Articole despre "fructe"

Cum previi bolile de inima
Cum previi bolile de inima
Afectiuni
Imbunatatirea obideiurilor alimentare, in scopul de a micsora nivelul colesterolului, este una din cele mai bune metode de a evita bolile de inima.Cauta alimente care au continut scazut de grasime si sare, si alege o varietate de alimente din fiecare grupa alimentara.Alimente recomandate Include
Cura cu mere
Cura cu mere
Slabire
Cura cu fructe are avantaje deosebita conferite de alimente usor digerabile si asimilabile, cu un remarcabil efect dezintoxificant si epurativ. Cura, de cateva zile, consta intr-o dieta numai cu fructe. In afectiuni ca bolile cardiace, cronice, hipertensiune arteriala, guta, obezitate,masa de
Goji, secretul tibetan pentru tinerete si frumusete
Goji, secretul tibetan pentru tinerete si frumusete
Tratamente
Cel mai bogat fruct in nutriente si cel mai eficient antioxidant din cate exista, aceasta este descrierea acestui minunat fruct. Cunoscuta si ca Lycium Barbarum, aceasta planta a jucat un rol important in medicina chineza traditionala.In regiunile unde aceasta creste, Himalaya si Tibet, nu este
Nestea Vitao: pentru zilele de vara
Nestea Vitao: pentru zilele de vara
Divertisment
Prefera variantele si-si in locul celor sau-sau. Si frumos si destept. Nu "sau frumos sau destept". Si gustos si bun pentru sanatate. Nu "sau gustos sau bun pentru sanatate".Trebuie doar sa privesti cu atentie in jurul tau pentru a gasi variantele care se potrivesc asteptarilor tale cele mai
Cura de dezintoxicare cu grapefruit
Cura de dezintoxicare cu grapefruit
Slabire
Populara inca din 1970, dieta de dezintoxicare cu grapefruit este o dieta saraca in calorii care se bazeaza pe consumarea unui grapefruit inainte de fiecare masa. Se presupune ca este eficienta deoarece grapefruitul contine enzime care ard grasimile. Unii spun ca o dieta de 12 zile te poate ajuta
Tinem dieta impreuna: miercuri - prima zi
Tinem dieta impreuna: miercuri - prima zi
Slabire
Desi nu pare o zi potrivita pentru inceperea unei diete e timpul sa luam atitudine si sa nu mai asteptam sa vina inca o luni, sa treaca inca o saptamana grea la job, sa apara nu stiu ce fructe pe piata sau sa se ieftineasca legumele.Azi si acum te invitam sa tii dieta impreuna cu ele.ro. Vom
Dieta echilibrata te face sa stralucesti
Dieta echilibrata te face sa stralucesti
Slabire
Mai intai de toate trebuie sa stii ca echilibrul in aceasta dieta este cuvantul de ordine, pentru ca excesele te vor obosi si te vor dezhidrata.Pentru a scapa de cateva kilograme, pentru ca sa arati in forma si mai stralucitoare si implinita ca oricand, iata cateva sfaturi practice si echilibrate:
Iubitule, mi-e pofta de...sex
Iubitule, mi-e pofta de...sex
Sex
Care este prima regula in casa ta?Fara mancare in dormitor? Sigur, pentru ca nimanui nu-i place sa doarma pe un cearceaf plin de firimituri sau sa se lipeasca de ceva care mai mult ca sigur e dulceata de visine.Dar, in anumite ocazii, mancarea poate fi acel ceva in plus care poate transforma o
Dieta "Park Avenue"
Dieta "Park Avenue"
Slabire
Nu trebuie sa stai in aceasta zona selecta al New York-ului pentru a avea look-ul cosmopolit la care ai visat dintotdeauna: tot ce trebuie sa faci e sa urmezi dieta Park Avenue. Ea este mai mult decat o dieta hipocalorica, este un stil de viata care te va face mai frumoasa si mai in forma in doar 6
Cat slabesti cu regimul disociat
Cat slabesti cu regimul disociat
Slabire
Probabil ati auzit pana acum de regimul disociat. Este cunoscut ca functioneaza foarte rapid si greutatea pierduta nu este acumulata din nou. Regimul disociat si toate variantele sale sunt bazate pe principiul ca fiecare aliment consumat individual nu ingrasa.Deci, consumand un singur grup de
Dieta pentru seniori
Dieta pentru seniori
Slabire
Poate te-ai aflat in situatia cand bunica, sau mama, sau matusa s-au confruntat cu o problema alimentara si nu ai putut sa le ajuti. Odata cu inaintarea in varsta nu prea ne dam seama ca organismul nostru se transforma si trebuie sa ne schimbam obiceiurile culinare in functie de acest factor.Iata
Dieta anti-celulita
Dieta anti-celulita
Slabire
Dieta anti-celulita este diferita de celelalte diete pentru ca nu este vorba despre ce nu poti manca, ci despre ce ar trebui sa incepi sa mananci.Noi, femeile, auzim cuvantul dieta si ni se zbarleste pielea. Deja ne gandim - "ok, la ce alimente mai trebuie sa renunt de data asta?" Ei bine, exact in
Dieta hipocalorica 5 cu 7 Partea a II- a
Dieta hipocalorica 5 cu 7 Partea a II- a
Slabire
Ziua 4Micul dejun un pahar cu suc de portocale 4 biscuiti facuti din faina integrala Pranz 100 g de jambon o salata de laptuci si spanac cu o lingura de ulei si lamaie2 felii de paine de graham Cina 200 g de friptura din carne de vitel doi cartofi fierti o banana Ziua 5Micul dejun 50 de grame de
Slabeste cu o singura schimbare!
Slabeste cu o singura schimbare!
Slabire
Stim cu totii ca pentru a pierde in greutate trebuie sa facem anumite schimbari in obiceiurile noastre culinare. Motivul pentru care nu facem aceste schimbari este unul evident : este foarte greu !Iata o noua abordare simpla recomandata de nutritionisti. Fa o singura schimbare ! In urmatoarea luna
Fericire instant la plic
Fericire instant la plic
Divertisment
Am facut o lista cu cateva lucruri pe care le poti face imediat pentru o schimbare de mood:1. Casca si intinde-te. Ai vazut cum fac cateii dimineata cand se trezesc?2. Miroase o floare. Au un miros care iti va smulge un zambet.3. Sterge un geam. Apoi uita-te in el si zambeste.4. Spala-te pe
Arsurile stomacale: alimente de evitat
Arsurile stomacale: alimente de evitat
Afectiuni
Cafea, mancaruri condimentate, citrice: unele alimente pot agrava arsurile stomacale si aciditatea gastrica. Iata cateva sfaturi pentru a evita aceste neplaceri.1. Fugi de alimentele prea grasePrima masura de luat in caz de arsuri stomacale este diminuarea consumului de alimente grase. Acestea
Dieta la pahar
Dieta la pahar
Slabire
Acest plan de slabit se bazeaza pe inlocuirea unor sau tuturor meselor cu shake-uri pe baza de lapte degresat sau lapte de soia combinate cu alimente foarte sarace in calorii si grasimi.Exista multe companii care comercializeaza prafuri din care sa iti faci shake-uri de slabit, insa noi iti
Povestea unei diete - episodul 1
Povestea unei diete - episodul 1
Slabire
Se pare ca am incalcat toate regulile de conduita si maniera, pe care in mod natural le urmez cu strictete. Pentru ca atunci cand spunem comunitatea ele.ro, chiar ne gandim la un grup de prietene in care se impartasesc ganduri, impresii, se dau sfaturi si se vehiculeaza informatii, mi se pare
Savoarea fructelor de padure
Savoarea fructelor de padure
Alimentatie
Daca ai avut vreodata placerea sa culegi singura fructe de padure dintr-o gradina, inseamna ca stii deja cat de bune pot fi aceste fructe proaspete . Majoritatea fructelor de acest gen sunt dulci in mod natural si nu trebuie sa faci cine stie ce efort pentru a le prepara. Clateste-le sub un jet
Acneea: tratament cu fructe si legume
Acneea: tratament cu fructe si legume
Afectiuni
Unele alimente pot preveni acneea? Invers, consumul altor alimente favorizeaza aparitia acneei? Pana astazi, raspunsul era negativ: nu, alimentatia nu are nimic de-a face cu acneea. Insa, de cativa ani, relatia aceasta a fost din nou pusa in discutie. Iata care sunt rezultatele celui mai nou
Febra: cum o tratezi?
Febra: cum o tratezi?
Afectiuni
Semnalul ca in corpul tau se da o lupta cu o infectie sau cu o boala precum gripa , febra este in general marcata de temperaturi mai mari de 38 o C. In aceasta perioada in care circula un tip extrem de virulent al virusului gripal, exista riscul ca tu sau cineva din familia ta sa cada victima
9 alimente delicioase, dar otravitoare
9 alimente delicioase, dar otravitoare
Medicina alternativa
In fiecare zi consumam alimente produse din plante sau animale ce contin otravuri periculoase. De cele mai multe ori, reusim sa evitam aceste toxine, insa accidente se intampla periodic. Iata care sunt cele mai comune otravuri de care ne lovim in bucatarie!1. Ciupercile Ciupercile otravitoare se
7 parfumuri de primavara
7 parfumuri de primavara
Make Up
Primavara aduce parfumuri fresh cu miresme de flori, iarba proaspat taiata si fructe. Iata 7 parfumuri care-ti vor incanta simturile.Gardenia - ChanelGardenia este un minunat buchet floral si un exemplu admirabil al parfumierului Ernest Beaux. Parfumul a fost creat in 1925 si relansat in 1980.
Animale fara de care nu am putea trai
Animale fara de care nu am putea trai
Divertisment
Intotdeauna ai auzit ca sunt animale pe care trebuie sa le salvam, dar te-ai intrebat vreodata de ce?Mai jos veti gasi cateva animale fara de care oamenii nu ar putea trai:AlbineleAlbinele sunt faimoase pentru mierea de albine, insa nu doar pentru ca aceasta industrie este una esentiala avem nevoie
10 modalitati de a elimina zaharul din alimentatie
10 modalitati de a elimina zaharul din alimentatie
Alimentatie
1. Nu il adauga in felurile de mancare.Aceasta este cea mai simpla si de baza modalitate de a reduce aportul zilnic de zahar. Fii cu ochii pe: cafea, ceai si cereale.2. Nu pica prada deghizarilor " zaharuri sanatoase". Zaharul brun, zaharul neprocesat sau alte sortimente despre care se spune ca nu
Recomandari