Articole despre "silueta"
Ce mananci dupa exercitiul fizic? Slabire Pentru a optimiza rezultatele exercitiilor fizice, masa post-antrenament este esentiala! Alimentele pe care le consumi dupa efortul fizic te pot transforma intr-un atlet mai bun si iti modeleaza silueta!Nutritia post-antrenamentMasa de dupa antrenamentul sportiv este cruciala pentru recuperarea
Cand dieta te imbolnaveste Slabire Orice femeie vrea sa fie supla si atragatoare. Insa pentru multe dintre noi mama natura ne-a pregatit surprize dintre cele mai putin placute.Fie ca este vorba pur si simplu de constitutia noastra, mai atletica sau mai plina, sau este vorba de anumite dereglari hormonale sau perioade din viata cand
Rochia de Revelion - gaseste-o pe cea potrivita Tendinte moda Probabil deja ai inceput pregatirile pentru una din cele mai speciale nopti din an, dar alegerea rochiei perfecte se dovedeste mai dificila decat credeai. Inainte de toate, trebuie sa tii cont de un lucru: ce stil iti va pune mai bine in valoare frumusetea naturala? Iata cateva idei de rochii
Bauturile reci cu cafea sunt bombe calorice! Slabire Cercetatorii avertizeaza ca bauturile reci pe baza de cafea sunt nocive atat pentru sanatatea, cat si pentru silueta celor care le prefera in locul clasicei cafele. Iata care sunt motivele pentru care ar trebui sa renunti la frappucino!Bauturile reci de tip frappucino iti saboteaza
Concurs: Invata sa ai grija de inima ta! Concurs Alimentele pe care le consumam pot avea un impact pozitiv sau negativ asupra sanatatii inimii noastre. In general, avem grija de numarul de calorii al alimentelor sau de ora la care luam ultima masa din zi, insa de cate ori ne-am intrebat daca ceea ce mancam sunt alimente "sanatoase pentru
Trucuri pentru a parea slaba de Craciun Alimentatie E greu sa slabesti de Craciun si putini sunt cei care se aventureaza sa piarda cateva kilograme in aceasta perioada a anului, caci se stie ca sansele de reusita sunt minime, cu atatea tentatii! Insa nimic nu e mai rau decat sa te imbraci cu rochia preferata si sa descoperi ca nu ti se mai
De ce mint barbatii Sex Cand vorbesc de faptul ca barbatii mint, nu vreau sa dau de inteles ca asta se rezuma doar la categoria femeilor. Barbatii se mint chiar si intre ei, despre aproape orice misca sub soare: de la numarul femeilor cu care s-au culcat, marimea barbatiei si a numarului de kilograme pe care il ridica la
Exercitii cu mingea de fitness Slabire Mingea de fitness, numita si mingea suedeza, este un accesoriu excelent pentru definirea musculaturii, in special a celei abdominale si a fesierilor. Ea este utila si pentru cei care sufera de dureri de spate si reprezinta o cale amuzanta de a face un pic de sport zilnic. Iata in imagini ce tipuri
Grepfrutul: o comoara pentru organism! Alimentatie Sub coaja sa groasa, grepfrutul ascunde comori pentru sanatatea ta! Aliment benefic pentru silueta, el are virtuti anticolesterol, este antiinfectios si chiar anticancer. Grepfrutul amelioreaza circulatia sangvina si este benefic pentru inima. 1. Un aliat al siluetei ultra-eficace!Grepfrutul se
Pole Dance - o silueta de vis Slabire Cine nu a auzit de "pole dance" pana acum? Ei bine, in cazul in care esti convinsa ca este vorba de binecunoscutul dans la bara al animatoarelor din cluburile de noapte, te inseli. Pole Dance este cu adevarat un sport, recunoscut pe plan international, cu competitii de prestigiu organizate peste
Indulcitorii: o alegere sigura pentru dieta ta Alimentatie Numai anul trecut, in lume s-au consumat 70,4 milioane de tone de indulcitori in intreaga lume. Aceste substante ne fac viata mai dulce, protejandu-ne in acelasi timp silueta. Inca de la descoperirea primilor indulcitori care puteau substitui zaharul, avand un continut caloric mult mai scazut,
Treci de iarna fara sa te ingrasi un gram! Slabire In apropierea iernii avem tendinta sa uitam de bunele obiceiuri alimentare si sa exageram cu mancarea. Pentru a petrece iarna in forma maxima fara sa dai cantarul peste cap, urmeaza sfaturile noastre!Silueta e-n farfurieIarna avem nevoie de calorii pentru a ne incalzi, asa ca lasam salatele si
Ai grija de spatele tau! Afectiuni In marea majoritate a timpului petrecut in picioare si nu numai ne bazam pe puterea spatelui nostru. Insa la modul inconstient.Spatele este cel care ne ajuta in majoritatea miscarilor pe care le facem din trunchi. Fie ca ne aplecam, ne rasucim, ne ridicam pe varfuri sau ne lasam pe spate, cel care
Monica Bellucci: secretele frumusetii unei italience! Tendinte moda Monica Bellucci este frumusetea italiana incarnata: senzuala, infloritoare, misterioasa. Actrita ii vrajeste pe toti cu sarmul si cu formele sale feminine. Vechi manechin si actual star de cinema interational si mama, Monica Bellucci ramane inainte de orice una dintre femeile cele mai sexy ale
Hraneste-ti sanatos oaspetii nepoftiti! Alimentatie Tuturor ni s-a intamplat sa apara cineva pe nepuse masa la usa noastra, exact in momentul cinei. Nu e chiar o urgenta nationala, dar poate fi un eveniment stresant. Nu te ingrijora! Daca ai ce-ti trebuie la indemana, e usor sa incropesti cateva gustari delicioase si sanatoase, astfel incat nimeni
Festivalul Zmeelor Estetica Citeam ieri despre un festival al zmeelor, undeva, in Iasi. Si m-a apucat nostalgia dupa zmeul meu din copilarie, vopsit cu vopsea de oua, pe care o furasem din bucataria mamei.Nu prea am mai vazut zmee in ultimul timp. De iesit in parc am tot iesit, cu catelul meu care imi salveaza de fiecare data
Concurs: ID Sarrieri te ajuta sa fii sexi! Concurs Pielea bronzata pe care ai obtinut-o in vara va fi pusa cel mai bine in evidenta de o lenjerie intima provocatoare care sa ti se potriveasca perfect.ID Sarrieri ne convinge ca putem avea un look sexi si provocator indiferent de anotimp alegand piese sofisticate de lenjerie ce creaza o silueta
Tonifiaza-ti muschii in timp ce mergi Slabire Imagineaza-ti ca ai putea gasi un exercitiu usor care ar incepe sa-ti tonifieze muschii aproape instant, cu minim efort si rezultate extraordinare. Suna prea bine pentru a fi adevarat? E bine iata ca s-a inventat si solutia - FitFlop. Despre ce e vorba? Practic incaltaminte cu un design special
Ce diete tin vedetele Slabire Cum isi mentin vedetele silueta atat de perfecta tot timpul, in timp ce noi restul inca ne chinuim sa intram in perechea de jeansi din liceu? Un bun chirurg plastic poate face minuni, dar dietele extreme sunt secretul multor figuri silfide pe care le vedem pasind pe covorul rosu. Unele vedete sunt
Incepe ziua cu cereale integrale Alimentatie E simplu si delicios sa iti incepi ziua cu cereale integrale! Recomandarea nutritionistilor privind consumul de cereale integrale vizeaza 3 portii pe zi, ca sa fii sigura ca ii oferi organismului tau elementele nutritive esentiale care sa te mentina in forma intreaga zi. Ooo -iti zici tu - cum pot
Cerealele Integrale contribuie la mentinerea siluetei! Alimentatie O alimentatie bogata in cereale integrale contribuie la dobandirea si mentinerea unei greutati optime. Studiile au demonstrat ca persoanele care consuma zilnic alimente ce contin cereale integrale, ca parte a unei alimentatii echilibrate si a unui stil de viata sanatos, isi mentin mai usor silueta
Pranzul la birou: ce mananci? Alimentatie La birou nu ai mereu posibilitatea de a degusta linistita o mancare ultra-dietetica. Nu te ingrijora! Chiar si un sandvis te poate ajuta sa-ti pastrezi silueta! Iata cateva sfaturi pentru a face alegerea buna!Ia un mic dejun consistentDaca ti-e foame de la ora 11, iti va fi foarte greu sa faci
Dieta de toamna-iarna Slabire Daca ti se pare dificil sa urmezi o dieta in timpul sezoanelor reci, cand simti nevoia mai degraba de o ciocolata decat de un ceai, atunci dieta de toamna-iarna este perfecta pentru tine!Special conceputa pentru lunile reci, aceasta dieta propune consumul de produse simple si usor de pregatit,
Silueta pe varste: la 20 de ani Slabire Daca esti studenta sau tanar adult, probabil iubesti libertatea de a trai departe de casa si de parinti. Cu toate astea, ar trebui sa ai grija…Daca te-ai ingrasat de cand ai parasit casa parintilor, si nu esti fericita cu kilogramele in plus pe care le-ai acumulat, sfaturile noastre te vor
Dieta omului sarac Slabire Nevoia e mama nascocirilor, iar atunci cand criza economica loveste, bugetul pentru mancare se reduce. Iata care sunt alimentele care te vor ajuta sa-ti mentii silueta, sanatatea si banii in portofel!1. TonulTonul iti poate salva viata cand nu iti permiti altceva de mancare. Acest peste sanatos si
