Articole despre "soft-amenajari-interioare"

Alergiile pe perioada iernii: care sunt cele mai comune si cum le previi
Alergiile pe perioada iernii: care sunt cele mai comune si cum le previi
Afectiuni
Alergiile sunt adesea confundate cu virozele pe perioada iernii, deoarece o parte dintre simptome coincid in cazul celor doua afectiuni.Daca nu sunt diagnosticate corect, alergiile iti pot afecta puternic starea in timpul Sarbatorilor.Afla care sunt cele mai comune alergii de iarna si cum sa le
Covrigii calzi, un pericol in POST. Uite cum iti afecteaza sanatatea!
Covrigii calzi, un pericol in POST. Uite cum iti afecteaza sanatatea!
Afectiuni
Covrigii calzi sunt un deliciu in perioada postului si nu numai. Accesibili la orice colt de strada, ieftini si gustosi, covrigii sunt insa un adevarat pericol pentru sanatate, atunci cand consumul depaseste un covrig pe zi.Specialistii in nutritie recomanda consumul cu moderatie al covrigilor
Ce sa faci sa nu te ingrasi in perioadele in care esti stresata
Ce sa faci sa nu te ingrasi in perioadele in care esti stresata
Slabire
Cu toate ca multe persoane considera invocarea stresului o simpla scuza pentru acumularea de kilograme, oamenii de stiinta chiar confirma legatura directa dintre stres si cresterea in greutate.De altfel, unul din secretele unui numar mai mic pe afisajul cantarului este sa te relaxezi mai des, mai
8 semne ca ai nevoie de o dieta de detoxifiere
8 semne ca ai nevoie de o dieta de detoxifiere
Alimentatie
Toxinele sunt prezente constante in viata noastra, atat in mancare, cat si in mediul inconjurator. Acumularea toxinelor in organism poate duce la aparitia unor afectiuni, de aceea, din cand in cand, este indicat sa urmam o cura de detoxifiere, de curatare a organelor ticsite de substante
Infectiile urinare, mai frecvente vara: 7 moduri prin care le previi
Infectiile urinare, mai frecvente vara: 7 moduri prin care le previi
Afectiuni
Infectiile urinare tind sa fie mai frecvente vara, cand organismul tau se deshidrateaza mai repede si favorizeaza acumularea de bacterii la nivelul vezicii. Aproximativ o femeie din doua se confrunta cu aceasta problema de-a lungul vietii, iar temperaturile ridicate favorizeaza inmultirea
De ce ai kilograme in plus: 6 motive care te vor surprinde!
De ce ai kilograme in plus: 6 motive care te vor surprinde!
Slabire
Acumularea nesuferitelor kilograme in plus poate ascunde motive care te vor suprinde cu siguranta. Inainte sa dai vina pe constitutia ta cu "oase mari" sau pe mostenirea genetica nefericita, este important sa cunosti acele mici detalii ale stilului tau de viata care fac cu adevarat
Supla la plaja: cum scapi de grasimea de pe fund
Supla la plaja: cum scapi de grasimea de pe fund
Slabire
Fundul este una dintre zonele cele mai predispuse la acumularea grasimii si la producerea celulitei. In pargul verii, este indicat sa faci cateva exercitii simple care te ajuta sa scapi de depozitele de grasime de pe fese. Insa nu doar sportul este necesar pentru a avea un posterior exemplar, ci si
Cum sa mananci sanatos de sarbatori
Cum sa mananci sanatos de sarbatori
Alimentatie
De sarbatori una dintre cele mai mari probleme o constituie acumularea de kilograme din cauza meselor copioase.Exista insa modalitati de a consuma preparatele traditionale fara sa iei in greutate atat de mult, daca esti atent la anumite detalii sau optezi pentru inlocuitori mai sanatosi.Iata cum
De ce ne ingrasam iarna?
De ce ne ingrasam iarna?
Alimentatie
Costumele de baie, topurile si pantalonii scurti sunt acum intr-un colt ascuns al sifonierului, in timp ce placinta cu mere si friptura de porc este la loc de cinste in perioada de iarna. Sezonul rece este o perioada recunoscuta pentru faptul ca foarte multe persoane renunta la dieta in ideea ca
Alinan Happy Drink - copii fericiti, parinti linistiti
Alinan Happy Drink - copii fericiti, parinti linistiti
Sanatatea copilului
De cand se naste, bebelusul devine partea cea mai importanta din viata ta.Atunci cand are colici si plange, este agitat si se zvarcoleste, cea mai mare dorinta este sa stii cum sa-l ajuti. Colicile sunt crampe abdominale ce apar pentru ca sistemul digestiv al micutului tau inca nu este maturizat.
7 greseli in decorarea camerei
7 greseli in decorarea camerei
Sfaturi utile
Decorarea casei tine de creativitate si de personalitate.Decorul trebuie in primul rand sa te faca sa te simti bine in propria casa, dar pentru a evita prostul gust trebuie sa cunosti cateva reguli de baza. Iata ce greseli poti face!Acumularea de motiveIn aceeasi camera si flori, buline si dungi?
Un week-end pentru detoxifiere
Un week-end pentru detoxifiere
Alimentatie
Ai chipul obosit, te simti epuizata? Poluarea, fumatul, alcoolul, stresul de zi cu zi si alimentatia pe fuga duc la acumularea de toxine in organism, care agreseaza constant organele. Foloseste weekend-ul pentru a renaste prin detoxifiere!Ce mananci in prima zi de detoxifiere?Curele de detoxifiere
Planuieste o vacanta cu pisica ta
Planuieste o vacanta cu pisica ta
Animale de companie
Cand vine vorba de vacanta, exista grija legate de luarea in greutate din cauza prajiturilor, sau probleme legate de acumularea de datorii pentru cateva zile de concediu si, desigur, griji in legatura cu siguranta ca animalul de companie va ramane sanatos si in siguranta. Site-ul PetNutrition a
Gustarea de la birou: deliciu sau pericol pentru sanatate?
Gustarea de la birou: deliciu sau pericol pentru sanatate?
Afectiuni
Pentru o sanatate de fier sunt doua sfaturi pe care nutritionistii le ofera cu precadere: o alimentatie echilibrata si miscare zilnica, cel putin 30 de minute.Daca miscarea fizica este mai tot timpul o activitate pe care o adaugam pe "to do list" fara prea multe sanse de a o bifa la sfarsitul unei
Flatulentele: cum opresti iesirea gazelor?
Flatulentele: cum opresti iesirea gazelor?
Afectiuni
Flatulentele ( meteorismul ) sunt provocate de acumularea de gaze in abdomen. In general, intestinele genereaza aproximativ 500 - 2 000 mL de gaze pe zi, care trec in anus la intervale regulate. Gazele acestea au in compozitie azot, dioxid de carbon si metan. Mirosul lor depinde de raportul acestor
Secretele unui ceai perfect
Secretele unui ceai perfect
Alimentatie
Iata cateva reguli de respectat pentru a obtine maximum de beneficii de pe urma ceaiului: gust si sanatate.MomentulFemeile la menopauza pot bea ceai la sfarsitul micului dejun sau al cinei atunci cand masa este bogata in fier (carne rosie, mezeluri). Ceaiul diminueaza absorbtia de fier, evitandu-se
Meteorismul
Meteorismul
Afectiuni
Ce este?Aceasta boala se manifesta prin marirea volumului abdomenului ca urmare a acumularii si retentiei de gaze. In cazurile grave, acestea sunt semnele unei ocluzii.Exista si alti termeni folositi: acumularea aerului in stomac in timpul deglutitiei alimentelor este denumita aerofagie; in colon,
Ce este celulita si cum luptam impotriva ei?
Ce este celulita si cum luptam impotriva ei?
Cosmetice
Celulita este termenul care se refera la acumularea unui exces de grasimi si lichide sub piele formand aspectul neplacut de "coaja de portocala". Aceste acumulari se datoreaza actiunii mai multor factori: alimentatie gresita, fumatul, cafeaua si alcoolul, lipsa de hidratare, sedentarismul,
Tara te provoaca la o repriza sportiva
Tara te provoaca la o repriza sportiva
Tendinte moda
Din pacate, vremea racoroasa a inceput din ce in ce mai mult sa isi faca simtita prezenta. Ploi, vant, racoare... parca nu ne mai vine sa mai iesim din casa, nici macar la plimbare.Cu toate ca afara este frig, nu trebuie sa neglijam cel putin un drum pe saptamana la sala de fitness, pentru a ne
Gena slabirii
Gena slabirii
Cosmetice
Nutritia necorespunzatoare si consecinta ei directa - excesul ponderal - sunt rezulatele timpului in care traim. Rezultatul unei astfel de nutritii este o intreaga serie de asa numite "boli ale civilizatiei", ca diabetul, guta, hipertensiunea arteriala, ca sa numim doar cateva.Lucrurile nu au
Cum sa ma ingras fara a renunta la sport?
Cum sa ma ingras fara a renunta la sport?
Slabire
Pentru castigul in greutate sunt responsabile alimentele bogate in carbohidrati. Asta inseamna un consum sporit de paste fainoase, paine, mazare, cartofi, orez, fructe, mai ales bananele si strugurii. In principiu tebuie sa ingerati mai mult decat consumati. Exista insa si programe de fitness care
Ingrijiri impotriva bataturilor si a corurilor
Ingrijiri impotriva bataturilor si a corurilor
Cosmetice
Fata deshidratata, sinonim cu pielea picioarelor uscata.Oricat de surprinzator poate parea, cu cat epiderma fetei este mai deshidratata, cu atat sunt mai uscate picioarele. Atunci se pot forma veritabile crevase in jurul degetelor de la picioare si al calcaielor, iar pielea piciorului poate deveni
Recomandari