Articole despre "modele-pentru-unghii-cu-gel"

Dieta cu kefir: slabesti 5 kilograme in 10 zile!
Dieta cu kefir: slabesti 5 kilograme in 10 zile!
Slabire
Kefirul este unul dintre cele mai bune produse lactate, insa marele lui ghinion este acela de a fi promovat mai putin decat iaurtul, smantana sau laptele.In aceste conditii, nu te acuza nimeni ca nu prea obisnuiesti sa il consumi. De astazi inainte, iti vei schimba radical impresia despre kefir,
Dieta cu mazare: cum slabesti intr-o saptamana
Dieta cu mazare: cum slabesti intr-o saptamana
Slabire
Dieta cu mazare constituie o modalitate grozava de a slabi, hranind, in acelasi timp, organismul cu vitamine. Dieta contine diverse preparate pentru mic dejun, pranz si cina. Vara, este bine sa folosesti mazare proaspata. Iarna, pentru a tine aceasta dieta, poti utiliza mazare congelata.Mazarea
Dieta cu broccoli: slabesti 8 kilograme in 10 zile
Dieta cu broccoli: slabesti 8 kilograme in 10 zile
Slabire
Broccoli este una dintre cele mai sanatoase legume din lume si chiar daca nu are un gust senzational, sa stii ca este foarte indicat in curele de slabire. Specialistii spun ca o dieta pe baza de broccoli te poate ajuta sa slabesti 8 kilograme in 10 zile. Pentru asemenea rezultate, merita sa induri
Dieta Ketogenica: totul despre cel mai discutat regim de slabire din ultima vreme
Dieta Ketogenica: totul despre cel mai discutat regim de slabire din ultima vreme
Slabire
In ultimii ani, tot mai multe persoane au inceput sa tina dieta Ketogenica. Acest regim alimentar iti da peste cap toate convingerile tale cu privire la tinerea unei diete: mancat putin inseamna slabit, consum minim de grasimi inseamna slabit etc.Desi este o dieta controversata, unii nutritionisti
Cum sa tii dieta daca iubesti mancarea - 4 trucuri senzationale!
Cum sa tii dieta daca iubesti mancarea - 4 trucuri senzationale!
Slabire
Iubesti mancarea, stii ca nu poti sa traiesti fara pastele tale preferate cu sos de smantana, iar ciocolata este cateodata singura ta placere din zi. Dar ce te faci daca te vezi nevoita sa tii dieta, in pofida amorului tau nebun pentru anumite rasfaturi culinare? Simplu, apelezi la urmatoarele
6 moduri istete de a tine caloriile departe de tine
6 moduri istete de a tine caloriile departe de tine
Slabire
Caloriile iti dau mari batai de cap si reprezinta un obstacol intre tine si corpul perfect la care visezi. Uneori, poate fi greu sa renunti la delicioasele alimente cu un continut caloric ridicat, dar exista cel putin 6 moduri istete in care poti detine controlul asupra greutatii tale. Schimba-ti
9 secrete pentru mancaruri care iti protejeaza inima
9 secrete pentru mancaruri care iti protejeaza inima
Alimentatie
Reducerea din meniul tau a grasimilor si a colesterolului "rau" nu implica intotdeauna si o renuntare la gustul mancarii. Cu cele 9 secrete pentru bucate care iti protejeaza inima , poti manca gustos si sanatos.Daca medicul ti-a recomandat sa ai mai multa grija de inima ta, schimbarile in dieta
Cum sa refolosesti recipientele de iaurt
Cum sa refolosesti recipientele de iaurt
Sfaturi utile
Uimeste-ti prietenii cu ghivece pe care le-ai creat singura - nu vor ghici niciodata ca sunt facute din cutii de iaurt refolosite!Ai nevoie de...- Cutii de iaurt, smantana sau branza de vaci spalate bine si uscate- Tub cu vopsea alba pentru plastic- Vopsea acrilica in diferite culori- Stickere sub
Cum sa faci prajituri sanatoase si cu putine calorii
Cum sa faci prajituri sanatoase si cu putine calorii
Alimentatie
De aceste Sarbatori, pregateste pentru cei dragi prajituri si produse de patiserie sanatoase si sarace in calorii, fara sa sacrifici gustul. Iata cateva trucuri!Trebuie sa renunti la desert?Doar daca iti place sa mananci sanatos nu inseamna ca nu-ti mai poti satisface pofta de dulce! Daca ai
5 alimente de evitat in dieta
5 alimente de evitat in dieta
Slabire
Stai departe de aceste dezastre nutritionale si inlocuieste-le cu gustari sanatoase! Tzatziki, cartofii prajiti, friptura grasa, branza si biscuitii cu fulgi de ciocolata iti pun in pericol silueta. La micul dejun, evita tzatzikiSalata greceasca este populara si usor de consumat in orice dieta,
4 bai relaxante de facut acasa
4 bai relaxante de facut acasa
Cosmetice
Relaxanta sau hidratanta, baia este un ritual de frumusete ancestral. Iata retetele noastre de bai pentru infrumusetare!Baia hidratanta anti-acneeFierbe petalele a 10 trandafiri rosii, frumosi, intr-un litru de apa. Lasa-le la macerat peste noapte sau peste zi, apoi filtreaza. Adauga 1 litru
8 produse cosmetice din frigider
8 produse cosmetice din frigider
Cosmetice
Esti la dieta si nu stii ce sa faci cu toate produsele din frigider? Utilizeaza-le pentru a deveni mai frumoasa! O lectie de cosmetica refrigerata!Albus pentru intinerireAi facut o prajitura si ti-a ramas albusul de la oua? Nu-l arunca: el ii confera fermitate pielii si creeaza un efect de
Picioare pregatite de sandale in 5 zile!
Picioare pregatite de sandale in 5 zile!
Cosmetice
Buna ziua, sezonul sandalelor! Sincer acum, cine-ti vede picioarele pana in momentul in care te incalti cu sandalel ? In cizme si sosete, picioarele stau bine ascunse, de aceea avem tendita ca in sezoanele reci sa le neglijam. Acum, ca vara e deja aproape, pregateste-te sa-ti arati
Slabeste cu dieta pe baza de cartofi!
Slabeste cu dieta pe baza de cartofi!
Slabire
Cartoful nu contine nicio materie grasa, cu conditia sa fie pregatit fara carne, unt sau smantana: stiai asta? Cu un continut caloric de doar 85 kcal la 100 grame (mai mic decat orezul sau pastele, care au 87 si respectiv 114 calorii), cartofii au un continut ridicat si de apa (80% apa), fibre
Masti naturiste pentru diferitele tipuri de ten
Masti naturiste pentru diferitele tipuri de ten
Make Up
Vitaminele regasite in alimente sunt benefice frumusetii tenului nu doar din interior, printr-o dieta echilibrata, ci si din exterior, aplicate direct pe piele.Iata cateva exemple, in legatura directa cu tipul de piele:Masca pentru ten uscat, cu cartofiSe spala un cartof, se fierbe in coaja, se da
Masti faciale pentru fumatoare
Masti faciale pentru fumatoare
Cosmetice
Nu cred ca mai trebuie sa mentionez ca tenul fumatorilor este pus la grea incercare.Mastile hranitoare de casa pot ajuta fumatoarele sa-si faca pielea uscata de nicotina sa arate mult mai bine.Mastile faciale sunt necesare pentru fumatoare deoarece nicotina produce stricaciuni stratului elastic al
Ritual de frumusete: Giulia
Ritual de frumusete: Giulia
Tendinte moda
Parfumul preferat:Moschino - Cheap and chicFondul de ten care iti ofera cea mai buna acoperire::Studio fix - MACFolosesti retete naturiste de ingrijire a pielii?Singurul obicei naturist este gomajul facut din malai si smantana.Folosesti crema antirid?Momentan consider ca nu este cazul.Ce produse de
Dieta fulger de o saptamana
Dieta fulger de o saptamana
Slabire
Dupa indelunga pauza de dieta si desfat culinar, sarbatorile au fost pentru tine un moment in care ai mancat pe saturate sarmalute delicioase, carnaciori si salate cu maioneza. Acum nu au ramas decat cateva kilograme in plus, care-ti dau batai de cap. Dieta fulger si ai gasit solutia!Nu este cazul
Cum sa reduci consumul de grasimi
Cum sa reduci consumul de grasimi
Alimentatie
N-o sa inveti nimic daca ti se spune ca grasimea, sub orice forma ar fi ea, contine multe calorii. 9 kcal pe gram, mai exact. Dar daca ti s-ar spune ca o lingura de ulei cantareste 15 g si contine 100% grasimi... ce parere ai?In medie, consumam mai mult de 120 g de grasime pe zi, in timp ce 60-80 g
Frumusetea infrigurata
Frumusetea infrigurata
Cosmetice
Sa ne preparam singure produsele cosmetice adaptate tipului nostru de ten poate fi un joc si chiar ajuta la economisirea banilor: dar aveti mare grija la pastrarea lor!Produsul cosmetic natural a devenit din ce in ce mai popular si nu numai datorita eficacitatii ci si puritatii parfumurilor si
Dieta anticelulita
Dieta anticelulita
Cosmetice
Celulita - o pacoste care ne da bataie de cap tot timpul, insa mai cu seama vara. Pentru a nu lasa aceasta pacoste sa ne strice concediul si a inlatura celulita trebuie urmati anumiti pasi: practicarea unui sport (de 3 ori pe saptamana); ingrijirea corporala prin tratamente anticelulitice:
Alimente care te fac mai destept
Alimente care te fac mai destept
Alimentatie
Grasimile pot ingreuna gandireaSa nu crezi ca doar tu poti fi "ingreunata" daca ii dai corpului tau grasimi saturate cum ar fi cele din unt, smantana sau frisca. Ei bine, si creierul tau sufera alaturi de tine. Pe de alta parte, grasimile mononesaturate, cum ar fi cele continute in uleiul de
Cum slabesti la inceputul verii
Cum slabesti la inceputul verii
Cosmetice
Orice femeie isi doreste sa fie supla, sa poata merge la plaja fara nici o retinere. De kilogramele in plus poti scapa prin schimbarea obiceiurilor alimentare si prin cresterea activitatii fizice. Pentru a schimba alimentatia redu moderat aportul caloric, adica in primul rand materiile grase si
Recomandari

Newsletter Ele.ro

Din grajd in grajd
  • person

    "incearca sa fii un om mai bun... e asa placut..."

Blog Ele.rochevron_right
Forum Ele.rochevron_right