Articole despre "regim-colesterol-marit"

8 alimente de vara care te ajuta sa slabesti sigur si rapid
8 alimente de vara care te ajuta sa slabesti sigur si rapid
Alimentatie
Efortul tau de a slabi in aceasta vara poate fi redus substantial daca "asezonezi" dorinta de a slabi si actiunile pe care le intreprinzi in acest sens cu ceea ce iti ofera vara cel mai gustos si sanatos: fructe si legume delicioase si sarace in calorii. Iata opt alimente de vara care topesc
5 mituri despre legume si slabire
5 mituri despre legume si slabire
Slabire
Dietele sarace in carbohidrati au pe lista neagra multe legume, insa acestea nu trebuie evitate in mod curent pentru o alimentatie sanatoasa.5 mituri despre legume si slabire nu isi gasesc baza in cercetarile stiintifice cu privire la nutritie si diete.Morcovii sunt plini de zaharDin cauza gustului
Castiga produse H&M din colectia WaterAid!
Castiga produse H&M din colectia WaterAid!
Concurs
Din 26 mai, in magazinele H&M gasesti noua colectie WaterAid. Apa curata este un element vital de care nu se bucura toata lumea. De aceea, pentru al 9-lea an consecutiv, H&M colaboreaza cu organizatia WaterAid pentru a oferi o retea de apa curata si canalizare pentru cateva dintre cele mai sarace
5 rochii de inspiratie marina pentru vara 2011
5 rochii de inspiratie marina pentru vara 2011
Tendinte moda
Marea este un motiv "pe val" in aceasta vara, in garderobele fashionistelor.Rochii, bluze, fuste si pantaloni de inspiratie marina vor face deliciul tuturor celor care sunt indragostite de apa.Iata 5 idei de rochii pe care poti conta!1. Rochie H & M, colectia WaterAidPret: 159 ronPentru al 9-lea an
Melanomul - boala femeilor tinere si bogate
Melanomul - boala femeilor tinere si bogate
Afectiuni
In ciuda parerii populare ca banii pot cumpara orice, un nou studiu ne dovedeste ca nu ne putem targui cu cancerul de piele !Femeile tinere si bogate, cu piele alba, au un risc de 6 ori mai mare de melanom fata de semenele lor sarace, spune un studiu recent californian.Cercetatorii de la Institutul
Cum sa faci prajituri sanatoase si cu putine calorii
Cum sa faci prajituri sanatoase si cu putine calorii
Alimentatie
De aceste Sarbatori, pregateste pentru cei dragi prajituri si produse de patiserie sanatoase si sarace in calorii, fara sa sacrifici gustul. Iata cateva trucuri!Trebuie sa renunti la desert?Doar daca iti place sa mananci sanatos nu inseamna ca nu-ti mai poti satisface pofta de dulce! Daca ai
Radacinoasele - bombe vitaminice pentru iarna
Radacinoasele - bombe vitaminice pentru iarna
Tratamente
Radacinoasele sunt legume pline de vitamine si minerale, dar sarace in calorii si utile in special iarna, cand multe fructe lipsesc din meniu. Iata care sunt beneficiile nutritionale ale radacinoaselor pentru corpul tau!Consuma vegetalele urmatoare in fiecare zi sau fa-ti cocteiluri din sucurile
Alimente care ucid poftele
Alimente care ucid poftele
Slabire
Poftele reprezinta cosmarul oricarei persoane care vrea sa slabeasca. Acel sentiment brusc ca ai nevoie neaparat de un biscuite cu ciocolata sau de un chips poate fi coplesitor si imposibil sa-i rezisti. De aceea poftele sunt atat de periculoase pentru diete. Poti sa incepi o dieta cu cele mai bune
Dieta si colesterolul din sange
Dieta si colesterolul din sange
Alimentatie
Dieta influenteaza in mod direct nivelul colesterolului din sange.Daca ai un nivel ridicat al colesterolului poti incerca o dieta pentru reducerea lui, mai ales ca dietele de reductie sunt din ce in ce mai populare.Chiar daca nu ai probleme cu nivelul colesterolului poti tine o astfel de dieta
Un nou centru pentru copiii defavorizati
Un nou centru pentru copiii defavorizati
Educatia copilului
Organizatia Salvati Copiii Romania a inaugurat cel de-al 18-lea Centru Educational din tara, initiativa realizata datorita fondurilor obtinute in cadrul editiei 2008 a Festivalului Brazilor de Craciun. Aflat in incinta Scolii nr. 26 din Bucuresti, noul centru are drept principal obiectiv
Caisele: fructe pentru a slabi sanatos
Caisele: fructe pentru a slabi sanatos
Alimentatie
Caisele sunt ideale pentru dietele sarace in grasimi, deoarece sunt bogate in fibre, majoritar insolubile, care absorb apa si ajuta la mentinerea sentimentului de satietate. In plus, aroma lor este o incantare pentru simturi. Fibrele sunt benefice pentru cele care doresc sa piarda in greutate. In
Dieta la pahar
Dieta la pahar
Slabire
Acest plan de slabit se bazeaza pe inlocuirea unor sau tuturor meselor cu shake-uri pe baza de lapte degresat sau lapte de soia combinate cu alimente foarte sarace in calorii si grasimi.Exista multe companii care comercializeaza prafuri din care sa iti faci shake-uri de slabit, insa noi iti
Dieta Factor 5
Dieta Factor 5
Slabire
Dieta Factor 5 a fost creata de Harley Pasternak, autorul unei carti destul de voluminoase intitulata "5 - Factor Fitness", trainerul multor celebritati de la Hollywood. In capitolul dedicat dietelor, Harley Pasternak explica conceptul acestei cure de slabire.Conceptul dietei Factor 5 Dieta de fata
Paste la toate sosurile!
Paste la toate sosurile!
Alimentatie
Suspectate ca ingrasa, pastele sunt adesea eliminate din farfuriile noastre. Totusi, ele prezinta numeroase atuuri pentru sanatatea noastra: sarace in grasimi si bogate in glucide, ele sunt foarte satioase. Trebuie doar sa alegi bine ingredientele care le insotesc. Paseste fara teama in universul
Rolul calciului in nutritia copilului
Rolul calciului in nutritia copilului
Sanatatea copilului
Iti amintesti foarte bine ca laptele era bautura ta preferata pe vremea cand erai copil. Iar acum ca esti la randul tau parinte, stii ca laptele inseamna calciu si calciul inseamna oase puternice.Dar te-ai gandit care sunt efectele pe termen lung ale lipsei de calciu? Si cat de mult lapte este de
Tips pentru o dieta sanatoasa
Tips pentru o dieta sanatoasa
Slabire
Te-ai saturat de acele sfaturi pe care le primesti de la persoane care nu urmeaza nicio dieta? Pentru multe dintre noi, nu este practic sa ne preparam in fiecare sambata cate un fel de mancare pe care s-o portionam in asa fel incat sa ne ajunga cate o portie pentru fiecare zi a spatamanii.Iata
Alege-ti un plan de dieta
Alege-ti un plan de dieta
Slabire
Esti gata pentru o dieta? Din nou? Dietele ne promit scadere rapida in greutate.Dar oamenii pe care ii stim ca mananca bine si sunt sanatosi nu respecta in totalitate o dieta.Ei au adoptat obiceiul de a manca bine si sanatos.Dietele pot fi atat de restrictive incat pot duce catre un esec. Unele
Tips pentru a reduce numarul de calorii
Tips pentru a reduce numarul de calorii
Slabire
Mananca si slabesteSecretul pentru a scadea in greutate consta in schimbarea atitudinii tale fata de mancare. Daca te hotarasti sa urmezi o dieta, iti impui sa consumi alimente mai sanatoase care sa te ajute sa te simti satula, chiar daca au mai putine calorii.Iata cateva sugestii: Renunta la
Gustari sarace in calorii pentru pauza de masa
Gustari sarace in calorii pentru pauza de masa
Slabire
Vrei sa mananci ceva satios, rapid si care sa nu fie o adevarata bomba calorica pentru alimentatia ta?Daca esti in pauza de masa la servici si timpul nu iti permite sa dai o fuga pana acasa sau restaurantul din colt, iata cateva idei de gustari delicioase, sanatoase si, mai ales, sarace in
Alimentatia de baza in obezitate
Alimentatia de baza in obezitate
Slabire
Excesul ponderal este una dintre problemele acute cu care se confrunta o mare parte din populatia globului la ora actuala. In afara de un regim adecvat, trebuie sa stii ca exista anumite alimente "permise" ce intra in componenta oricarui regim de slabire si pe care le poti consuma, in cantitati
Program anticelulita de la Dakima
Program anticelulita de la Dakima
Cosmetice
Celulita, silueta - cuvinte care ne dau numeroase batai de cap. Dar ce ne facem in anotimpul rece cand riscul de a acumula kilograme in plus este foarte ridicat? Evident ca nu vom reusi sa scapam de celulita si sa slabim instantaneu intr-o perioada foarte scurta de timp, insa exista cateva solutii
Carbohidratii si slabitul
Carbohidratii si slabitul
Cosmetice
Dietele sarace in cabohidrati sunt populare cu un motiv. Afla despre aceste diete.Ce sunt carbohidratii?Carbohidratii sunt una dintre grupele majore de nutrienti care furnizeaza calorii. Celelalte doua sunt proteinele si grasimile. Fiecare produs care provine din plante contine carbohidrati
Dieta cu 5 alimente in plus
Dieta cu 5 alimente in plus
Slabire
Doar adaugand aceste alimente la o dieta gresita, nu vei reusi sa scapi de kilogramele in plus, insa adaugandu-le, chiar si la o dieta gresita, in mod cert iti vei imbunatati sanatatea. Daca vei inlocui unele dintre alimentele care te impiedica sa slabesti cu cele de pe lista de mai jos, vei
Recomandari