Articole despre "alimentatia"

Alimentatia vegetariana - cat de sanatoasa este?
Alimentatia vegetariana - cat de sanatoasa este?
Alimentatie
Am multi prieteni care sunt vegetarieni. Unii doar pe jumatate, fiindca consuma peste, insa doar peste si nu alt soi de carne sau produse animale. Altii vegetarieni din cap pana in picioare.Acum ceva timp i-am antrenat intr-o discutie privind alimentatia vegetariana. Cu plusuri si minusuri, cu
Regimul hormonal: avantaje
Regimul hormonal: avantaje
Slabire
Multe dintre problemele care apar odata cu inaintarea in varsta (oboseala, stres, ingrasare, boli) se datoreaza adesea unui dezechilibru hormonal. Se stie bine ca hormonii ne influenteaza silueta, insa multa lume nu este constienta ca alimentatia este de ajuns pentru reechilibrarea acestor hormoni.
Omega 3 si dezvoltarea copilului
Omega 3 si dezvoltarea copilului
Sanatatea copilului
Orice viitoare mamica isi doreste un copil sanatos, in primul rand. De aceea este foarte importanta alimentatia gravidei pe parcursul celor 9 luni de sarcina.In ultimul trimestru de sarcina se definitiveaza formarea creierului copilului, aretinei si a sistemului nervos, in componenta caruia intra
Mese usoare pentru o talie de viespe
Mese usoare pentru o talie de viespe
Slabire
S-a demonstrat deja ca alimentatia este in mare masura responsabila pentru o talie subtire. Punctul central insa este pe tipul de alimentatie corect pentru asigurarea unui "mijlocel" de diva.Este inutil de mentionat ca poti avea cel mai dragut chip din lume, insa daca ai o talie de dimensiunile
Gustari potrivite cand esti la dieta
Gustari potrivite cand esti la dieta
Alimentatie
A tine o dieta reprezinta pentru majoritatea dintre noi o povara grea, mai ales daca suntem convinse ca nu avem voie sa ne atingem de absolut nici un fel de aliment intre mesele stricte, stipulate in dieta.Ei bine, nu este chiar asa, ba din contra. Stand nemancate intre mesele principale,
O mega dimineata cu Rama Clasic!
O mega dimineata cu Rama Clasic!
Alimentatie
Ziua buna se cunoaste de dimineata! Doua felii de paine cu Rama Clasic reprezinta o alegere excelenta pentru micul dejun, ce iti asigura nutrienti necesari pentru a avea energie in prima parte a zilei. Rama Clasic contine un amestec de trei uleiuri vegetale de calitate si ofera nutrienti care nu
Soia in dieta ta
Soia in dieta ta
Slabire
Din ce in ce mai multe persoane renunta la consumul alimentelor daunatoare in favoarea celor ce aduc reale beneficii organismului.Astfel, soia castiga din ce in ce mai mult teren, in favoarea carnii sau a ameselurilor grase. Daca tii si o dieta, trebuie sa stii ca te poti baza cu success pe soia in
Laptele, nelipsit din alimentatia copilului tau
Laptele, nelipsit din alimentatia copilului tau
Sanatatea copilului
Cand vorbim despre alimentatia copilului vorbim invariabil despre lapte. Aliment primordial in hrana copilului, inca de la nastere, laptele contribuie la dezvoltarea optima a organismului, asigurandu-i acestuia nutrientii necesari.Mult dupa ce copilul nu mai este alaptat, laptele inca se afla in
Sa ne aducem aminte de inima noastra!
Sa ne aducem aminte de inima noastra!
Afectiuni
La nivel mondial, cauza numarul 1 de mortalitate este reprezentata de bolile cardio-vasculare. Bolile de inima ucid mai multi oameni decat urmatoarele 4 cauze de mortalitate insumate.Putini oameni stiu insa ca 80% din bolile de inima pot fi prevenite. Alegerile pe care le facem in viata de zi cu
Secretele starurilor pentru a se mentine in forma
Secretele starurilor pentru a se mentine in forma
Slabire
Silueta de vis necesita munca, si asta o stiu toate starurile! Nu exista miracole daca vrei sa ai fesieri de vis si abdomen de beton. Unele vedete fac yoga, altele prefera sportul sau alimentatia echilibrata. Descopera secretele lor !Monica BellucciFrumoasa italianca detesta dietele. Ea este totusi
Bucura-te de mancare si slabeste!
Bucura-te de mancare si slabeste!
Alimentatie
Alimentatia sanatoasa nu inseamna doar sa fii atenta la ce mananci, ci sa stii si cum mananci! O digestie sanatoasa incepe in gura, unde enzimele incep sa descompuna alimentele. Cu cat mancarea este mai usor de digerat, deci mai maruntita, cu atat organismul se concentreaza mai mult asupra
Nutritionistii recomanda cerealele integrale
Nutritionistii recomanda cerealele integrale
Alimentatie
Alimentatia are un rol determinant in ceea ce priveste sanatatea, este conforma cu varsta si trebuie sa se adapteze in permanenta nevoilor calorice ale organismului.Sustinuta de activitate fizica, alimentatia potrivita contribuie semnificativ la imbunatatirea calitatii vietii, mentinerea unei bune
Stress-ul termic estival si alimentatia
Stress-ul termic estival si alimentatia
Alimentatie
Alimentatia este unul dintre cei mai importanti factori care influenteaza sanatatea organismului uman. Atunci cand se respecta principiile unei alimentatii corecte, beneficiile pentru sanatate sunt enorme, dar, atentie, este valabil si efectul invers: o alimentatie gresita are consecinte nefaste
Vegetarienii sunt amanti mai buni!
Vegetarienii sunt amanti mai buni!
Alimentatie
Pentru aceia dintre voi care doresc sa-si imbunatateasca viata sexuala, nu trebuie sa priviti mai departe de masa! Medicii si vegetarienii sunt de acord ca alimentatia pe baza de plante imbunatateste viata sexuala prin intensificarea atractiei sexuale si prin prevenirea disfunctiilor sexuale. Iata
Danonino iaurt de Baut in doua variante delicioase de vara
Danonino iaurt de Baut in doua variante delicioase de vara
Educatia copilului
Vara aceasta, special pentru copii, Danone lanseaza Danonino iaurt de Baut in doua variante delicioase: Capsuni si Piersici. Datorita ambalajului practic si compact, noul Danonino de Baut poate fi consumat oriunde si oricand!Danonino este unul dintre cele mai dinamice branduri Danone. Ca si
Sus cu fesele!
Sus cu fesele!
Slabire
Un fund dragut necesita minimum de rigoare. Urmeaza programul nostru si castiga tonus muscular. Iata 5 sfaturi!Mananca ce trebuiePentru a elimina celulita disgratioasa care prefera sa locuiasca pe fund , incepe prin a adopta o buna igiena alimentara. Nu e deloc greu, trebuie doar sa eviti pe cat
Dieta in functie de grupa sanguina
Dieta in functie de grupa sanguina
Slabire
Stiai ca exista o legatura intre grupa sangelui, metabolism si alimentele permise? Medicii naturisti afirm aca daca iti adaptezi dieta la grupa sanguina, nu numai ca slabesti, dar vei avea un organism mai rezistent si vei imbatrani mai greu. Grupa sanguina 0A fost prima grupa sanguina care a
Plante contra celulitei
Plante contra celulitei
Cosmetice
Unele ceaiuri de plante au proprietati interesante, ce actioneaza contra celulitei: drenante, decongestionante, circulatorii.Plantele, un impuls contra celuliteiDaca alimentatia echilibrata si activitatea fizica regulata fac parte din strategiile anti-celulita, este de asemenea necesar sa bei multe
Alimenteaza-te sanatos, nu dublu!
Alimenteaza-te sanatos, nu dublu!
Sarcina
Pentru ca sarcina ta sa decurga fara probleme si sa va bucurati amandoi de un bebe sanatos si puternic, este absolut necesar ca tu sa te gandesti la dezvoltarea armonioasa a lui, inca inainte de concepere.Poate suna ciudat, insa grija fata de alimentatia unei viitoare mamici nu incepe din momentul
Nestle Nesquik: Nutrientii cheie pentru dezvoltarea copilului
Nestle Nesquik: Nutrientii cheie pentru dezvoltarea copilului
Sanatatea copilului
Nutrientii din alimentatia zilnica a copilului reprezinta o componenta esentiala pentru o dezvoltare fizica si psihica armonioasa.In cadrul campaniei de informare "Dezvolta creativitatea copilului tau", Nesquik cacao instant sustine mamele in procesul de crestere a copilului si le prezinta
Acneea: tratament cu fructe si legume
Acneea: tratament cu fructe si legume
Afectiuni
Unele alimente pot preveni acneea? Invers, consumul altor alimente favorizeaza aparitia acneei? Pana astazi, raspunsul era negativ: nu, alimentatia nu are nimic de-a face cu acneea. Insa, de cativa ani, relatia aceasta a fost din nou pusa in discutie. Iata care sunt rezultatele celui mai nou
Mananca un curcubeu!
Mananca un curcubeu!
Alimentatie
O nutritie sanatoasa incepe nu numai atunci cand eliminam alimentele rele din alimentatie, dar si atunci cand adaugam unele noi.Iti poti reevalua alimentatia, introducand in meniul zilnic mancaruri colorate, naturale, care contin tot ceea ce are organismul nevoie pentru a se mentine sanatos.Iti
Grasimile de la A la Z
Grasimile de la A la Z
Alimentatie
Rolul grasimilor pentru organismTipuri de grasimi - Grasimile bune/Grasimile releTendinta de a elimina grasimile din alimentatie este complet gresita. Grasimile nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica pentru ca, pe langa faptul ca imbunatatesc gustul alimentelor si sunt o sursa importanta
Colesterol: regimul alimentar corect
Colesterol: regimul alimentar corect
Medicina alternativa
Ai colesterol mare? Masura numarul 1 e sa-ti reechilibrezi alimentatia. Se spune ca trebuie sa evitam carnea, sa uitam de oua, sa gatim numai cu ulei de masline si sa renuntam la fructele de mare. Adevarat sau fals?Ouale sunt interzise: FalsMulta vreme s-a crezut ca ouale , mai ales galbenusul lor,
Aloe Vera - supliment pentru dieta
Aloe Vera - supliment pentru dieta
Alimentatie
Astazi tot mai multe persoane sunt constiente ca trebuie sa duca un mod de viata sanatos si acorda o deosebita atentie alimentatiei .Totusi, ceea ce este considerat un regim corect poate fi de multe ori interpretat gresit. Controlul greutatii nu trebuie facut trecand de la o dieta de slabit la
Recomandari