Articole despre "paleta-farduri"

Curatenia de primavara: 15 minute pe zi pentru o casa impecabila
Curatenia de primavara: 15 minute pe zi pentru o casa impecabila
Sfaturi utile
Inceputul primaverii te anunta ca a venit momentul sa revizuiesti decorul locuintei si sa-l reimprospatezi. Chiar daca nu esti mare fana a curateniei de primavara, stii foarte bine ca dupa ce inchei toate activitatile, casa ta arata impecabil si ti-e mai mare dragul sa stai in ea. `Trauma`
4 exercitii usoare care te ajuta sa iti intaresti muschii abdominali
4 exercitii usoare care te ajuta sa iti intaresti muschii abdominali
Slabire
Muschii abdominali ai unei femei sunt foarte sexy, dar numai daca sunt bine lucrati. Totusi, este destul de dificil sa ai un abdomen plat fara sa faci exercitiile potrivite.Iata cateva exercitii simple care te vor ajuta sa ai un abdomen de invidiat in numai cateva saptamani.Atentie!Exercitiile
Riscurile unei diete sarace in grasimi
Riscurile unei diete sarace in grasimi
Slabire
Pentru ca femeile sunt tot mai speriate de efectele consumul de grasimi, unele dintre acestea isi impun sa renunte definitiv la alimentele bogate in grasimi. Din pacate, lipsa grasimilor poate avea efecte destul de neplacute la nivelul sanatatii tale. Recomandat este sa ai o dieta echilibrata, in
De ce si cum sa-i vorbesti in pat
De ce si cum sa-i vorbesti in pat
Sex
Deoarece partidele cele mai bune de sex imbina toate simturile, nu ignora auzul partenerului. Totusi, gemetele nu sunt mereu suficiente.Afla de ce si cum sa-i vorbesti in pat.Partenerul tau se va excita rapid atunci cand ii vei sopti cuvinte sexi la ureche. Retine: cuvintele sunt importante atat in
Alimente care te pot ajuta sa arati mai tanara
Alimente care te pot ajuta sa arati mai tanara
Alimentatie
Autor: Ana-Maria DragotaCremele anti-imbatranire, serurile si tratamentele de la saloanele de infrumusetare nu sunt intotdeauna suficiente pentru a-ti mentine pielea tanara si cat mai frumoasa. Incearca sa mananci cat mai sanatos, produse preparate in casa. Evita alimentele fast-food, dulciurile
8 cuvinte simple cu care il exciti
8 cuvinte simple cu care il exciti
Sex
Gemetele nu sunt intotdeauna suficiente pentru a-i arata partenerului pasiunea ta in timpul preludiului sau al actului sexual. Foloseste 8 cuvinte simple cu care il exciti.Limbajul indecent poate juca un rol foarte imporant in pat, insa daca nu esti pregatita pentru a-i spune cat de mult te excita
Ajutor! Seful meu flirteaza cu mine!
Ajutor! Seful meu flirteaza cu mine!
Locul de munca
Uneori se pare ca nu toata lumea a avut ocazia sa descopere suficiente informatii referitoare la regulile de purtare la birou sau despre... hartuirea la locul de munca .Mai mult decat atat, uneori se pare ca hartuirea este un subiect pe care femeile se tem sa il abordeze in ciuda faptului ca poate
14 simptome ale deshidratarii cronice
14 simptome ale deshidratarii cronice
Afectiuni
Majoritatea persoanelor nu isi fac griji din cauza deshidratarii si nu constientizeaza efectele lipsei de apa din organism. Deshidratarea cronica este foarte intalnita in zilele noastre si ii afecteaza pe toti cei care nu consuma suficiente lichide.Deshidratarea cronica este o afectiune de durata,
Arctic lanseaza ABC-ul ECOlogiei
Arctic lanseaza ABC-ul ECOlogiei
Sfaturi utile
Stiai ca .......asa cum pielea corpului tau se deterioreaza la soare, la fel si electrocasnicelor le scade eficienta energetica daca sunt asezate langa o sursa de caldura?...atat pentru corpul tau cat si pentru electrocasnicele tale sunt suficiente aproximativ 20 de grade Celsius pentru a se simti
6 motive sa-ti condimentezi viata sexuala
6 motive sa-ti condimentezi viata sexuala
Sex
Fericire, sanatate, odihna, fertilitate, tinerete: acestea ti se par motive suficiente pentru a avea o relatie sexuala satisfacatoare?Imagineaza-ti asta: e vineri seara si tocmai ce ai ajuns acasa dupa ce ai avut o discutie aprinsa cu seful. Iti iei hainele de casa pe tine si te indrepti spre
NESCAFE: Oboseala poate fi prevenita cu remedii naturale
NESCAFE: Oboseala poate fi prevenita cu remedii naturale
Divertisment
Oboseala cronica a devenit una dintre afectiunile secolului 21. Ritmul sarcinilor zilnice la care suntem supusi este alert, iar de cele mai multe ori timpul alocat vietii personale este extrem de redus, ceea ce determina aparitia oboselii.Un studiu recent citat de NESCAFiAA arata ca, in cazul
Secretul intalnirilor de vis
Secretul intalnirilor de vis
Cosmetice
Uneori, pur si simplu nu sunt suficiente ore intr-o zi. Si ce faci atunci cand realizezi ca iubitul tau va fi la usa in 20 minute, frumos aranjat si gata pentru o intalnire speciala, in timp ce tu abia te-ai intors dupa o zi obositoare la birou? In primul rand, nu te panica. Sunt multe metode de a
Cu ce ma imbrac la prima intalnire ?
Cu ce ma imbrac la prima intalnire ?
Tendinte moda
Care sunt regulile vestimentare pentru prima intalnire? Uneori, ne-am putea gandi ca alegerea hainelor este simpla, insa ele pot avea un efect positiv sau negativ asupra primei impresii.1.Incearca sa nu fii vulgara. Nu etala un decolteu foarte adanc si nu purta o fusta foarte scurta, barbatii isi
Ce trebuie sa afle toate femeile
Ce trebuie sa afle toate femeile
Cosmetice
Cu balsamul Wash&Go cu formula light, e usor sa ai volum!Orice femeie stie suficiente trucuri pentru a aprinde inima persoanei iubite. Orice femeie stie ca barbatii nu pot trai fara noi. Orice femeie stie ca barbatilor le place parul frumos.Ce nu au aflat inca toate femeile: formula light a
5 semne ca te insala
5 semne ca te insala
Sex
Multe femei sunt suspicioase cand vine vorba de fidelitatea si sinceritatea barbatului lor, dar nu stiu cum sa prinda un sot infidel pentru ca nu stiu ce semne sa caute. Este socant si devastator pentru o femeie sa realizeze ca sotul ei o inseala. Cand te decizi ca vrei sa-ti petreci viata alaturi
Accesorii de vacanta
Accesorii de vacanta
Tendinte moda
Vara se pot purta cu succes accesoriile din rafie, sfoara sau paie nu numai pe plaja ci si la serviciu. Poti opta pentru palarii, posete, curele, cercei chiar si sandale sau papucei cu talpa din paie sau sfoara.Ce sa urmaresti?Ideea este sa nu le porti pe toate o data. Un accesoriu, maxim doua din
Cum sa reduci consumul de grasimi
Cum sa reduci consumul de grasimi
Alimentatie
N-o sa inveti nimic daca ti se spune ca grasimea, sub orice forma ar fi ea, contine multe calorii. 9 kcal pe gram, mai exact. Dar daca ti s-ar spune ca o lingura de ulei cantareste 15 g si contine 100% grasimi... ce parere ai?In medie, consumam mai mult de 120 g de grasime pe zi, in timp ce 60-80 g
Bucura-te de viata in pasi de dans!
Bucura-te de viata in pasi de dans!
Sport
Multe si felurite sunt modalitatile in care poti comunica cu cei din jur, caci insasi comunicarea in sine este cel mai complex si special atribut co-existential. De noi depinde cat si cum pretuim acest lucru.De multe ori, cuvintele nu sunt suficiente pentru a ne exprima sentimentele si trairile
Ce cred femeile ca isi doresc barbatii (si gresesc)
Ce cred femeile ca isi doresc barbatii (si gresesc)
Cupluri
Poate ca voi calca multe cozi si codite scriind acest articol, dar subiectul il documentez de ceva vreme si cred ca am adunat suficiente date sa pot scrie un articol pe tema asta.Ideea mi-a venit dupa ce la o iesire intre prieteni, un amic a venit foarte suparat spunand ca iubita lui a vrut sa dea
Bere la muzeu
Bere la muzeu
Divertisment
Weekend-urile pot fi adevarate cosmaruri daca nu ai o revervare la o cafeanea sau la un club.V-ati gandit vreodata sa beti o bere sau o cafea la muzeu? Mai bine zis la Muzeul de Arta Contemporana din Bucuresti din cadrul Casei Poporului?Arta la paharEi bine, eu una acolo ma duc cand am chef sa vad
Mananca repede si echilibrat
Mananca repede si echilibrat
Slabire
Mancam pe strada, la birou, intre doua intalniri... Nu avem intotdeauna posibilitatea si nici timpul sa ne preparam o masa echilibrata. Nutritionistii ne explica maniera in care sa impacam masa luata in fuga si echilibrul alimentar.In ce consta o masa echilibrata?Echilibrul alimentar tine seama de
Cum sa doarma copilul bine
Cum sa doarma copilul bine
Educatia copilului
Cu cat copilul creste, cu atat nevoia de somn scade. Pentru un copil de doi ani, 10-12 ore de somn sunt suficiente, acestea fiind impartite in somnul de noapte si cel de dupa-amiaza. Exista copii care au probleme cu somnul, mai ales la adormit. Noptile nedormite si agitate, precum si cearta inainte
Virgina la 30 ani
Virgina la 30 ani
Sex
O intalniti pe strada, se poarta normal, are usoare zvacniri din tot corpul si o privire pierduta care inspira o dorinta acuta nerealizata de foarte mult timp.Desi multe nu o recunosc, incerc sa ascunda acest lucru, sunt suficiente tipe care sunt inca pure si neatinse chiar si la varsta de 30-35 de
Regimurile lacto-vegetariene si vegetariene
Regimurile lacto-vegetariene si vegetariene
Slabire
In regimurile lacto-vegetariene sunt excluse din alimentatie toate tipurile de carne, inclusiv pestele. Spre deosebire de acestea, in regimurile strict vegetariene sunt excluse din alimentatie toate produsele de origine animala, inclusiv lactatele si ouale.Acest mod de alimentatie presupune
Dieta semivegetariana si vegetariana
Dieta semivegetariana si vegetariana
Cosmetice
Persoanele care nu mananca deloc carne invoca adesea motive de ordin filozofic, cultural sau etic. Este preferabil sa cunoasteti insa foarte bine regulile dieteticii, pentru a nu va expune la carente grave.Dieta semivegetariana (lacto-vegetariana) exclude din alimentatie toate tipurile de carne,
Recomandari