Articole despre "alimentatia"
8 cauze nestiute ale poftelor alimentare Alimentatie Poftele alimentare sunt senzatii naturale pe care le experimentam in fiecare zi. Ni se face pofta de ceva dulce, tanjim dupa delicioasele mancaruri facute de mama si abia asteptam sa trecem pe la raionul de gustari din supermarket ca sa ne facem provizii.Foarte multe persoane isi satisfac poftele
Afla cum iti poti imbunatati circulatia sangelui! Afectiuni Circulatia proasta a sangelui este o problema cu care ne confruntam tot mai multi dintre noi, alimentatia nesanatoasa, statul prea mult la birou sau in picioare, lipsa apei din organism, toate acestea contribuie la o circulatie proasta.Atunci cand te confrunti cu aceasta problema parca te simti
Beneficii mai putin cunoscute ale laptelui Tratamente De obicei, lactatele sunt considerate importante mai ales in adolescenta sau la varsta a treia. Insa acestea ar trebui sa joace un rol central in alimentatia noastra si la varsta adulta.Varful acumularii de tesut osos are loc in jurul varstei de 35 de ani, dupa care densitatea minerala incepe sa
7 motive pentru care nu ai greutatea pe care ti-o doresti Alimentatie Greutatea este un subiect sensibil pentru cele mai multe femei, de aceea vorbesc destul de rar despre acest lucru, iar atunci cand o fac isi manifesta dezamagirea fata de kilogramele care au pus stapanire pe ele.Oricat de bine ar arata unele reprezentante ale sexului frumos, o mica nemultumire fata
Oana Cuzino si alte vedete care se mentin in forma cu Pilates Slabire Pe Oana Cuzino o stim de ani buni si intotdeauna ne-am intrebat cum reuseste sa arate atat de bine.Secretul Oanei este alimentatia echilibrata si Pilates, o metoda pe care o recomanda tuturor reprezentantelor sexului frumos care vor sa slabeasca si sa-si sculpteze armonios corpul.De curand, Oana
4 exercitii usoare care te ajuta sa iti intaresti muschii abdominali Slabire Muschii abdominali ai unei femei sunt foarte sexy, dar numai daca sunt bine lucrati. Totusi, este destul de dificil sa ai un abdomen plat fara sa faci exercitiile potrivite.Iata cateva exercitii simple care te vor ajuta sa ai un abdomen de invidiat in numai cateva saptamani.Atentie!Exercitiile
Te ingrasi usor? 7 cauze pe care nu le poti controla Alimentatie Ingrasarea este una dintre problemele majore cu care se confrunta femeile din intreaga lume. De multe ori, avem tendinta de a da vina pe alimentatia nesanatoasa.Mancam pe fuga, nu avem timp sa gatim, cumparam produse fast food si ne potolim setea cu bauturi carbogazoase. Daca analizam problema din
3 gustari sanatoase recomandate de Victoria Beckham Tratamente Victoria Beckham a devenit un model demn de urmat de foarte multe femei din intreaga lume. Chiar daca acum arata ca trasa prin inel, Victoria nu a fost intotdeauna o silfida.Dimpotriva, a avut o perioada in adolescenta cand a fost plinuta si avea "falcute".Pe masura ce a inceput sa dobandeasca
Ce mananci inainte si dupa o sesiune istovitoare la sala Alimentatie Mersul la sala este foarte benefic pentru silueta si pentru starea ta de sanatate in general, insa uneori exercitiile fizice nu par a avea vreun efect. Una dintre cauze poate fi alimentatia necorespunzatoare. Te-ai intrebat vreodata de ce dupa sala esti complet epuizata? Ei bine, poate ca nu iti
Gratarul de gradina: 5 modele alese de vedete Amenajari interioare Vara, gratarul devine vedeta atat in alimentatia, cat si printre activitatile relaxante de sezon. Gratarul de gradina este un accesoriu de nelipsit din orice casa la curte.Exista mai multe modele si design-uri de gratare exterioare.Daca abia iti construiesti casa sau iti amenajezi curtea, iti
Dereglarile hormonale: probleme frecvente pe care le au femeile Afectiuni Alimentatia, tratamentele pe baza de pilule contaceptive sau nivelul ridicat de insulina sunt doar cateva dintre lucrurile care pot provoca dezechilibre hormonale in organismul unei femei, indiferent de varsta acesteia. Dezechilibrele hormonale sunt recunoscute pentru faptul ca provoaca o serie de
Dr. Oz: ghidul `lenesei` pentru a arde calorii fara efort Slabire Uneori, suntem atat de lenese incat ne abatem de la dieta zilnica si apoi plangem in perna ca nu am fost in stare sa facem fata tentatiilor si plictiselii. Sa nu ne ascundem dupa deget. Tuturor ni s-a intamplat sa neglijam alimentatia, dar tot raul spre bine.Fie ca esti lenesa cu state vechi, fie
Gatit de Carmen Bruma: 2 salate si 1 desert care te mentin in forma Alimentatie Autor: Laura GalanTemperaturile ridicate din timpul verii ne determina sa facem schimbari in alimentatia noastra. Ne-am saturat de carne, sosuri grele si tocanite cu multa grasime. In schimb, abia asteptam sa facem o salata mare, satioasa si foarte sanatoasa.Daca te-ai plictisit sa faci mereu
Alimentatie BIO pentru copilasi inca din primul an de viata Sanatatea copilului Alimentatia BIO este un subiect tot mai prezent in viata cotidiana, mai ales in contextul in care fiecare dintre noi intelege si chiar simte pregnant cum alimentatia ne influenteaza in mod direct starea de sanatate. Iar atunci cand in familie apare un nou membru, preocuparea pentru alimentatia
7 alimente care te protejeaza de arsurile solare si cancer de piele Afectiuni Arsurile solare si cancerul de piele sunt doua dintre cele mai grave probleme cu care te poti alege daca nu te protejezi impotriva razelor puternice ale soarelui. Este bine sa stii ca aceste afectiuni pot fi prevenite daca folosesti o lotiune pentru protectie solara si mananci alimentele care
Copiii si alergiile Afectiuni Copiii sunt afectati deseori de manifestari alergice. Din cauza sistemului imunitar inca insuficient dezvoltat, reactiile alergice pot fi mai ample la copii.Este dureros pentru parinti sa isi vada copiii suferind din cauza alergiei,dar va puteti ajuta copilul sa se simta mai bine si sa duca o viata
Idei pentru masa de pranz a copilului tau Sanatatea copilului In cresterea si dezvoltarea armonioasa a copiilor, alimentatia joaca un rol important. Cei mici au nevoie de o dieta echilibrata care sa includa o varietate de alimente care le ofera necesarul de nutrienti. Atunci cand sunt alaturi de tine, poti sa le construiesti mesele in functie de alimentele
6 reguli alimentare de la care sa nu te abati niciodata in sarcina Sarcina Alimentatia ta sufera modificari mari in timpul sarcinii. Unele produse trebuie excluse complet din meniu in aceasta perioada, deoarece prezinta risc pentru fat, in timp ce altele isi fac din ce in ce mai mult loc in mesele si gustarile tale, datorita necesarului vitamine si minerale . Faptul ca nu
5 moduri creative de a servi fructe copilului Costume de baie Autor: Daniela GanciuFoto: bedifferentactnormal.comChiar daca fructele sunt printre alimentele si deserturile cele mai sanatoase si recomandate pentru copil, micutul tau ar schimba oricand o banana sau un mar pe o felie de tort sau pe o inghetata. Ajuta-l pe copil sa descopere bucuria si placerea
Dr. Oz: cura de detoxifiere pentru femeile ocupate Alimentatie Programul incarcat de la serviciu si orele suplimentare pe care le petreci la birou te impiedica sa tii o cura de detoxifiere corespunzatoare. Salvarea vine de la Dr. Oz. Cel mai celebru doctor al momentului te invata cum poti sa urmezi o cura de detoxifiere chiar si atunci cand esti ocupata si
5 alimente pentru picioare subtiri si sexy in timp record Slabire Dietele drastice si pierderea rapida a kilogramelor in plus pot fi o metoda utila de a avea un corp de milioane, insa doar pe termen scurt. Ce te faci cu pielea care atarna inestetic in urma slabirii bruste sau cu vergeturile care apar din cauza fluctuatiilor in greutate? Este bine sa ai un abdomen
Nu hrani cancerul! Afectiuni sau cum putem transforma alimentatia intr-un aliat in lupta impotriva cancerului "Nu hrani cancerul!" este titlul unei carti de nutritie cu totul speciale, semnate de Dr. Pavel Chirila, alaturi de Madalina Popescu si Cristela Georgescu. "Nu hrani cancerul" isi propune sa constituie un ghid de
3 pasi pentru o piele frumoasa si sanatoasa Metabolismul Alimentatia potrivita, exfolierea periodica si hidratarea zilnica cu produse naturale sunt cei 3 pasi care te vor ajuta sa ai o piele perfecta, fina si stralucitoare intr-un mod natural. Descopera mai multe informatii despre ingredientele naturale pe care le poti consuma si folosi pentru a avea o
Ortorexia, dependenta de alimentatia sanatoasa Alimentatie Ortorexia este o tulburare de alimentatie, care se manifesta prin dependenta de alimentele sanatoase. Chiar daca tu consideri ca o dieta echilibrata este sanatoasa pentru organism, obsesia ta pentru tot ceea ce mananci se poate transforma intr-o boala, la fel ca anorexia sau bulimia. Nu ar trebui
6 obiceiuri sanatoase pe care orice copil trebuie sa le stie Sanatatea copilului Spalatul pe dinti, spalatul pe maini, igiena corporala zilnica, alimentatia sanatoasa , sportul si rutina de somn sunt obiceiuri care stau la baza sanatatii copilului tau! Acestea se invata si patrund in rutina zilnica a micutului doar daca sunt incurajate inca din copilaria timpurie!Nu mai sta pe
