Articole despre "fructe"
Slabeste prin micronutritie! Slabire Iti doresti sa slabesti cate 3 kilograme pe luna fara sa suferi? Potrivit principiilor micronutritiei, poti sa reusesti acest lucru doar reechilibrandu-ti aportul in micronutrimente. Micronutritia: 3 kg pe lunaCu ajutorul micronutritiei se poate slabi in medie 3 kg pe luna. Aceasta pierdere de
Fii in forma cu fructele si legumele de sezon! Alimentatie Pentru a fi in forma, trebuie sa mananci 5 fructe si legume zilnic, dar nu orice fel de vegetale, ci musai de sezon! Primavara e timpul sa te bazezi pe ridichi si pe salate, dar nu uita nici de kiwi sau grepfrutul rosu, care sunt binevenite oricand in dieta. Binefacerile ridichilor si salatelorCare
Dieta Karl Lagerfeld Slabire Esti gata sa arati bine si sa te simti fabulos? Am gasit cea mai la moda dieta, cea tinuta de insusi regele stilului, Karl Lagerfeld. Directorul caselor de moda Chanel si Fendi a inteles importanta masurii zero si a slabit 42 kg cu ajutorul acestei diete. Avertisment: Lagerfeld invoca aparentele si
Trucuri de frumusete la Oscar 2010 Tendinte moda Lumini, camera, actiune! Premiile Oscar s-au decernat si anul acesta, iar vedetele in lumina reflectoarelor si-au dezvaluit unele din secretele de frumusete care le ajuta sa arate perfect in poze in timp ce pasesc pe covorul rosu.Brate tonifiateDemi Moore, Cameron Diaz si Lucy Liu se concentreaza
O dieta... de primavara! Slabire Odata cu primavara si cu primul ghiocel incep si primele tentative de slabit ale femeilor de pretutindeni. Pentru cele care vor sa arate superb in costumul de baie peste cateva luni, cursa dietelor a inceput!Trebuie sa-ti scoti din cap ideea de dieta sau regim, caci noi iti recomandam sa slabesti
6 alimente care ard grasimi: mit sau realitate? Alimentatie Alimentele care ard grasimi sunt adevarate sau e totul doar o pacaleala? Atunci cand vrem sa slabim, orice lucru care ne poate ajuta merita incercat. Iata adevarul despre aceste fructe si legume miraculoase!Ananas, totul sta in cotorAnanasul este un aliat puternic atunci cand vrem sa slabim, cu
Chiar esti "ceea ce mananci"! Alimentatie Cine nu a auzit proverbul "Esti ceea ce mananci"?In continuare vom incerca sa descoperim care este legatura dintre alimentele pe care le consumam si aspectul fizic.Majoritatea articolelor legate de alimentatie ne invata ce alimente sa consumam pentru ca metabolismul nostru sa fie intarit, ne
Nu te poti lipsi de sucuri? Alimentatie Erai convinsa ca vara obisnuiai sa bei atatea sucuri doar din cauza temperaturilor insuportabile de afara. Insa acum este de abia inceput de primavara iar tu golesti frigiderul de sucuri in ritm alarmant. Ce se intampla? Ai devenit dependenta?Stii ca nu iti fac bine. Stii ca nici macar sucurile
Palmolive Naturals Nutrafruit - Atat de placut, incat creeaza dependenta Cosmetice Descopera acum noua gama de geluri de dus - Palmolive Naturals Nutrafruit - ce revolutioneaza experienta de a face dus, transformand-o intr-o placere delicioasa, careia nu ii poti rezista. Noile geluri de dus Palmolive Naturals Nutrafruit, in cele doua variante - Rodie si Mandarina, au la baza o
Cum se hranesc mamicile care alapteaza Nasterea Este stiut ca atunci cand alapteaza mamicile trebuie sa manance mai mult si mai bine decat in mod obisnuit, de fapt trebuie sa se hraneasca cat pentru doi.Majoritatea mamicilor se gandesc invariabil la alimentatia lor in momentul in care incep sa alapteze. Sigur ca este bine si recomandat ca
Imbunatateste-ti meniul cu fibre Alimentatie Rolul fibrelor in organism este imens. Indiferent ca vorbim despre fibre solubile, cum sunt cele din fructe si legume, sau despre fibre insolubile, cum sunt cele continute de invelisul cerealelor, fibrele ajuta organismul in multe feluri.Datorita proprietatii fibrelor de a retine apa ele ajuta
Ce fel de pofticioasa esti? Slabire Esti ceea ce mesteci, si fie ca iti plac gustarile sarate sau dulci, exista si pentru tine ceva de rontait care sa-i faca bine si siluetei. Iata cateva snack-uri delicioase si prietene cu dieta!Daca esti obsedata de sanatateIncearca: mere cu scortisoaraTaie merele bucatele, ca pentru salata de
Regimul acido-bazic: slabeste intr-o saptamana! Slabire Slabeste 2-4 kilograme intr-o saptamana fara carente sau foame: asta iti propune regimul acido-bazic. Iata secretele acestei diete pentru a-ti redobandi repede silueta!2-4 kilograme in prima saptamanaPoate ti se pare magic, dar totusi... Potrivit specialistilor in nutritie, printr-o alimentatie ce
Detoxifierea organismului necesara dupa sarbatori Slabire Fiecare dintre noi resimte efectele toxinelor acumulate in organism in perioada de dupa sarbatorile de iarna.Senzatia de oboseala, nivelul scazut de energie, lipsa de concentrare, balonarile, aparitia celulitei, migrenele sau tenul incarcat sunt doar cateva dintre semnele pe care organismul le
Bauturile racoritoare: mituri cotidiene Alimentatie Bauturile racoritoare sunt una dintre temele controversate atunci cand vine vorba de nutritie. Adevarul este ca ele pot fi consumate fara probleme in cadrul unei diete echilibrate. Cand vorbim despre bauturi racoritoare, ne referim in egala masura la bauturile racoritoare carbogazoase si
Ce mananci dupa exercitiul fizic? Slabire Pentru a optimiza rezultatele exercitiilor fizice, masa post-antrenament este esentiala! Alimentele pe care le consumi dupa efortul fizic te pot transforma intr-un atlet mai bun si iti modeleaza silueta!Nutritia post-antrenamentMasa de dupa antrenamentul sportiv este cruciala pentru recuperarea
In forma pentru schi Afectiuni Muntele se poate arata ostil daca il infruntam nepregatiti. Aminteste-ti care sunt precautiile inainte de a-ti incalta schiurile si de a aluneca pe partiile inzapezite.Inainte de plecareAntreneaza-ti corpul inainte sa pleci, bazeaza-te pe sporturile care iti dezvolta musculatura membrelor
5 motive pentru a manca fructe uscate Slabire Cati oameni mananca fructe uscate in fiecare zi? Destul de putini, din pacate! E adevarat ca fructele uscate au un pret destul de ridicat pentru multi romani, dar ele sunt importante pentru o nutritie echilibrata. Fructele uscate contin cantitati mari de vitamine si minerale, de care organismul
Tacamuri colorate pentru bebelusi Educatia copilului In sfarsit bebelusul tau incepe perioada diversificarii in alimentatie. Pireuri de fructe si legume, supe pasate. Alimente noi care au nevoie de o prezentare cat mai colorata, astfel incat sa atraga atentia si pofta de mancare a puiutului tau.Daca pe vremea cand noi eram mici nu exista o gama atat
Castiga un aranjament deosebit pentru Craciun! Concurs Craciunul este perioada din an in care fiecare dintre noi incearca sa fie mai bun, mai darnic si mai fericit. In pragul acestei frumoase sarbatori, din casele noastre nu trebuie sa lipseasca mirosul de brad, beculetele colorate, beteala, bomboanele, nucile, instalatii luminoase si lumanarele caci
Vinuri sanatoase cu proprietati fantastice! Tratamente Vinurile care lupta contra oboselii, racelii si gripei, vinurile afrodisiace sunt utilizate de secole de catre oameni. Ele se fabrica asemenea unor ceaiuri, insa cu un pic de alcool in plus. Iata cateva retete!Vinul fiert: contra raceliiVinul fiert este un bun antiseptic si ne face sa transpiram.
Sarbatori de iarna fara kilograme in plus! (I) Slabire Da, vei manca. Da, vei bea. Da, vei imparti cadouri. Insa pentru ca adipocitele sa nu-ti joace o festa si sa nu strici cantarul in ianuarie, e timpul sa inveti regulile de baza ale alimentatiei de sarbatori !Spune da cuplurilor alimentareVitamina C si cafeina reprezinta un cuplu minunat. Consumata
Dieta de 3 ore Slabire Aceasta dieta se bazeaza pe luarea meselor la ore fixe , mai precis la fiecare 3 ore. Cand mananci atat de des, nivelul glucozei din sange ramane ridicat, iar metabolismul se mentine activ, ajutandu-te sa arzi mai repede caloriile. Mananca la fiecare 3 orePotrivit acestei diete, ai voie la 5 mese
Hranirea cu biberonul Bebelusi Alegerea modului in care se va face hranirea bebelusului reprezinta una dintre cele mai importante decizii pe care trebuie sa o ia parintii de nou-nascuti. Desi nu exista decizie gresita si decizie corecta, totusi, medicii pediatri recomanda in unanimitate hranirea bebelusului la san, din
Detoxifiere inainte de Craciun Slabire E aproape imposibil sa mancam sanatos de Craciun! Decat sa refuzi bunatatile pregatite atunci, mai bine iti pregatesti corpul de pe-acum pentru petreceri, mancare si bautura pe saturate, cu dieta noastra de detoxifiere!Planul de detoxifiere dureaza 2 saptamani si este compus din alimente care iti
