Articole despre "vitamina"
Protejeaza-ti vederea! Afectiuni Ochii pot suferi consecintele agresiunilor ce provin din exteriorul sau interiorul organismului, deoarece ei sunt in contact cu ambele. Care sunt aceste agresiuni si cum trebuie sa te protejezi?Riscul solarSoarele este necesar vietii noastre, dar nu toate radiatiile emise de acesta sunt benefice
Rolul calciului in nutritia copilului Sanatatea copilului Iti amintesti foarte bine ca laptele era bautura ta preferata pe vremea cand erai copil. Iar acum ca esti la randul tau parinte, stii ca laptele inseamna calciu si calciul inseamna oase puternice.Dar te-ai gandit care sunt efectele pe termen lung ale lipsei de calciu? Si cat de mult lapte este de
10 alimente pentru a-ti pastra silueta! Slabire Iata o lista cu 10 alimente care te vor ajuta sa-ti pastrezi silueta si sa fii in forma, cu conditia sa le consumi in cantitati considerabile!1. Iaurtul naturalAcesta este mai bogat in calciu decat alte produse lactate si contine in plus proteine si potasiu. Iaurtul poate sa fie imbogatit cu
Tu cata grija ai de tenul tau? Cosmetice Ti-ai terminat micul program matinal casnic. In sfarsit, ai ceva timp doar pentru tine: ai ramas singura in fata oglinzii... Observi ca tenul e mult mai stralucitor! Vizibil mai ferm si mai neted. Zambesti: tu stii "secretul".De o vreme, noaptea, in timp ce dormi, sau ziua, cand esti la birou,
Regimul vegetarian pentru copii Educatia copilului Multi parinti se intreaba adesea daca este sanatos pentru copil sa urmeze o dieta vegetariana si daca, urmand o astfel de dieta, cel mic va mai primi substantele si nutrientii necesari pentru a creste puternic si sanatos. Evitarea consumului de carne poate suna ca o idee nu foarte buna, insa multe
Mentine-ti frumusetea mancand sanatos! Alimentatie Cine nu a auzit proverbul "Esti ceea ce mananci"? In continuare vom incerca sa descoperim care este legatura dintre alimentele pe care le consumam si frumusetea fizica.Majoritatea articolelor legate de alimentatie ne invata ce alimente sa consumam pentru ca metabolismul nostru sa fie intarit, ne
Sase sfaturi pentru a fi sanatoase primavara Afectiuni Intoarcerea primaverii duce la cresterea energiei yang, iar viata isi reia cursul normal. Dar primavara inseamna de asemenea si vant, revenirea brusca a frigului dupa o perioada de caldura si diferente mari de temperatura intre zi si noapte.In consecinta, pentru a ne pastra sanatatea primavara
Stil de viata anticancer Afectiuni Suntem cu totii adulti, cosmarurile nu mai sunt o problema majora. Suntem calmi, cool, plini de viata, pana vine vorba de cuvantul care incepe cu C. Pentru adulti cancerul este ca o izbitura intr-un perete, iar izbitura este cu atat mai puternica atunci cand afli ca un membru al familiei sau un
Dieta antiimbatranit Slabire BrocoliAceasta leguma este o sursa excelenta de substante si nutrienti anticancer, care combat si neutralizeaza carcinogenii (substantele cancerigene). Brocoli contine in special un compus numit indol-3-carbinol care actioneaza in prevenirea tumorilor ale glandelor mamare.Aproape fiecare substanta
Dieta saraca in zaharuri Slabire Dieta pe baza de pesteSardineSardinele sunt mancare sanatoasa la conserva. Sunt pline de grasimi omega-3, precum si de calciu, magneziu, fosfor, potasiu, zinc si de asemenea sunt foarte bogate in vitamina B.Un mare plus al acestui tip de mancare, este faptul ca au un continut scazut de
Exercitiile fizice si alimentatia pentru arderea grasimilor Slabire Exercitiile fizice, vitaminele si mineralele, ajutor in arderea grasimilor. De-a lungul timpului, trecand prin perioada adolescentei, sarcinei, varsta de 30 de ani apoi apropiind-ma de 40 de ani, atunci cand bine stiti, in organismul uman au loc transformari in ceea ce priveste metabolismul si
Tips pentru maini si unghii frumoase Cosmetice Unghiile sunt o parte foarte importanta a mainilor, iar mainile pot spune foarte multe despre tine. Asa cum iti ingrijesti mainile, va trebui sa acorzi o atentie desavarsita si unghiilor.Mainile ingrijite care au si unghii sanatoase, curate si frumoase sunt un lucru foarte important pentru o
Slabire forte dupa sarbatori Cosmetice Am sarbatorit din plin si a fost bine meritat insa nu credeti ca este momentul sa avem grija si de silueta noastra? Nu credeti ca meritati sa aratati asa cum va doriti si cum de altfel ar trebui dupa aceste sarbatori imbelsugate?Perioada Sarbatorilor de iarna a trecut, dar ca in fiecare an ne-am
Osteoporoza Afectiuni Osteoporoza este o boala care-ti afecteaza sistemul osos.Inseamna ca ai oase foarte subtiri si moi si de aceea ele se pot rupe imediat. Osteoporoza poate duce le fracturi ale soldului, ale coloanei sau bratelor, fracturi care te pot imobiliza la pat sau te pot impiedica sa te mai descurci
Vitamine pentru par Medicina alternativa O nutritie sanatoasa este vitala pentru a avea un par sanataos. Consumul de vitamine si minerale este cea mai simpla si eficienta metoda de a-ti mentine parul frumos si sanatos.Expertii spun ca dureaza aproximativ 2 luni pana cand rezultatele unei pune alimentatii se vor vedea si asupra parului.
Raceala - medicamente sau leacuri babesti? Tratamente Este perioada virozelor, a racelilor si bineinteles a reclamelor pentru medicamente.Pe langa administrarea medicamentelor, in caz de raceala, ar trebui sa ne aducem aminte de bunica si leacurile ei.In primul rand normele de igiena trebuie respectate cu strictete, spalatul pe maini cu apa calda si
Creste-ti metabolismul Slabire Nutritionistii spun ca unele alimente iti imbunatatesc metabolismul si te ajuta sa slabesti.De exemplu: grapefruitul, ananasul, ceaiul verde, ardeiul iute si condimentele, produsele dietetice, apa plata (6-8 pahare pe zi), carnea slaba de peste sau vita (fibrele ar trebui sa constituie 40% din
Aportul alimentar in sezonul rece Medicina alternativa Sfaturile despre cum sa ne ferim de afectiunile specifice sezonului rece sunt abundente in aceasta perioada. Interesul pentru alimentele pe care le consumam si modul in care acestea contribuie la o nutritie echilibrata este din ce in ce mai mare.Intr-o alimentatie optima trebuie sa existe un
Ce mananci ca sa ai o piele frumoasa? Tratamente Cele mai noi produse pentru ingrijirea pielii contin ingrediente din produse naturale precum: avocado, lapte, peste si chiar cafea.Toate acestea ne promit o piele mai fina, mai ferma si mai tanara. Dar chiar au acest efect?Este mai bine sa consumam aceste alimente sau este mai bine sa le folosim in
Mancarea de la fast-food poate fi sanatoasa Alimentatie Oare este posibil ca o masa de la fast-food sa fie samatoasa? Ei bine, da! Trebuie doar sa citesti meniul cu atentie si, desigur, sa urmezi aceste sugestii.Opteaza pentru portiile miciUn hamburger normal sau un sandwich cu carne de vita contin atatea fibre si proteine cat ar trebui sa contina o
Vitaminele Alimentatie Descoperiti vitaminele: ceea ce ele va aduc, proprietatile lor si eventuala lor toxicitate. Oboseala, memorie, stres, tonus sexual: descoperiti ceea ce vitaminele pot face pentru organismul vostru.Atentie! Vitaminele si oligo-elementele sunt substante active. Pentru mai multe informatii consultati
Dieta adolescentilor - consecinte negative Alimentatie Pentru majoritatea adolescentilor, pestele si fructele nu se afla pe lista alimentelor preferate de acestia. Mai mult, multi dintre ei, aproximativ 20%, sufera de astm sau bronsita. Cercetatorii de la "Harvard School of Public Health" au descoperit ca exista o legatura intre aceste doua probleme.
Cum sa ai un ten perfect Cosmetice Se pare ca orice tip de ten cu probleme (prea gras sau prea uscat) isi poate gasi echilibrul printr-o curatare adecvata.Dimineata, indiferent daca folosesti un gel de fata sau demachiant, clateste-ti fata de 10 ori cu apa rece si de 10 ori cu apa calda.O metoda celebra la New York consta in a
Cerealele si vitaminele Medicina alternativa Cerealele se obtin din porumb, grau, orez, orz sau ovaz. Ele au devenit de mult timp un aliment de baza al familiilor din tarile vest europene pentru ca sunt un aliment ideal pentru orice membru al familiei, recomandat de medici si nutritionisti pentru orice varsta.Cerealele sunt o sursa de energie
Vitaminele - pro si contra Tratamente Multivitaminele au fost concepute pentru a combate boli ca scorbutul (provocata de lipsa vitaminei C) si beri-beri (cauzata de lipsa vitaminei B1), insa in prezent sunt administrate in doze uriase pentru a preveni sau a trata o gama larga de afectiuni, cum ar fi: cancerul, bolile cardiovasculare,
Recomandari
Newsletter Ele.ro
Uniformizarea bazei de impozitare in UE
- person
"detalii la www.fondurile-structurale.com"
