele inofensive? Iata cateva sfaturi pentru a descifra mai bine etichetele produselor light.Mentiunile "degresat", "light" si "cu continut redus de" sunt echivalente. Cu toate acestea, eticheta trebuie sa
Vezica femeii: in continua schimbare Sanatate sexuala Slabirea muschilor vezicii afecteaza milioane de femei din intreaga lume. Sanatatea vezicii se deterioreaza pe masura ce inaintam in varsta, insa nu este obligatoriu pentru toata lumea. Iata cateva informatii despre schimbarile la care te poti astepta!Corpul se modifica in continuuCorpul tau se
Telefonul mobil - pericol pentru bebelus Sanatatea copilului Nu de putine ori am asistat la situatii in care surioara mea, care are o printesa de aproape 1 an de zile, exasperata de faptul ca cea mica nu se mai oprea din plans, i-a oferit drept jucarie telefonul mobil.Si nu, nu un telefon de jucarie ce imita foarte bine aparatul nostru de vorbit zilnic, ci
Cele mai bune 10 alimente pentru femei Alimentatie Dietele variaza in functie de sex si varsta. Femeile au nevoie de anumite regimuri speciale, mai ales in zilele noastre cand stresul este un factor principal care influenteaza metabolismul.Pentru a avea grija de corpul nostru, este foarte important sa respectam un astfel de plan si sa consumam
8 secrete pentru o inima sanatoasa Afectiuni Probleme cardiace? Eu? Daca asta e reactia ta cand auzi vorbindu-se despre sanatatea inimii, ar trebui s-o iei ca pe un semnal de alarma. Realitatea e ca bolile de inima ucid anual mai multe femei decat cancerul. De asemenea, este adevarat ca preventia problemelor de inima este mult mai usoara
