Articole despre "coafuri-par-lung-de-zi"

Postul Craciunului: ce mananci ca sa nu te ingrasi
Postul Craciunului: ce mananci ca sa nu te ingrasi
Alimentatie
In timpul celor 40 de zile ale Postului Craciunului, aportul scazut de proteine de origine animala poate afecta metabolismul in diferite moduri. Daca nu vrei sa constati inainte de Sarbatori ca ai crescut in greutate, afla ce sa mananci in Postul Craciunului ca sa nu te ingrasi.Cand vrei sa tii
6 alimente gustoase pe care ar trebui sa le arunci din frigider
6 alimente gustoase pe care ar trebui sa le arunci din frigider
Alimentatie
Uneori, frigiderul tau se poate transforma in cel mai mare dusman al siluetei, fara sa-ti dai seama de acest lucru. Stiai ca unele alimente gustoase pe care le depozitezi in frigider sunt adevarate bombe calorice si iti saboteaza dieta? Un celebru nutritionist din Statele Unite, Kimberly Snyder, a
Cum sa invingi pofta de ciocolata cand tii dieta
Cum sa invingi pofta de ciocolata cand tii dieta
Slabire
Ciocolata , aceasta placere vinovata de care nimeni nu scapa, este unul dintre principalele alimente care iti saboteaza dieta. Chiar daca ai impresia ca doua patratele de ciocolata nici nu se simt, sa stii ca dieta ta nu crede acelasi lucru. Consumata constant, chiar si in cantitati destul de
Beneficii ale dietei Dash
Beneficii ale dietei Dash
Alimentatie
Dieta Dash a fost initial conceputa pentru a veni in sprijinul persoanelor cu probleme de tensiune arteriala. Ulterior, aceasta dieta a fost asociata si cu alte beneficii in privinta sanatatii organismului.De aceea, dieta Dash este recomandata pentru cei cu probleme de tensiune arteriala, dar si
Top 5 cele mai nesanatoase alimente
Top 5 cele mai nesanatoase alimente
Alimentatie
Alimentele nesanatoase nu sunt intotdeauna si cele mai evidente. La o plimbare printre rafturile supermarketului esti adesea tentata sa achizitionezi produse alimentare care ti se par in regula, indiferent ca citesti sau nu lista de ingrediente. De asemenea, nesanatoase pot fi si alimentele pe care
Cum sa te hranesti sanatos cand tii cura de slabire?
Cum sa te hranesti sanatos cand tii cura de slabire?
Alimentatie
Odata cu venirea anotimpului cald, devenim toate preocupate in mod deosebit de silueta. Si cum exigentele modei pretind o silueta silfida, cura de slabire sau in unele cazuri, infometarea se transforma intr-un mod de viata. Crezi ca te hranesti sanatos cand tii cura de slabire? Pentru a pierde
Competitia municipala de natatie: 13-14 noiembrie 2010
Competitia municipala de natatie: 13-14 noiembrie 2010
Estetica
Cea mai importanta competitie municipala de natatie se va desfasura in perioada 13-14 noiembrie 2010Bucuresti, 10 noiembrie 2010Asociatia Municipala de Natatie Bucuresti organizeaza in perioada 13-14 noiembrie 2010 Campionatul Municipal de Natatie pentru Copii. Fiind sprijinita de margarina premium
Becel sprijina Bucharest City Marathon
Becel sprijina Bucharest City Marathon
Afectiuni
Margarina de noua generatie Becel sustine pentru al doilea an consecutiv Bucharest City Marathon, eveniment la care sunt asteptate 4000 de persoane. Editia 2010 a Maratonului va avea loc pe data de 17 octombrie, incepand cu ora 09:30 cand se va da startul competitiei, in Piata
Colesterolul marit afecteaza sanatatea inimii
Colesterolul marit afecteaza sanatatea inimii
Metabolismul
Doi din trei romani sufera de boli cardiovasculare iar colesterolul marit este unul dintre principalii factori de risc pentru aceste boli. Putem insa preveni aparitia afectiunilor cardiovasculare, mentinand colesterolul in limite normale. Asta fiindca 80 % dintre bolile inimii pot fi prevenite
Ai grija de inima ta si a celor dragi - verifica-ti colesterolul!
Ai grija de inima ta si a celor dragi - verifica-ti colesterolul!
Afectiuni
Margarina de noua generatie Becel desfasoara in luna septembrie, campania "Ai grija de inima ta! Iar daca tu esti bine, ai grija de inimile celor dragi!". Scopul campaniei este constientizarea pericolului pe care il reprezinta colesterolul marit pentru sanantatea inimii."Colesterolul marit
Dieta de vara
Dieta de vara
Slabire
Pe masura ce temperatura incepe treptat treptat sa urce peste 30 grade se simte nevoie unei schimbari in alimentatie. Soarele puternic ne mai taie din pofta de mancare dar chiar si asa, specialistii ne avertizeaza sa introducem in alimentatie cate putin din cele trei categorii de nutrienti
Un stil de viata sanatos face cat 10 cure de slabire
Un stil de viata sanatos face cat 10 cure de slabire
Slabire
Frumusetea este o stare de bine! Esti frumoasa atunci cand te simti tu in acest fel, cand esti impacata cu felul in care arati si cu imaginea pe care ceilalti o au despre tine.Insa tu stii cel mai bine care este "secretul" acestei armonii interioare si exterioare. Pentru cele mai multe dintre noi,
Te sperie grasimile? Invata cum sa ti le faci prietene!
Te sperie grasimile? Invata cum sa ti le faci prietene!
Alimentatie
In general grasimile sunt unul dintre subiectele tabu ale sexului frumos. Ne ferim de grasimi atunci cand dorim sa mancam "sanatos", atunci cand observam cateva kilograme in plus pe talie sau atunci cand incepem un program sustinut de sport. Adevarul este ca grasimile ne sperie pe toate. Dar este
6 sfaturi pentru slabire rapida
6 sfaturi pentru slabire rapida
Slabire
Multe dintre noi isi doresc sa slabeasca un pic si din experienta aflam ca nu exista solutii miraculoase, ci doar cateva reguli de adoptat pe termen lung. Iata cele 6 sfaturi, bune atat pentru silueta, cat si pentru sanatate.1. Slabeste limitand grasimileArunca uleiurile de floarea-soarelui si de
Mituri false in nutritie
Mituri false in nutritie
Alimentatie
Miturile false sunt de obicei create pe baza datelor stiintifice vechi sau sunt transmise din generatie in generatie fara a avea niciun sambure de adevar. Descopera adevarul despre miturile nutritionale!1. Unele alimente ard grasimile : gresit!Potrivit teoriei "caloriilor negative", actul in sine
Cati ani are inima ta?
Cati ani are inima ta?
Afectiuni
Este simplu sa spui cati ani ai. Este unul dintre primele raspunsuri invatate in viata.Dar stii cati ani are inima ta? Ar putea fi cel mai important raspuns pentru viata ta.Unilever si Federatia Mondiala a Inimii (World Heart Federation - WHF) au lansat un proiect comun pentru a mediatiza Heart Age
Slabeste 4 kilograme in 7 zile!
Slabeste 4 kilograme in 7 zile!
Slabire
Aceasta dieta este hipocalorica si propune 1200 de calorii zilnic. Ea te va ajuta sa-ti recapeti silueta mult visata, pierzand 500 de grame pe zi.Orice dieta , indiferent de gradul ei de dificultate, cere un control medical.Asadar, nu luati decizii singura deoarece supunerea unor reguli alimentare
Fitosteroli, omega-3: cei mai buni acizi grasi
Fitosteroli, omega-3: cei mai buni acizi grasi
Tratamente
Celulele noastre sunt avide de grasimi folosite pentru a se reinnoi si pentru a reconstitui corpul nostru. Acesta nu este capabil sa fabrice anumiti acizi grasi esentiali, cum ar fi fitosterolii si omega-3. Ei trebuie deci luati din alimentatie...Acesta poate fi un lucru evident, dar corpul nostru
5 alimente nocive
5 alimente nocive
Alimentatie
Exista o serie de alimente de care ar trebui sa ne ferim cu desavarsire.Daca vrei sa nu ai niciodata probleme cu kilogramele in plus trebuie sa eviti urmatoarele alimente:1. Alimentele foarte prajite Te-ai gandit bine iniante sa consumi asa ceva? Mancarurile prajite sunt deosebit de nocive pentru
Regimul sarac in sare
Regimul sarac in sare
Alimentatie
Un regim lipsit total de sare nu se justifica decat in cazul unor anumite patologii renale, hepatice si cardiace sau in cursul unui tratament pe baza de corticoizi. In aceste cazuri, trebuie sa elimini: sarea grunjoasa si cea de masa; toate alimentele bogate in sare, fie pe cale naturala, fie cele
Cum sa reduci consumul de grasimi
Cum sa reduci consumul de grasimi
Alimentatie
N-o sa inveti nimic daca ti se spune ca grasimea, sub orice forma ar fi ea, contine multe calorii. 9 kcal pe gram, mai exact. Dar daca ti s-ar spune ca o lingura de ulei cantareste 15 g si contine 100% grasimi... ce parere ai?In medie, consumam mai mult de 120 g de grasime pe zi, in timp ce 60-80 g
Prajit, dar sanatos
Prajit, dar sanatos
Alimentatie
Daca preferati totusi preferati prajelile, ar fi mai bine sa urmati cateva sfaturi, care presupun folosirea unei cantitati minime de grasimi pentru prajit si ajuta la pastrarea substantelor nutritive.Tipuri de grasimi si uleiuriPentru a gati sanatos, trebuie sa alegem grasimea cu care gatim, cu
Regimul cu 1500 calorii
Regimul cu 1500 calorii
Slabire
Regimul cu 1500 calorii este un regim echilibrat , ce iti permite sa te hranesti sanatos si sa slabesti in acelasi timp. Este sarac in lipide si de accea aportul caloric este redus.Regimul cu 1500 calorii este recomandat persoanelor care au o activitate predominant sedentara, a caror alimentatie in
Regimul cu 1200 calorii
Regimul cu 1200 calorii
Slabire
Chiar daca numarul de calorii este unul relativ scazut, acesta nu este un regim de infometare, ci unul special conceput pentru persoanele care sunt in mod curent obisnuite cu o ratie calorica mai scazuta, fie din cauza activitatii zilnice, fie din cauza obisnuintelor alimentare.Acest regim poate fi
Dieta speciala pentru adolescenti
Dieta speciala pentru adolescenti
Cosmetice
Aceasta dieta este una care permite consumul variat de alimente si nu este o dieta de infometare. Tocmai pentru ca adolescentii au nevoie de calorii, pentru ca sunt mai energici, aceasta dieta care contine 1500 de calorii zilnic, le va permite sa slabeasca si totodata sa fie corect alimentati
Recomandari