Stiri Dieta
Cum decoram masa de Craciun: Aranjamente pe care le poti face singura. VIDEO pas cu pas! Craciunul se apropie si nu mai e mult pana cand toti cei dragi se vor aduna in jurul bradului si al mesei de Sarbatori. Asa ca, este momentul sa aduci atmosfera festiva in casa ta cu ajutorul decoratiunilor facute chiar de tine. Iata cum, cu putina indemanare, poti realiza singura cateva ornamente
Sarbatori de iarna: DECORATIUNI de Craciun pe care le poti face SINGURA. Video pas cu pas! Daca te-ai plictisit de decoratiunile de Craciun din alti ani, cu putina indemanare si rabdare, poti face chiar tu unele noi. In plus, perioada sarbatorilor este o ocazie minunata de a petrece timpul alaturi de cei dragi, mici sau mari, pe care ii poti implica in aceste activitati. Iata cateva idei
Sarbatori de iarna: Cum iti alegi BRADUL perfect de CRACIUN. Trucuri si sfaturi! Ai ales bradul de Craciun? Iti cumperi unul natural sau artificial? Romanesc sau de import? Daca nu stii la ce sa te hotarasti, te ajutam noi. Iata ce alegeri trebuie sa faci astfel incat sa sarbatoresti un Craciun inmiresmat!Daca vrei sa optezi pentru bradul natural, care sa-ti umple casa cu
CADOURI de Craciun: Cum sa ECONOMISESTI inteligent atunci cand te duci la CUMPARATURI Craciunul nu vine doar cu mese imbelsugate si colinde ci si cu cheltuieli semnificative pentru bugetul nostru. Iar daca mai iei in calcul si faptul ca aceste cheltuieli cresc direct proportional cu numarul de prieteni si rude pe care le ai pe lista de cumparaturi, parca nu-ti mai vine sa te bucuri
Dr. Oz: 3 semne nebanuite ca suferi de o boala grava. Afla ce iti transmite corpul tau! Organismul iti transmite semnale de avertizare ori de cate ori devine vulnerabil in fata unor afectiuni grave. Te doare capul zile la rand sau ai dureri abdominale frecvente? Nu cauta motive banale pentru a ignora aceste semnalele!Celebrul Dr. Oz iti dezvaluie care sunt semnele care indica probleme
Scapa de ACNEE cu ajutorul ASPIRINEI. 6 solutii eficiente pentru problemele tenului tau! Acneea este o problema a tenului cu care se confrunta tot mai multe persoane. Nu putine sunt femeile care au acnee, chiar daca in adolescenta au avut un ten curat si luminos. Viata agitata, ritmul alert, stresul, alimentatia haotica sunt doar cativa factori care agraveaza acneea. Daca si tu te
Raceala, gripa sau viroza. De ce AFECTIUNE suferim si cum NE TRATAM? Nas infundat, dureri in gat, febra si frisoane sunt simptome cu care toti ne-am confruntat la un moment dat, insa fara sa stim daca este vorba de o simpla raceala, gripa sau o viroza de sezon. Care este diferenta intre aceste afectiuni si mai ales cum le putem trata? Desi la prima vedere pot avea
CEAIURI care te scapa de tuse. 4 TRATAMENTE NATURALE pentru gatul iritat Tusea, un simptom afectiunilor respiratorii, este un act reflex de aparare a organismului importiva bacteriilor sau a virusilor care irita caile respiratorii.Daca vrei sa scapi de problemele cauzate de un gat iritat si tuse uscata, incearca cele mai simple si eficiente tratamente naturale.Ceaiul de
CEAIURI si PLANTE care te scapa rapid de INFECTIA URINARA. Afla TRATAMENTELE minune! O afectiune destul de neplacuta, infectia urinara este provocata de o serie de microorganisme care patrund in interiorul aparatului urinar. Aceste microorganisme se inmultesc rapid si modifica felul in care functioneaza aparatul urinar si rinichii.Infectia urinara mai poate fi provocata si de un
Produsele de post, un pericol pentru sanatatea ta. Iata ce trebuie sa eviti cu orice pret in hipermarket! In zilele noastre pare atat de simplu sa tii post. Este suficient sa arunci o privire in hipermarket si gasesti raioane intregi cu produse de post, apetisante de-ti lasa gura apa. Totusi, oricat de favorabila ar fi perioada postului pentru organism, daca te hranesti cu astfel de alimente, iti vei
Semintele de chia. 10 BENEFICII surprinzatoare pentru sanatatea si silueta ta Semintele de chia fac adevarate miracole pentru sanatate, nu intamplator sunt atat de laudate de catre medicii dieteticieni din intreaga lume. Efectele lor benefice asupra organismului variaza de la echilibrarea apetitului pana la imbunatatirea activitatii sistemului imunitar.Iata care sunt doar
10 fenomene care iti modifica forma si marimea sanilor, de-a lungul vietii Ai observant vreodata ca sanii tai se transforma? Chiar sub ochii tai, aspectul sanilor ti se poate schimba in functie de nivelul hormonilor, ciclul menstrual, varsta, alimentatie, medicatie. Fii atenta la forma lor si vei descoperi o multime de lucruri care se intampla in corpul tau!Iata cateva
Estrogenul, hormonul de care au nevoie toate femeile. Afla cum te afecteaza intreaga viata! Rolul estrogenului in mentinerea starii bune de sanatate a femeilor este foarte important, chiar daca multe dintre ele nu isi dau seama de acest lucru. Functiile intregului organism sunt stimulate sau inhibate de catre acest hormon - minune.Specialistii in sanatate sustin ca estrogenul poate afecta
Dereglarile de ovulatie, inamicul fertilitatii tale. Afla daca suferi de aceasta boala si care sunt cauzele! Prezenta ovulatiei este un semnal important, care indica faptul ca organismul feminin este pregatit pentru conceptie. Tocmai de aceea, faptul ca disfunctia ovulatorie constituie una dintre cele mai frecvente cauze ale infertilitatii in cazul femeilor, este o problema tot mai presanta pentru
5 greseli pe care le faci zi de zi si care duc la aparitia hemoroizilor. Afla cum scapi de durere! Hemoroizii, dilatatii de tip varicos ale venelor din zona anusului, au devenit o adevarata problema pentru multe persoane tinere, dar si de varsta a treia. Acestia pot deveni extrem de durerosi daca nu sunt tratati sau preveniti din timp. Iata ce trebuie sa faci pentru a evita aparitia
10 greseli pe care le facem cand ne spalam pe cap si care ne afecteaza frumusetea parului Sanatatea parului este foarte importanta, el reflecta frumusetea unei femei, iar un par lipsit de stralucire sau de culoare va parea intotdeauna neingrijit, chiar daca acesta este spalat frecvent.Majoritatea femeilor nu acorda o importanta deosebita spalatului pe cap, cele mai multe pica in rutina
5 tratamente cosmetice pe care le poti face doar in sezonul rece. Rasfata-te! Sezonul rece, cu zilele sale tot mai scurte si temperaturile tot mai mici, este anotimpul ideal pentru a beneficia de tratamente cosmetice speciale. Ofera-i pielii tale ingrijirea de care are nevoie pentru a-si recapata complet prospetimea dupa arsita verii si a infrunta cu brio vremea aspra a
Dieta care te ajuta sa scapi de barbia dubla in numai 8 saptamani. Afla ce trebuie sa mananci! Inestetica barbie dubla te pune deseori in situatii delicate? Daca te-ai hotarat sa rezolvi aceasta problema serge-ti din cap ideea de operatii estetice. Zona barbiei este predispusa la ingrasare, fiind locul ideal de sedimentare a grasimii, mai ales in cazul in care iei in greutate cateva
Postul Craciunului, o perioada perfecta pentru o cura de detoxifiere. Scapa de toxine! Postul Craciunului nu inseamna numai o perioada de curatenie sufleteasca, ci si o metoda rapida de a scapa de toxinele din organism. Este o perioada perfecta pentru mancaruri usoare, fara carne, dar si un bun moment sa acorzi mai multa ingrijire corpului tau.AlimentatiaPostul presupune sa nu
Cum sa folosesti sarea pentru frumusetea tenului, unghiilor si parului tau. 8 intrebuintari pe care nu le stiai! Sarea de mare este un ingredient de bucatarie care isi face din ce in ce mai des loc in terapiile si produsele de infrumusetare folosite atat de vedete, cat si de saloanele moderne. Inainte de a te grabi sa scoti bani din buzunar pe terapii costisitoare, afla ca o poti strecura si singura in
Mici schimbari care te vor face sa te simti increzatoare si sexy. Tu ce faci pentru tine? Simti nevoia unei schimbari? Daca te afli in cautarea secretelor care te vor face sa fii o femeie sexy si increzatoare in fortele proprii, afla ca nu este necesar sa demarezi proiecte ambitioase: micile schimbari sunt cele care vor face diferenta! Iata ce-ai putea face pentru tine, zi de
7 simptome comune ale diabetului. Afla daca suferi de aceasta afectiune! Diabetul este o boala cronica a carei incidenta creste alarmant in mod constant la nivel mondial. Predispozitia genetica, dar mai ales stilul de viata nesanatos favorizeaza instalarea diabetului zaharat, o conditie care, apoi, necesita supraveghere atenta si adoptarea unui regim specific de-a
7 probleme sacaitoare ale cavitatii bucale. Afla cele mai rapide solutii pentru tratarea lor! Zambetul tau a inceput sa-si piarda din stralucire din cauza invaziei de afectiuni care ti-au acaparat cavitatea bucala? Exista solutii eficiente si la indemana pentru orice astfel de problema, astfel incat tu sa iti recapeti rapid zambetul fermecator de altadata.Iata un ghid de solutii naturiste
Dieta-fulger cu portocale. Cum pierzi 2 kilograme in 3 zile. Afla meniul complet! Portocalele sunt o sursa importanta de vitamina C, sunt bogate in nutrieti si au proprietati detoxifiante. Ele contribuie la intarirea sistemului imunitar, iti fac parul si pielea frumoase si, in plus, te ajuta sa slabesti.Urmeaza dieta cu portocale in combinatie cu un consum combinat de portocale
De ce este bine sa bei ceai. 6 beneficii surprinzatoare pentru sanatate! Ceaiul, cea mai consumata bautura din lume dupa cafea, se bucura de o traditie milenara care s-a perpetuat pana in prezent gratie numeroaselor beneficii pentru sanatate pe care le ofera! Varietatea de tipuri de ceai existenta astazi asigura tot atatea efecte pozitive asupra organismului uman: iata
6 motive pentru care parul tau este subtire si se rupe usor. Afla unde gresesti! Candva te bucurai de o podoaba capilara perfect sanatoasa, puternica si stralucitoare, doar pentru ca astazi sa constati ca firele tale par sa se fi subtiat si ca peria aduna mai multe decat de obicei. Te intrebi ce s-ar fi putut intampla? Iata 6 posibile explicatii pentru care parul tau este tot
Schimbarile bruste de temperatura pot afecta grav organismul. Afla cum previi bolile!te feresti de boli! Daca in urma cu doar cateva zile ne lafaiam in temperaturi aproape varatice, acum iarna pare sa se fi decis sa acapareze Romania inainte de vreme. Trecerea brusca de la 20 grade Celsius la temperaturi aproape de pragul inghetului iti influenteaa organismul si sanatatea, insa nu atat de dramatic pe
9 gustari interzise inainte de culcare. Iata de ce trebuie sa te feresti! Oricat de drastic ar fi regimul alimentar pe care il urmezi, nu este chip sa nu cazi in pacat cu o gustare servita inainte de a te retrage in dormitor. Cu toate acestea, micile pacate trebuie sa ramana rare in stilul tau alimentar si sa evite bombele calorice de mai jos. Uite care sunt gustarile
Ochii iti spun cat de inteligent esti! Afla cum functioneaza creierul tau doar analizand privirea! Se spune despre ochi ca sunt oglinda sufletului, insa ceea ce reflecta ei cu adevarat este starea de sanatate si modul de functionare al creierului. Ti-ai imaginat vreodata ca privirea ta ar putea spune mai multe despre activitatea ta craniana decat un set de analize neurologice?Oricat ar suna de
Retete de Halloween: Pregateste cele mai haioase si gustoase preparate Daca vrei sa pregatesti un meniu special de Halloween, ia-ti inima in dinti si incearca aceste preparate. Sunt foarte usor de pregatit iar aspectul unora dintre ele ii va "infricosa" cu siguranta pe invitati. Crenvursti mumiiUn aperitiv extrem de simplu de preparat si cu un aspect infricosator
