Articole despre "vitamina"
Secretele fructelor exotice Tratamente Ne atrag privirile de fiecare data cand mergem in hipermarket-uri si ne intrebam ce proprietati au.Fie ca suntem familiarizati cu denumirile lor sau nu, trebuie sa stim ca fructele exotice sunt o bogata sursa de vitamine.Asa ca, daca buzunarul va permite, nu ezitati sa gustati zilnic fructele
Dieta longevitatii I Slabire Exista anumite alimente si principii nutritionale care te ajuta sa iti imbunatatesti conditia fizica si psihica a organsimului, prelungindu-ti in mod considerabil durata de viata. Avand o alimentatie sanatoasa, scade riscul contractarii unor boli precum diabetul sau Alzheimer, boli de inima si
Tu ai nevoie de soare? Medicina alternativa Stim cu totii ca alimentatia sanatoasa, exercitiul fizic si aportul adecvat de apa sunt necesare, insa pentru a ne bucura de o sanatate deplina, mai sunt cateva conditii. Una dintre ele este necesitatea de a trai intr-un mediu curat, care sa faca posibila o expunere corespunzatoare a organismului
Sucurile de fructe Alimentatie Deoarece sucurile se prepara dintr-o cantitate de fructe mai mare decat am putea manca, ele furnizeaza si o cantitate mai mare de principii active, capatand astfel valente terapeutice.Sucurile contin: cantitati mari de vitamina C, prezenta in majoritatea fructelor; vitamina E din seminte si fructe
Sida sau virusul HIV Afectiuni Aceasta boala pernicioasa, putem spune mortala, indica intrarea in ultimul stadiu de infectare cu virusul imunoficientei umane si este pe punctul de a cuprinde si distruge o mare parte a societatii noastre.In ciuda faptului ca este incurabila, speranta de viata a bolnavilor a crescut, gratie noilor
Tips pentru examene fara stres Abilitati Stim cu totii cat este de greu sa inveti materia pe un semestru (un an sau chiar patru) in doar cateva zile. Si cu toate acestea, moto-ul studentului si nu numai pare a fi "lasa pe maine ce poti face azi, ca poate maine nu mai e nevoie".Cum s-a demonstrat stiintific ca dormitul cu cartea sub perna
Bolile cardiovasculare si vitaminele Medicina alternativa Aceste boli apar subit, fara nici un simptom care sa le anunte si sunt deseori ireversibile.Ele se siteaza pe primul loc printre cauzele deceselor in America de Nord, spre exemplu. De vina sunt: consulul excesiv de grasimi, stresul, sedentarismul, obezitatea, tabagismul, abuzul de alcool.Din grupa
Pielea si vitaminele Medicina alternativa Pielea nu este doar un "invelis" corporal, ci un organ viu foarte important, ce protejeaza organismul; are rol senzorial si regleaza temperatura interna a corpului.Fiind in contact permanent cu mediul inconjurator, pielea este expusa degradarii, agresiunilor. De aceea sanatatea acesteia trebuie sa
Gulia si calitatile sale Tratamente Gulia este o leguma mai populara in Germania, Polonia si tarile nordice decat la noi, dar calitatile sale o fac o alegere cel putin interesanta.Gulia - sursa de vitamineGulia este o excelenta sursa de vitamina C pentru femei si o buna sursa pentru barbati, necesarul de vitamina C fiind diferit in
Tratarea aftelor prin vitamine Medicina alternativa In ciuda superficialitatii lor, ulceratiile mucoasei bucale genereaza dureri agasante. Aparitia lor este legata de factori infectiosi, hormonali, alimentari sau de surmenaj.Stomatitele pot aparea in general prin exacerbarea florei obisnuite favorizata de tartrul dentar, de iritatii datorita
Trei alimente care ne vor binele Tratamente Usturoiul, merele si migdalele sunt adevarate mine de aur pentru organismul nostru. Nu ezitati sa le consumati zilnic!MigdaleleSunt bogate in vitamina E, fibre si magneziu.Conform cercetatorilor canadieni migdalele contin antioxidanti in aceeasi cantitate ca si fructele si legumele.Antioxidantii
Marar, va rog! Tratamente De ce marar ? Aceasta planta pe care o folosim mai mult din reflex are extraordinare proprietati curative. Toate partile plantei pot fi utilizate, de la frunze la radacina si seminte. Folosit in vrajile de dragoste dar si in medicina populara inca din antichitate mararul surprinde prin bogatia
Vitamina B8 sau vitamina H Medicina alternativa Se mai numeste Biotina sau Vitamina H; o substanta hidrosubila care nu este distrusa la caldura sau umiditate, dar lumina, alcalinitatea si oxigenul o afecteaza.Alimentele (proaspete, de preferinta) si flora intestinala furnizeaza dozele necesare organismului. Vitamina B8 sau Vitamina H este
Importanta vitaminei B12 Medicina alternativa Vitamina B12 face parte din grupul vitaminelor hidrosolubile - se mai numeste si ciancobalamina, si contine cobalt, element vital ce intra in componenta globulelor rosii. Vitamina B12 este rezistenta la caldura si aer, dar este distrusa de lumina, razele ultraviolete si acizi.Doza zilnica
Cum sa previi bolile de inima Medicina alternativa Bolile cardiovasculare apar subit, fara nici un simptom care sa le anunte si sunt deseori ireversibile. Ele se siteaza pe primul loc printre cauzele deceselor in America de Nord, spre exemplu. De vina sunt: consulul excesiv de grasimi, stresul, sedentarismul, obezitatea, tabagismul, abuzul de
Acidul folic - o sursa de energie si dinamism Medicina alternativa Cunoscut si sub numele de Vitamina B9, a fost extras din frunze de vegetale, spanac mai precis - aceasta vitamina hidrosubila a grupului B este o veritabila sursa de energie de dinamism.Vitamina B9 isi pierde proprietetile la caldura si in mediile acide sau alcaline. Aidoma plantelor si
Tabagismul Medicina alternativa Majoritatea neplacerilor pe care le acuza fumatorii sunt datorate radicalilor liberi, care provoaca degradarea celulelor sanatoase ale organismului. "Arma" lor predilecta o constituie oxidarea celulelor si tesuturilor, imbatranind prematur organismul si generand diverse forme de cancer.Fumatorii au
Pomelo - un stimulant imunitar de exceptie Tratamente Fruct originar din Asia, raspandit apoi in sudul Africii, Argentina, America, Israel etc, el poate fi procurat acum cu usurinta din orice piata.Exista mai multe varietati de pomelo, in functie de culoare si de pulpa. Un bun pomelo are o coaja bine intinsa, stralucitoare si este greu cand e luat in
Proprietatile uleiului de Luminita de seara Tratamente Se obtine prin presarea la rece a semintelor plantei Luminita de seara sau Primula (Evening Primrose). Acest ulei contine doi acizi grasi nesaturati, acidul alfa-linoleic si acidul gama linoleic (AGL), fiind cea mai importanta sursa de vitamina F.Primul este un acid gras esential care nu poate fi
Metode de alungare a oboselii Medicina alternativa Nu trebuie sa lasam oboseala sa se transforme in epuizare cronica. Multi oameni nu reactioneaza de la primele simptome, lasand starea sa se inrautateasca.Daca observati ca aveti probleme de concentrare, dereglari digestive, dureri musculare, o stare generala proasta inseamna ca sunteti atins de
Anemia si cauzele ei Afectiuni Foarte multe persoane sufera de anemie. Dar ce este de fapt anemia si cum poate fi tratata? Lipsa hemoglobinei din globulele rosii, aceste transportoare ale oxigenului in intregul organism sta la baza aparitiei diferitelor tipuri de anemii.Paloarea pielii si a mucoasei bucale, epuizarea resurselor
Ceai verde pentru sanatate Tratamente Probabil ati auzit deja despre beneficiile consumului de ceai verde asupra sanatatii, dar nu le cunoasteti inca in detaliu. Haideti sa recapitulam impreuna compozitia si cateva dintre proprietatile miraculoase ale ceaiului verde, proprietati folosite de sute de ani de catre japonezi.Compozitia
Ai grija de unghiile tale Cosmetice De multe ori alegem sa mergem la salon pentru a ne face manichiura si pedichiura. Si foarte multe dintre noi alegem sa ne punem unghii false pentru ca mainile noastre sa arate mai bine. La urma urmei, unghiile sunt ca o carte de vizita. Alegem lacuri de unghii care sunt asortate cu rujul ori cu
Alimentatie pentru un par sanatos Medicina alternativa Stiai ca ceea ce mananci se reflecta si in sanatatea parului tau? Toate sampoanele regeneratoare din lume nu te vor ajuta daca nu ai si o alimentatie corecta, care sa ii confere parului toate vitaminele si mineralele de care are nevoie. Alimentatia echilibrataLa fel ca si corpul tau, parul are
Frumusetea in timpul sarcinii - pro si contra Sarcina Este sigur sa folosesti crema autobronzanta in timpul sarcinii? Dar suplimentele alimentare? Dermatologii au dezvoltat un mini-ghid pentru femeile insarcinate, cu privire la ceea ce e sigur si ceea ce nu e sigur sa faca in timpul sarcinii.Primul sfat: Intotdeauna intreaba-ti medicul ginecolog
Recomandari
Newsletter Ele.ro
Capitolul 1 Ziua 1
- person
"this may hurt alittle, but it's something you'll get used to..."
