Articole despre "slabire"

Slabeste prin substituirea alimentelor
Slabeste prin substituirea alimentelor
Slabire
Simple modificari in dieta zilnica te pot ajuta sa slabesti. Iata cateva substitutii alimentare care te pot duce pe drumul curei de slabire!Substituie si slabesteNu e asa de greu sa slabesti! Pentru a slabi jumatate de kilogram trebuie sa elimini 3 500 calorii, fie prin arderea lor, fie prin
Ce sa nu spui la primul interviu
Ce sa nu spui la primul interviu
Angajare
Ai plecat vreodata de la un interviu si te-ai simtit destul de stanjenita? Ti-ai dat seama ca ceva nu a mers bine, dar nu stiai ce?Nu este nicio problema, majoritatea am trecut prin aceasta stare. Daca vrei sa treci repede peste momentul respectiv, gandeste-te ca ai avut ce invata din aceasta
Minciuna dauneaza grav sanatatii!
Minciuna dauneaza grav sanatatii!
Stresul
Minciuna iti afecteaza negativ sanatatea, atat in prezent cat si pe termen lung. Citeste mai departe pentru a afla de ce e bine sa fii sincera!Fii sincera cu tine: invata cand sa spui NuAmicul tau de la serviciu tocmai te-a invitat la o petrecere. Te uiti in agenda personala si iti dai seama ca
5 lectii de slabit inspirate de Oprah
5 lectii de slabit inspirate de Oprah
Slabire
Oprah Winfrey a dus multe razboaie cu kilogramele in plus si avem ce invata din experientele ei. Iata care care sunt cele 5 directii ale strategiei de slabit a vedetei pentru a evita ingrasarea!O lupta fara sfarsitOprah a slabit, apoi s-a ingrasat, apoi iar a slabit si iar s-a ingrasat. Acum 20
10 descoperiri fascinante despre sex
10 descoperiri fascinante despre sex
Sex
S-ar putea crede ca ar trebui sa stim totul despre sex pana acum, in fond oamenii il practica de milioane de ani. Insa nici pe departe! Cercetatorii vin mereu cu noutati care ne invata din ce in ce mai multe despre rolul pe care il are sexul in vietile noastre si despre felurile in care ne
De ce iubim animalele?
De ce iubim animalele?
Animale de companie
Nu ma satur niciodata sa am animale pe langa mine. Imi este foarte dor de ele cand sunt in vacanta. Bucuria este mai mare sa ajung acasa sa-mi vad animalele decat prietenii. Cred ca ma atrage cel mai mult inocenta lor, insa si multe altele.1.Stiu sa ierteStiu oameni care tin ura in ei ani de zile,
Castiga o saptamana de relaxare la Bali Spa!
Castiga o saptamana de relaxare la Bali Spa!
Concurs
Sarbatorile de iarna sunt deja de domeniul trecutului, iar acum este timpul sa revenim la un stil de viata sanatos si fara excese. Iti recomandam o saptamana in care toate simturile iti vor fi rasfatate.Cu siguranta organismul tau resimte oboseala si stresul acumulat in ultima perioada si tocmai
Mersul de-a busilea in dezvoltarea copilului
Mersul de-a busilea in dezvoltarea copilului
Educatia copilului
Copilul tau implineste curand 10 luni si nu merge inca de-a busilea? Nu te ingrijora: o va face curand, la fel ca toti copiii de varsta lui!Mersul de-a busilea - o etapa indispensabila?Mersul de-a busilea este o etapa importanta pentru dezvoltarea psihomotorie si autonomia copilului, dar nu e
Cele 10 chei ale reusitei scolare
Cele 10 chei ale reusitei scolare
Educatia copilului
Cand e vorba de parcursul scolar al copilului lor, parintii au tendinta sa oscileze intre doua extreme: sa-l lase de capul lui sau sa-l streseze prea mult. Cum iti ajuti copilul sa reuseasca la scoala? Afla raspunsurile specialistilor!1. Favorizeaza-i dorinta de invatareDe la o varsta cat mai
Cum sa ai Sarbatori Fericite alaturi de iubitul tau?
Cum sa ai Sarbatori Fericite alaturi de iubitul tau?
Cupluri
Exista niste reguli dupa care sa ne conducem ca sa iesim invingatoare in "lupta apriga intre sexe". Ei bine, da! nu are rost sa ne mintim si unii si altii incercam sa "castigam teren" sa repurtam cat mai multe victorii si, mai putin elegant, sa oferim mai putin decat primim.De cele mai multe ori
Cearta de indragostiti - variante mai bune
Cearta de indragostiti - variante mai bune
Sex
Certurile cu partenerul se termina uneori in lacrimi sau cu usi trantite si parasirea domiciliului? Daca te-ai saturat de drame, incearca variantele urmatoare!Fugi sa te ascunzi in dormitor"La naiba cu tine" - suspini in barba si fugi sa te ascunzi in dormitor. Scenariul posibil:Acest comportament
Cum il convingi pe cel mic sa te ajute la treburile casei?
Cum il convingi pe cel mic sa te ajute la treburile casei?
Educatia copilului
Cum obiceiurile bune se invata in copilarie, obisnuieste-l pe cel mic sa te ajute la treburile gospodaresti de la varsta de 2 ani. Astfel ii arati ca si el poate fi util si ii dai incredere in sine .Adapteaza treaba la varsta luiLa 2 ani te poate ajuta sa pui si sa strangi masa. La inceput doar va
Pofta de zahar - satisfactie fara ingrasare
Pofta de zahar - satisfactie fara ingrasare
Alimentatie
Pentru a intra in fabuloasa rochie la care visezi de Sarbatori, iata 6 sfaturi care te ajuta sa-ti satisfaci pofta de zahar caracteristica iernii fara sa te ingrasi!Schimba-ti definitiv obiceiurileIn timpul sarcinii si alaptarii, bebelusii invata prin lichidul amniotic si apoi prin laptele matern
Strategii pentru a slabi repede
Strategii pentru a slabi repede
Slabire
Vrei sa slabesti rapid pentru a imbraca o rochie superba de Revelion? Poate vei avea parte de un miracol de Craciun daca vei urma sfaturile urmatoare pentru o slabire sanatoasa si durabila!Ai incredere in tineTrebuie sa stii ce anume te stimuleaza pentru a slabi , astfel reusesti sa ramai motivata
Irina Nicolae si Dovlecel ii invita pe cei mici in lumea culorilor si formelor
Irina Nicolae si Dovlecel ii invita pe cei mici in lumea culorilor si formelor
Costume de baie
Fosta componenta a trupei ASIA, Irina Nicolae, isi lanseaza pe piata cea de-a sasea carte pentru copii, "Sa invatam formele si culorile cu Dovlecel", prin care ofera o metoda placuta si usoara de invatare cu informatii complexe privind culorile si formele, ajutandu-i astfel pe cei mici sa-si
Parinte bun - principii dupa care se te ghidezi
Parinte bun - principii dupa care se te ghidezi
Costume de baie
Cresterea unui copil fericit si sanatos este unul dintre cele mai provocatoare si mai pline de satisfactii lucruri pe care le poate face un parinte. Urmeaza principiile urmatoare pentru a-i da copilului cei sapte ani de-acasa!Ceea ce faci conteazaFii un exemplu pentru copii tai, ei invata
Cum iti pregatesti corpul pentru sarcina?
Cum iti pregatesti corpul pentru sarcina?
Sarcina
Chiar daca acum incerci sa previi sarcina, nu sa ramai gravida, e bine sa incepi sa ai grija de corpul tau cat mai din timp. Pentru a fi o mama sanatoasa si a avea un bebe fara probleme, fereste-te de infectiile transmise pe cale sexuala si urmeaza sfaturile urmatoare!Invata sa gestionezi
Castiga lupta cu petele de pe haine
Castiga lupta cu petele de pe haine
Sfaturi utile
Accidentele se pot intampla oricui, in orice moment al zilei. Patarea hainelor nu este un accident care sa-ti puna viata in pericol, insa poate sa fie un moment jenant si care sa-ti distruga hainele. Nu dispera insa pentru ca majoritatea petelor sunt temporare si se pot indeparta. Mai jos poti afla
Motive pentru care iubim animalele de companie
Motive pentru care iubim animalele de companie
Animale de companie
Am pisici, iepuri si un caine pe care ii iubesc enorm. Nu-mi imaginez cum ar fi viata fara un animal de companie. Matusa si unchiul meu isi trateaza pisicile precum propri copii. Poate ca nu merg atat de departe, dar si eu imi iubesc animalele. Mai jos am enumerat sapte motive pentru care merita sa
Cum sa-ti inveti cainele sa mearga in lesa
Cum sa-ti inveti cainele sa mearga in lesa
Animale de companie
Imi amintesc cat de greu a fost sa-mi invat primul caine sa mearga in lesa. Dupa ce a invatat, beneficiul a fost pentru amandoi. Eu nu trebuia sa-mi mai fac griji ca sare in fata masinii, iar el avea voie sa se plimbe in zone noi, care pana la lesa erau interzise. Cele sapte sfaturi de mai jos te
Cum slabesti cand hormonii iti saboteaza silueta?
Cum slabesti cand hormonii iti saboteaza silueta?
Slabire
Intelegerea functionarii hormonilor te ajuta sa ai un avantaj asupra problemelor cu silueta. Cu o dieta adaptata si o activitate sportiva regulata poti spune adio kilogramelor in plus si celulitei, chiar si celor dobandite din cauza hormonilor naravasi!De ce te ingrasi?Femeile au in mod natural o
De ce pasarile sunt animale excelente de companie
De ce pasarile sunt animale excelente de companie
Animale de companie
Daca vrei sa-ti iei un animal de companie, gandeste-te inainte la stilul tau de viata si traiul pe care il duci. Poate ca traiesti intr-un apartament, nu ai posibilitatea sa duci un animal la plimbare in fiecare zi, sau poate vrei un companion mai putin comun decat pisicile sau cainii. Daca nu stii
Vizita la dentist - sfaturi pentru o experienta placuta
Vizita la dentist - sfaturi pentru o experienta placuta
Afectiuni
Multi oameni se tem sa mearga la dentist din pricina durerii. Si totusi, astazi tratamentele sunt mult mai confortabile ca altadata. Nu esti convinsa? Urmeaza sfaturile specialistilor!Alege-ti dentistul bunNu te simti in largul tau cand te gandesti ca trebuie sa mergi la dentist? Poate nu ai un
Primii pasi de bebe - ce faci si ce eviti?
Primii pasi de bebe - ce faci si ce eviti?
Educatia copilului
Bebelusul tau are aproape un an, merge inca de-a busilea si vrei sa-l incurajezi sa faca primii pasi? Iata ce trebuie sa faci pentru a-i veni in ajutor!Ce faci pentru a ajuta bebelusul sa mearga? Securizeaza-ti apartamentulDe indata ce copilul incepe sa mearga de-a busilea, numeroase locuri din
Strategii pentru a slabi mancand
Strategii pentru a slabi mancand
Slabire
Diete pe banda rulanta, frustrari, esecuri si in final aceleasi kilograme. Poti uita de ele, fiindca infometarea nu este solutia buna pentru a slabi. Iata ce strategii ne recomanda nutritionistii pentru a slabi sanatos!Manancam pentru a trai, nu traim ca sa mancam!Altfel zis, e timpul sa reiei
Recomandari