Articole despre "regim-disociat-5-zile"

Spune-mi cum stai pe scaun sa iti spun ce-o sa te doara!
Spune-mi cum stai pe scaun sa iti spun ce-o sa te doara!
Afectiuni
Ai o activitate de birou? Trebuie sa stai pe scaun? Pozitiile simetrice sunt plictisitoare si obositoare?Ai un scaun prost sau nu stii sa iti folosesti scaunul ergonomic? Esti tanar si ai impresia ca nu vei avea niciodata probleme de coloana si nu dai importanta cuvenita pozitiei de lucru
Exercitii simple pe care le poti face cu un scaun
Exercitii simple pe care le poti face cu un scaun
Slabire
Daca incepi sa iti pierzi motivatia pentru sport in aceasta perioada a anului, ar fi bine sa te gandesti ca mai este foarte putin timp pana in noul an si ca trebuie sa arati impecabil. Din pacate insa, din cauza schimbarilor aduse de toamna , multe femei nu mai au tonusul psihic necesar pentru a se
Ce sa cumperi in al treilea trimestru de sarcina
Ce sa cumperi in al treilea trimestru de sarcina
Sarcina
Daca esti in al treilea trimestru de sarcina, mai ai putin si nasti. Iata ce lucruri trebuie sa treci imediat pe lista de cumparaturi! De la pijamale necesare in spital pana la haine de bebelus si scutece, urmatoarele lucruri iti vor fi in curand necesare:Un scaun de masina pentru bebelusiPentru
3 idei pentru personalizarea scaunelor
3 idei pentru personalizarea scaunelor
Amenajari interioare
Cumpara 3 scaune din lemn brut, sau foloseste-le pe cele vechi din casa, si lasa-ti imaginatia sa lucreze! Cand ai un pic de timp liber, foloseste-l pentru a-ti crea o mobila personalizata. Toate fanteziile sunt permise pentru transformarea unei piese clasice in ceva nou, pe placul tau! Un scaun
Relaxeaza-te la birou
Relaxeaza-te la birou
Locul de munca
Munca la birou poate sa fie mai stresanta pentru organism decat ai crede. Perioadele indelungate petrecute pe scaunul biroului, reduc viteza de circulatie a sangelui, iar muschii nu primesc destul oxigen, rezultatul fiind simtit prin crampe musculare. Si daca ai un sef din categoria celor cu o
7 obiceiuri care te pot scapa de stresul de la birou
7 obiceiuri care te pot scapa de stresul de la birou
Stresul
Stai inchis intre 4 petreti, o zi intreaga pe scaunul de la birou, cu ochii in monitor, cu termene limita si sute de e-mailuri care vin neintrerupt. Biroul tau este mereu plin de hartii si remindere.Ti-ai dori sa ai toata viata pusa in ordine. Dar nu ai timp de asa ceva pentru ca esti pur si simplu
Calatoriile cu bebelusul
Calatoriile cu bebelusul
Educatia copilului
De multe ori ne dorim sa luam cu noi bebelusul in vacanta, cand calatorim in vizita la rude, sau in alte excursii, insa ne lovim de lipsa de informatii privitoare la conditiile de indeplinit cand un copil de varsta mica este scos pentru mai mult timp din mediul de securitate al casei.Iata asadar,
Jogging-ul si sanatatea: sunt compatibile?
Jogging-ul si sanatatea: sunt compatibile?
Slabire
Fiecare persoana care practica jogging-ul s-a confruntat cu critici din partea familiei si prietenilor. Acestia ti-au explicat probabil ca o sa ajungi in scaunul cu rotile la batranete, ca poti sa cazi lata in mijlocul maratonului si asa mai departe. Intr-adevar, exista multe mituri despre acest
Copilul tau e agitat in masina?
Copilul tau e agitat in masina?
Educatia copilului
Unii bebelusi nu iubesc nimic mai mult decat o calatorie cu masina, dar pentru altii fotoliul auto pentru copii e ca un mini instrument de tortura. Iata cum poti face calatoriile mai placute chiar si pentru cel mai incapatanat copil.1. Asigura-te ca e sanatosDaca bebelusul nu plange de obicei in
Par colorat pentru mai mult timp
Par colorat pentru mai mult timp
Coafuri
Blonda, bruneta sau roscata - indiferent ce nuanta de par ai, sa stai in scaunul de la coafor pentru 90 de minute in fiecare luna este o pierdere serioasa de timp.De asemenea, nu este nici necesara.Iata cum iti poti face culoarea stralucitoare a parului tau sa dureze mai mult.Culoare usor de
Un animal zen in masina: e posibil?
Un animal zen in masina: e posibil?
Animale de companie
Daca nu sunt obisnuiti dinainte, cainii si pisicile nu vor iubi traseele in masina. Cu cateva zile inainte de a pleca in vacanta, iata cateva sfaturi pentru ca totul sa se termine cu bine. Familiarizeaza-l de tanar cu deplasarile in masinaInainte de orice, animalul trebuie sa stea in conditii de
Primul cinematograf drive in din Romania
Primul cinematograf drive in din Romania
Divertisment
Baneasa Shopping City inaugureaza pe data de 1 iulie primul cinematograf drive-in digital din Romania.Bucurestenii se pot bucura vara aceasta de placerea de a viziona filme asezati confortabil pe scaunul masinii lor.Primul cinematograf drive-in in sistem digital din Romania se deschide in nordul
Spatiu de lucru sanatos
Spatiu de lucru sanatos
Sfaturi utile
Pe langa faptul ca un spatiu de lucru ordonat si curat este unul in care te poti concentra si iti poti duce la bun sfarsit activitatile este si unul sanatos. Urmareste aceste sfaturi pentru a avea un spatiu de lucru sanatos atat la serviciu cat si acasa. Hartiile si cablurile pot face o harababura
Camera de studiu a copilului
Camera de studiu a copilului
Sfaturi utile
Daca ai de furca cu spatiul mult prea mic, atunci reorganizeaza-l intr-un mod creativ.Preschimba un dulap incapator intr-un loc ingenios de studiu pentru cel mic. Vopseste-i interiorul intr-o culoare deschisa, coboara-i blatul de deasupra cativa centrimetri si masa de birou e instalata. Pentru a
Scaunul Flexible Love
Scaunul Flexible Love
Amenajari interioare
Daca esti adeptul lucrurilor inedite atunci ceea ce urmeaza sa-ti prezentam te va uimi cu siguranta. Iata despre ce este vorba. Scaunul Flexible Love, o piesa de mobilier cu totul specialaFlexible Love este un scaun taivanez neobisnuit care promoveaza doua concepte de baza in industria mobilei.
BoConcept lanseaza doua piese de mobilier-vedeta
BoConcept lanseaza doua piese de mobilier-vedeta
Amenajari interioare
Canapeaua Alpha si scaunul Mariposa sunt vedete in Quantum of Solace, cel de-al 22-lea film din seria James Bond! Fascinatia si stilul caracterizeaza filmele ce il aduc in prim plan pe agentul 007. Quantum of Solace nu face exceptie, iar mobilierul BoConcept se integreaza perfect in acest cadru
9 sfaturi contra durerii de spate
9 sfaturi contra durerii de spate
Medicina alternativa
Te-ai saturat de durerile de spate ? Iata 9 tipsuri inteligente si usoare ca sa nu mai suferi!1. Adopta pozitia buna in patCe sa faci: pentru a dormi, lungeste-te pe spate sau pe o parte, in pozitia fetusului. Aceste pozitii respecta curbura naturala a coloanei vertebrale. Atentie, alegerea
Ce masini conduc femeile?
Ce masini conduc femeile?
Divertisment
Femeile prefera o masina sprintena, care sa ofere o buna vizibilitate si sa fie usor de condus. Multe femei prefera sa-si aseze scaunul cat mai sus si insista sa aiba o masina cu mult spatiu de depozitare, sa fie la un pret rezonabil si sa consume putin. Spatiul si siguranta sunt factori majori mai
Siguranta copilului in masina
Siguranta copilului in masina
Educatia copilului
Ti se intampla adesea sa mergi cu copilul in masina pentru ca nu ai alternativa de a-l lasa cu cineva sau pur si simplu pentru ca mergeti in concediu sau in alta parte? Daca da, iata cateva sfaturi care ar putea sa-ti fie utile pentru ca micutul(a) sa fie cat mai in siguranta.1.Foloseste
7 din 10 adulti sufera de dureri de spate
7 din 10 adulti sufera de dureri de spate
Afectiuni
Un studiu citat de compania Richter Gedeon arata ca durerea de spate cauzata de sedentarism si de pozitiile vicioase reprezinta principala problema medicala a romanilor care lucreaza la birou.Dupa infectiile acute ale cailor aeriene superioare, durerea lombara este a doua cauza, ca frecventa, care
Stiluri in mobilier
Stiluri in mobilier
Amenajari interioare
Fie ca este vorba despre piese originale sau copii, mobilierul de epoca este expresia unui stil de viata aparte. Cateva motive va pot ajuta sa recunoasteti stilul caruia ii apartine o anumita piesa de mobilier. Stilul renascentistStilul renascentist, domina prima jumatate a secolului XVI. Se
"Drosophila de la Metrorex" sau "Efemerida de la metrou"
"Drosophila de la Metrorex" sau "Efemerida de la metrou"
Divertisment
Ma aflam intr-o seara mohorata de luni in statia de metrou a Universitatii. Eram putin obosita, mai mult nervoasa deoarece tocmai prinsesem ghinionul de picior exact atunci cand trenul imi plecase, chiar de sub nas.Cu ultimile puteri incercam sa ma adun, spunandu-mi repetat ca viata, pana si in
Hollywood in stil balcanic
Hollywood in stil balcanic
Educatia copilului
Mai sunt 5 minute. Imi iau distrata punga de pop-corn si ma-ndrept spre sala. Acolo forfota mare. Au inceput deja reclamele, nimeni parca nu-si gaseste locul, rasete, chiote si huiduieli. Acum inteleg si eu de ce biletul a fost atat de ieftin, ba si cu reducere. Imi fac loc, mai mult sarind peste
Recomandari

Newsletter Ele.ro

cercei
  • person

    "astazi e o alta zi..."

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right