Articole despre "alimentatia"

Alimentatie pentru un par sanatos
Alimentatie pentru un par sanatos
Medicina alternativa
Stiai ca ceea ce mananci se reflecta si in sanatatea parului tau? Toate sampoanele regeneratoare din lume nu te vor ajuta daca nu ai si o alimentatie corecta, care sa ii confere parului toate vitaminele si mineralele de care are nevoie. Alimentatia echilibrataLa fel ca si corpul tau, parul are
Performante sexuale
Performante sexuale
Sanatate sexuala
Pentru a avea o activitate sexuala sustinuta, nu este nevoie doar de conditie fizica, o gena buna, ambitie si alte asemenea. Alimentatia rationala este unul din factorii cei mai importanti, dupa cum au stabilit nutritionistii, in urma unor cercetari aprofundate. In continuare va prezentam cele mai
6 nutrienti care te ajuta sa slabesti
6 nutrienti care te ajuta sa slabesti
Cosmetice
In societatea noastra obsedata de slabit, femeile acorda tot mai mult atentie numarului de calorii pe care le consuma decat nutrientilor asociati cu aceste calorii. Dar stiai ca o dieta saraca in calorii si in nutrienti iti pot afecta eforturile tale de a slabi? Dar sari peste vitamine esentiale,
Pastreaza-ti sanatatea si tonusul in anotimpul rece
Pastreaza-ti sanatatea si tonusul in anotimpul rece
Tratamente
Este foarte usor sa captezi o gramada de boli in aceasta perioada a anului. Motivul?Corpul nostru nu beneficiaza de aceleasi minerale pe care le primeste pe timpul verii. De ce?Pentru ca alimentatia nu este aceeasi. Legumele pe care le consumam vara au alte proprietati si daca le gasim in magazine
Hrana vie - alimentatia bazata pe cruditati
Hrana vie - alimentatia bazata pe cruditati
Alimentatie
Argumente pentru o hrana vieDr. W. Kollath preciza ca toate alimentele ce trec prin diferite stadii de prelucrare, cum ar fi: incalzirea, conservarea, prepararea cu ajutorul proceselor tehnologice, adaugarea de substante nenaturale, alimente obtinute prin procese de sinteza chimica, ajung sa fie
Cum sa ne pastram greutatea ideala
Cum sa ne pastram greutatea ideala
Cosmetice
Dupa toate eforturile depuse in timpul curei de slabire ar fi pacat sa recastigati toate kilogramele pierdute si sa va treziti cu o lipsa de tonifiere a musculatorii. Iata cateva sfaturi pentru stabilizarea greutatii si pentru o ingrijire corporala atenta. Exista un regim alimentar potrivit si usor
Wellness - trup si minte in slujba siluetei
Wellness - trup si minte in slujba siluetei
Cosmetice
Ai incercat toate regimurile si tot nu ai slabit? Dupa cateva zile de cure de slabire, nu mai poti rezista si renunti? Multe persoane se straduiesc sa slabeasca si aproape tot atatea nu obtin nici un rezultat. Nu cumva mentalul reprezinta adevarata problema?In mod cert, nici o metoda de slabire nu
Cum alegem sexul copilului?
Cum alegem sexul copilului?
Sarcina
Poate parea bizar, incredibil, insa exista multe cupluri, mai ales din cele aflate la al doilea copil care vor sa afle daca pot face ceva incat sansele ca acel copil pe care il planifica sa fie baiat sau fata.Ca urmare a unor informatii stiintifice si sondaje din domenii precum
Prevenirea cistitei - recomandari
Prevenirea cistitei - recomandari
Sanatate sexuala
In primul rand evitarea frigului si a umezelii. Trebuie sa va fie mereu cald la picioare iar daca noaptea picioarele sunt reci purtati sosete in timp ce dormiti. Este contraindicata lenjeria sintetica, ea opreste atat caldura cat si umezeala, favorizand dezvoltarea bacteriilor si a ciupercilor. In
Scoala pentru parinti - Help Net Confident
Scoala pentru parinti - Help Net Confident
Cosmetice
Reteaua Help Net continua programele sale de implicare sociala, aplecandu-se de data aceasta in mod special asupra parintilor si copiilor. In luna iunie, in cadrul campaniei "Scoala pentru parinti", medicii prezenti in farmaciile Help Net selectionate vor oferi parintilor consiliere gratuita si le
Diversificarea alimentatiei sugarului
Diversificarea alimentatiei sugarului
Bebelusi
Sugarilor care primesc o alimentatie artificiala, pregatita acasa, cu lapte praf integral sau cu lapte de vaca, le este necesara o diversificare mai precoce, pentru a compensa carentele nutritionale. Medicul va aprecia, in aceste situatii, particularitatile sugarului si va indica o alimentatie
Alimentatia copilului in varsta de 1-3 ani
Alimentatia copilului in varsta de 1-3 ani
Educatia copilului
La aceasta varsta, se fixeaza obiceiurile alimentare pentru toata viata, fapt de mare importanta pentru starea de sanatate de mai tarziu. Parintii trebuie sa impuna copiilor cele mai corespunzatoare si sanatoase obiceiuri alimentare. Obiceiuri alimentare sanatoase in alimentatia copilului 1-3
Alimentatia impotriva celulitei
Alimentatia impotriva celulitei
Alimentatie
Alimentatia recomandata Dimineata De preferat o infuzie puternic dietetica de ceai verde; in plus, el este eficient in curele de slabire Cateva tartine de paine cu unt Adaugati alge; ele sunt favorabile slabirii si retragerii celuliteiLa pranz si seara O portie de cruditati cu ulei de masline O
Micul dejun - cea mai importanta masa a zilei
Micul dejun - cea mai importanta masa a zilei
Alimentatie
Un mic-dejun potrivit te va ajuta sa-ti incepi ziua in forma maxima si-ti va da energie si vitalitate.De ce este asa important micul-dejun? Dupa perioada de repaus din timpul noptii avem de nevoie de o masa cu alimente sanatoase care sa ne ofere energie. Micul-dejun este o sursa importanta de
Mananc putin, dar ma ingras
Mananc putin, dar ma ingras
Alimentatie
Exista mai multe cauze ale ingrasarii: exces alimentar; combinatii alimentare nepotrivite; dereglari hormonale - contraceptivele intra si ele aici; fond psiho-emotional sensibil la stimuli; deficite gastro intestinale - chiar numai constipatie; ereditate.Din punct de vedere cantitativ alimentatia
Dieta Atkins
Dieta Atkins
Slabire
Programul initiat acum mai mult de 30 de ani de doctoral Atkins va poate ajuta sa slabiti, sa aveti o sanatate de fier si sa preveniti bolile. El promoveaza consumul de proteine, minerale si vitamine si scaderea cantitatii de carbohidrati din alimentatia zilnica. In clasa alimentelor care abunda in
Ulcer - cauze si tratament
Ulcer - cauze si tratament
Afectiuni
Ce este boala ulceroasa?Ulcerul este o excavatie (crater) la nivelul mucoasei gastrice sau duodenale (prima portiune a intestinului). Boala ulceroasa se intilneste la orice virsta, dar incidenta maxima este la tineri.Care sint cauzele ulcerului? Stomacul secreta acid clorhidric si pepsina; in
Caderea parului - remedii naturiste
Caderea parului - remedii naturiste
Coafuri
Dupa cum se stie, cauzele caderii parului pot fi diverse. Vom prezenta in continuare cateva remedii naturiste impotriva caderii parului, precum si cateva sfaturi importante in ceea ce priveste alimentatia optima.AlimentatieEste recomandat sa introduceti in alimentatia cotidiana alimente precum:
Morfotipurile feminine - TIPUL GINOID T
Morfotipurile feminine - TIPUL GINOID T
Divertisment
Se caracterizeaza prin:- piept mic, incheieturi fine, talie putin marcata;- excesul de grasime este localizat la nivelul soldurilor, al coapselor, al genunchilor; se remarca prezenta "aripioarelor";- alimentatia este, de obicei, slaba in calorii;- sufera de tulburari circulatorii si are probleme
Alimentatia in primele luni de sarcina
Alimentatia in primele luni de sarcina
Sarcina
Intrebare:Am 30 de ani. Sunt insarcinata. Mi-e rau fiind in primele saptamini. Practic mi-e foame si nu-mi prea vine sa mananc si cred ca mananc aiurea si poate chiar nesanatos. V-as ruga, daca aveti amabilitatea, sa-mi care sunt alimentele cu care ar trebui sa ma hranesc in aceasta perioada atat
Psoriazis - remedii naturiste
Psoriazis - remedii naturiste
Afectiuni
Intalnita cel mai adesea la nivelul genunchilor, pielea capului, picioare si trunchi, coaja suparatoare si mancarimea constanta caracterizeaza aceasta boala care afecteaza in jur de 1% din populatie. Aceasta afectiune este rezultatul unei epuizari a celulelor pielii care se divid de o mie de ori
Alimentatia in timpul sarcinii
Alimentatia in timpul sarcinii
Sarcina
Sunteti o viitoare mamica?Atunci cu siguranta va intrebati care este alimentatia optima pentru ca bebelusul dumneavoastra sa fie sanatos si sa se dezvolte normal.Este adevarat ca in timpul sarcinii este necesar mai mult ca oricand sa aveti cea mai variata si echilibrata alimentatie posibila dar
Intoxicatii alimentare
Intoxicatii alimentare
Afectiuni
Intoxicatiile alimentare se datoresc de cele mai multe ori consumului de alimente alterate, contaminate cu microbi.Astfel pot fi consumate conserve insuficient prelucrate sau alte alimente ce nu sunt bine fierte sau fripte pentru a distruge microbii.Exista alimente care se altereaza usor si care nu
Secrete pentru un organism echilibrat
Secrete pentru un organism echilibrat
Tratamente
Fiecare dintre noi ne putem intreba ce putem face pentru a avea un organism echilibrat sau pentru a avea o silueta de vis, ce putem face pentru a fi mai frumoase, sau pentru a ne simti mai bine.Eu cred ca atunci cand este vorba de silueta, nu este totul sa fii slaba ci corpul pe ansamblu sa
Cum slabesti la inceputul verii
Cum slabesti la inceputul verii
Cosmetice
Orice femeie isi doreste sa fie supla, sa poata merge la plaja fara nici o retinere. De kilogramele in plus poti scapa prin schimbarea obiceiurilor alimentare si prin cresterea activitatii fizice. Pentru a schimba alimentatia redu moderat aportul caloric, adica in primul rand materiile grase si
Recomandari